Запор після пологів: види і лікування

Жінка, яка виношує дитину, стійко витримує будь-які збої в роботі свого організму, які викликані вагітністю: болі у спині, печію, нудоту, набряки і т.д. Адже для неї нині на першому місці мета народити здорову дитину.

І вона впевнена в тому, що відразу після пологів вона знову перетвориться в щасливу, сильну, здорову і красиву жінку. Але ось пологи залишилися позаду, а у вас виникла нова проблема, пов`язана з нормальним випорожненням кишечника.

• Причини післяпологового запору
• типи
• лікування
• фітотерапія
• Свічки і інші засоби

Причини післяпологового запору

Він виникає з кількох причин:

• зміна гормонального фону-
  
• ослаблення і розтягування м`язів черевного пресса-
  
• змінене положення кишечника через збільшення матки в післяпологовому періоде-
  
• неправильне або неповноцінне живлення годує матері-
  
• порушення рухової активності кишечника (Перистальтики), завдяки якій харчові маси передвігаются-
  
• вроджені особливості кишечника (Наприклад, подовжені його відділи) -
  
• психологічний бар`єр - Багато жінок бояться напружувати м`язи анального сфінктера думаючи, що через це можуть розійтися шви у влагаліще-
  
• психологічну напругу через постійної турботи про дитину, післяпологовий стрес, усвідомлення нового статусу, яке не дозволяють зосередитися на процесі і розслабитися.

типи

існує спастичний і атонічний запор.

перший тип відрізняється підвищеним метеоризмом, нападами болю в животі в лівій стороні, відсутністю апетиту, втомою, дратівливістю, нервозністю, нудотою.

калові маси можуть бути у вигляді «овечого калу»: стілець дуже щільний і виходить невеликими округлими порціями.

Він виникає при підвищенні тонусу кишечника і непродуктивною перистальтике через «затиснутого» стану кишки. Позиви на дефекацію з`являються кілька разів за день, але спорожнення кишечника при цьому утруднене, неповне і з малими порціями.

Відео: Як лікувати геморой після пологів I 10 способів лікування геморою

Найчастіше причинами такого неприємного стану стають психологічні проблеми.

Для другого - атонического - Характерно виникнення в животі неприємних відчуттів ниючого і тягне характеру, великий вміст газів в кишечнику, почуття його переповнення, нудота, відсутність апетиту, млявість, апатія, пригнічений настрій.

Відео: Геморой після пологів

калові маси в такому випадку мають щільно оформлену початкову порцію великого діаметра, а кінцеву - рідкувату. Дефекація болюча і може привести до розривів слизистої оболонки заднього проходу і прямої кишки, про що свідчать прожилки слизу і крові, які видно на поверхні калових мас.

Це відбувається через зниження тонусу м`язової стінки кишки і непродуктивною, млявою перистальтики.

Такий запор часто зустрічається у пацієнток, яким провели кесарів розтин. Подібна реакція кишечника на оперативне втручання в черевній порожнині вважається звичайною. Атонічний запор в деяких випадках може виникати через значні помилок в дієті.

За зовнішніми ознаками він ідентичний спастичної формі, але пов`язані такі замки не з скороченням кишечника, а з тим, що калові маси проходять більш тривалий шлях.

Разом з цим з кишкового вмісту назад всмоктується організмом велику кількість рідини, тому кал і стає таким твердим. Його лікування ідентично лікуванню атонической форми запору.

Відео: Запор після пологів | Блог мами 27 | ToBeBestMom

лікування

Щоб впоратися з проблемою післяпологового запору, потрібно дотримуватися спеціальну дієту.

Але при цьому мама, яка годує грудьми новонародженого дитини, повинна враховувати, що у малюка може проявитися алергія на певний продукт з її раціону.

При лікуванні запору корисними є рослинні масла, чорний хліб, мюслі, вівсяні висівки, каші з різних круп: гречана, перлова, пшоняна.

Також для полегшення дефекації слід щодня готувати страву з моркви, буряка, кабачка, гарбуза, є багато брокколі, капусти, листового салату, шпинату, яблук, черешні, абрикосів і динь.

В якості пиття слід віддавати перевагу компотам із сухофруктів і кисломолочним продуктам. Можна варити відвар з агрусу.

Для цього столову ложку ягід залийте 250 мл води і кип`ятіть 10 хвилин, після цього процідіть. В готовий чай додавайте часточку вишні або сухого яблука. приймайте 4 рази на день по 1/4 склянки.

