Чорниця під час вагітності: дотримуємося запобіжні заходи!

Чорниця - одна з найулюбленіших в народі ягід. Вона володіє незвичайним смаком і позитивно діє на людський організм.

Її лікувальні властивості були відомі ще нашим прабабусям. А чи можна її вживати в період вагітності, і які будуть результати?

• Загальні відомості
• Чорниця під час вагітності
• користь
• шкода
• показання
• Протипоказання
• способи вживання
• Запобіжні заходи

Загальні відомості

Чорниця є густоветвистий чагарник сімейства вересових, висота якого коливається від 15 до 40 см. Світло-зелене листя яйцевидної форми. Квіти поодинокі зеленувато-білі зовні нагадують бубонець або глечик, з`являються в травні.

Плід - трохи плеската зверху куляста чорно-синя ягода, усередині пурпурна м`якоть з маленькими насінням, що володіє кислуватим терпким смаком.

Повністю дозріває в липні-серпні. Зростає в тундрі і лісотундрі, ялинових і соснових лісах, на сфагнових болотах. Російська назва виникло в зв`язку з тим, що ягоди «чорнять» руки і рот.

Листя і плоди застосовуються в лікарських цілях. З давніх-давен на Русі вважали чорницю «молодильної ягодою», так як вона сприяє регенерації клітин.

Сучасна медицина широко застосовує властивості цієї рослини, в тому числі і для профілактики утворення пухлин внутрішніх органів.

також чорниця має протианемічну, антибактеріальними, сосудоукрепляющее властивостями завдяки ідеальному співвідношенню вітамінів С, В, наявності дубильних речовин в поєднанні з магнієм, залізом і міддю.

Варто відмітити що залізо, що міститься в ягодах, засвоюється набагато краще, ніж з лікарських препаратів.

Володіючи пектинові речовини, вона оздоровлює кишечник. Каротин корисний для зору, а наявність аскорбінової кислоти, фосфору, кальцію, натрію, марганцю та інших елементів робить чорницю незамінною не тільки в народній, але і сучасній медицині.

Чорниця під час вагітності

користь

Вживання чорниці під час вагітності сприяє:

• еластичності судин;
• поліпшенню травлення і обмінних процесів;
• стабілізації зору;
• насиченню організму необхідними вітамінами;
• зменшення рівня цукру в крові і ризику виникнення діабету;
• зміцненню імунітету.

Плоди і листя широко застосовуються як альтернатива різним медикаментів, що особливо актуально для майбутніх мам.

При вірусної інфекції або виникненні будь-яких порушень в роботі організму лікування натуральними препаратами такими, як відвари, настої або ягоди чорниці буде набагато корисніше і мамі, і малюкові не заподіє шкоди.

Чи можливо і в чому полягає лікування вагітності? Відповідь на питання шукайте в цій статті.

Про тонкощі і складнощі планування вагітності розповість наш розділ.

шкода

До негативних наслідків надмірного вживання чорниці майбутніми мамами можна віднести:

• можливі алергічні реакції;
• поява діареї або запорів.

показання

Показаннями до застосування виступають:

• гострі порушення травлення;
• виразкові коліти;
• діабет;
• цистит і хвороби нирок;
• гастрити і виразка шлунка;
• стоматит;
• ангіна і ГРЗ;
• пронос;
• геморой і його профілактика;
• авітаміноз;
• опіки, рани, дерматити та інші хвороби шкіри.

Протипоказання

Не варто забувати, що чорниця сильний алерген. Перед застосуванням її в якості лікарського засобу, вагітній жінці потрібно з`їсти пару ягід і оцінити реакцію організму, а для страждаючих алергічними реакціями обов`язкова консультація з фахівцем.

Пам`ятайте, варто утримуватися від чорниці в період лактації, це може негативно позначитися на малюкові, викликавши коліки або спазми.

способи вживання

чорниця вживається в їжу практично в будь-якому вигляді: Сиром, сушеному, мороженому, у вигляді відварів і настоїв, з неї печуть пироги і кекси, використовують для начинки вареників і млинців, додають в салати і при приготуванні м`яса, роблять наливку і багато іншого. Звичайно ж, найбільш корисні свіжозібране ягоди.

Для лікування ангіни, стоматиту і катару верхніх дихальних шляхів. 2 ч. Л. сушених ягід заливаються склянкою окропу і настоюють близько 15 хв або 3 ч. л. - Склянкою холодної води, але залишають на 8 годин. Спосіб застосування: Полоскання або прийом 1/3 склянки 4 рази на добу.

Щоб позбутися від циститу, уретриту, сечокам`яної або жовчнокам`яної хвороб, біль у шлунку, п`ють настій з листя чорниці.

майбутнє мами в якості профілактики геморою можуть пити чорничний сік. Для його лікування - використовувати клізми з настоєм, а від молочниці допоможе спринцювання.

При початкових формах цукрового діабету рекомендується настій: 2 ст. л. подрібнених висушеного листя заливається 2 склянками окропу. Вживати після охолодження тричі на день по 0,5 склянки.

У складі зборів листя призначають при цукровому діабеті, плоди - при метеоризмі.

При наявності свіжих ягід, з них видавлюється сік (2 ст. Л. На склянку теплої води), застосовується аналогічно настою. Також вагітні можуть пити чай з листя як жарознижуючий засіб. Тим у кого виразка шлунка, рекомендується з`їдати до 50 гр ягід перед їжею.

Відвар з чорниці: 200 гр ягід на 1 літр води, довести до кипіння, зняти з вогню коли обсяг зменшиться вдвічі. Компреси з відвару змінюються не менше трьох разів протягом доби.

Напар з листя (30 гр на півлітра окропу) використовується в клізмах при гемороїдальних кровотечах.

від діареї вагітна жінка легко позбудеться, з`ївши сушені ягоди або випивши кисіль з чорниці.

Розроблено навіть спеціальна «Чорнична дієта». Секрет якої в тому, що вона відчутно знижує кількість цукру в крові, відчуття голоду відсутній через вживання ягід спільно з кисломолочними продуктами.

Ця дієта допоможе прибрати зайву вагу і наситить організм вітамінами. Застосування цієї дієти можливо тільки після консультації з лікарем.

Часто запитують: чи можна вагітним пити валер`янку? Ви запитували - ми відповідаємо!

Про препарат Биопарокс під час вагітності можна дізнатися з цієї статті.

Про те, як правильно тужитися під час пологів https://ukrsbaby.ru/vagitnist-i-pologi/do-i-pislja-pologiv/4691-jak-tuzhitisja-pid-chas-pologiv-kilka-pravil-dlja.html - Тут.

Запобіжні заходи

Чорниця дуже корисна, але тільки якщо дотримані всі запобіжні заходи.

Ягоди починають заспівати в середині літа, саме в цей час їх краще збирати. Не варто робити це біля жвавих магістралей і в місцях з поганою екологією, так як чорниця здатна вбирати шкідливі речовини з навколишнього середовища, в тому числі радіацію.

Якщо Ви не можете робити це самі, то, набуваючи ягоди на ринку, поставтеся до вибору дуже уважно. Плоди повинні бути великими і все одного кольору.

Виявивши сизий наліт, не лякайтеся, вони не зіпсовані, це навпаки, свідчить про те, що їх недавно зірвали. Поверхня ягід повинна бути суха і рівна. Не купуйте свіжу чорницю взимку, в цей період краще поласувати варенням.

Не варто вживати велику кількість ягід або свіжовичавленого соку з метою уникнення можливих алергії.

Для тривалого зберігання чорницю потрібно пересипати цукром, зварити варення, засушити або заморозити, інші способи не рекомендуються.

Отже, наші предки не помилялися, коли вважали чорницю однією з найбільш корисних ягід на Русі. Вона містить велику кількість вітамінів і мікроелементів, так необхідних жінкам в період вагітності.

Плоди і листя стануть прекрасною альтернативою дорогим імпортним вітамінів і лікарських препаратів для майбутніх мам.