Від чого варто відмовитися при запорах:

• білого хліба;
• пшеничних висівок;
• манної каші;
• бобових;
• міцного чаю;
• чорниці;
• волоських горіхів.

істотно уповільнює перистальтику кишечника твердий сир, тому в меню його наявність має бути зведено до мінімуму.

також на перистальтику погано впливають слизові супи, шліфований Мал, груша, айва, суниця і смородина.

фітотерапія

Для вирішення проблеми післяпологових запорів фітотерапія пропонує наступні рецепти.

при спастичних формах:

1. Зробіть відвар ягід інжиру на молоці або воді. Вам знадобиться 2 ст. л. сировини на склянку окропу. Дайте відвару охолонути до кімнатної температури і приймайте 2-4 рази в день по одній столовій ложці.
   
2. Допоможе свіжоприготований сік картоплі. Розведіть його водою у співвідношенні 1 до 1, приймайте чверть склянки за півгодини до прийому їжі 2-3 рази на день.
   
3. Приготуйте суміш трави кропиви дводомної, плодів анісу, кореневища валеріани лікарської, листя суниці лісової і м`яти перцевої, квіток ромашки аптечної. Одну столову ложку збору заваріть склянкою окропу і дайте настоятися протягом півтори години в закритій ємності. Потім процідіть. Приймайте по півсклянки після сніданку та вечері.

при атонических формах:

1. Змішайте в рівних пропорціях визріли плоди кмину, анісу і фенхеля. Дві чайні ложки суміші залийте склянкою окропу, дайте постояти 15-20 хвилин, процідіть і пийте 3 рази на день за 30 хвилин до їди по третині склянки.
   
2. У рівних частках взяти траву материнки, плоди горобини звичайної, листя ожини сизої, траву кропиви дводомної і плоди фенхелю. Столову ложку збору заварити 1 склянкою окропу, 1,5 години настояти в термосі, процідити, вживати по третині склянки 3 рази на день після їди.

зняти роздратування можна за допомогою мікроклізм з настоєм лляного насіння. Залийте склянкою окропу столову ложку сировини і настоюйте три години. Наберіть в спринцівку 50 мл злегка підігрітого настою. Процедуру при необхідності повторюйте кілька разів на день.

для зрошень також можна застосовувати настій з кори дуба, трави хвоща польового, насіння каштана кінського або кореня валеріани лікарської, квіток ромашки аптечной- а ще настій з листя шавлії і кори дуба.

Приготування обох настоїв однакове: столову ложку суміші заваріть склянкою окропу, 15 хвилин прогрійте на водяній бані і настоюйте 40 хвилин.

Відвар доводять до кімнатної температури і проціджують. Ванночки, компреси або зрошення з такими настоями можна робити кілька разів на день.

Для того щоб провести подібну процедуру, налийте суміш настоїв в спринцівку і, не вводячи її в пряму кишку, окропити область промежини.

Свічки і інші засоби

Самостійно лікувати післяпологовий запор медичними препаратами не можна. Тому обов`язково зверніться зі своєю проблемою до лікаря.

Якщо ви годуєте дитину грудьми, то вам підійде прийом таких проносних як Фортранс і Форлакс. У вашому випадку не можна приймати Регулакс, Гуталакс, Дульколакс (Бисакодил), Доктор Тайсс, Хтозна-Евалар.

При спастичних формах запору заборонені препарати на основі сени або олександрійського листа - Сенналакс, Трісасен, Глаксенна, які посилюють тонус м`язової стінки кишки.

Беручи такі препарати, стежте за станом малюка, оскільки речовини ліки можуть викликати у нього кішкообразние болю.

Відео: Запори після пологів і після підняття важких предметів - що можна зробити?

Пам`ятайте, що часте і тривале (Кілька разів на день протягом 1-2 місяців) застосування будь-яких проносних засобів (Трав`яних, медикаментозних) може викликати звикання, яке потягне за собою необхідність збільшення дози проносного. Але при цьому ефект лікування слабшає, а проблема запору тільки посилюється.

Проблема післяпологових запорів хоч і неприємна, але цілком вирішувана. Якщо ви будете виконувати всі рекомендації лікаря, прислухаєтеся до порад, описаним вище, то скоро вам вдасться успішно з нею впоратися.