Хрін при вагітності

вагітність стає особливим періодом в житті кожної жінки. В цей час жінка несе повну відповідальність за себе, перебіг вагітності і майбутньої дитини. У тому числі жінці належить кардинально переглянути свої смакові переваги, забезпечивши для себе збалансований, здоровий раціон харчування без шкідливих продуктів.

Вагітність супроводжується кардинальною зміною звичних смакових переваг жінки, тому може захотіти доповнити свій раціон зовсім незвичними продуктами, які раніше не викликали особливої симпатії. Вагітні жінки часто хочуть побалувати себе чим-небудь гострим. У тому числі хочеться доповнити раціон невеликою кількістю хрону. Виникає природне запитання - чи можна скористатися хроном під час вагітності? Оскільки відомо про небажаність споживання гострих продуктів під час вагітності.

Чи можна скористатися хроном під час вагітності?

Щоб зрозуміти значення хрону в харчуванні вагітної жінки, можливий вплив на стан організму і перебіг вагітності, спочатку потрібно визначити увагу на склад продукту. До гостроті хрону призводять гірчичні масла в його складі. Вони забезпечують потужний противірусний і антимікробний ефект. Завдяки цим властивостям хрін вкрай корисний у разі простуд. Однак таке масло призводить і до обмежень, застережень споживання хрону під час вагітності.

Відео: Чи можна їсти хрін хворим на цукровий діабет?

Фахівці рекомендують доповнити свій харчовий раціон в період планування вагітності, враховуючи корисні властивості гірчичного масла. Його властивості сприяють зміцненню гормонального фону чоловіки, з підвищенням якості сперми, також поліпшується жіночий гормональний фон, завдяки чому зростає ймовірність настання вагітності.

Сучасній медицині поки не вдалося досить вивчити вплив хрону на організм жінки під час вагітності. Тому настійно рекомендується обмежити споживання продуктів з вмістом хрону. Необхідно розуміти небезпеку ерукової кислоти, яка знаходиться в хроні. Дана кислота не засвоюється організмом навіть міцного і повністю здорової людини, який не зазнає збої в роботі шлунково-кишкового тракту. Дана кислота буде перевантажувати роботу печінки, огляду на високий вміст у складі хрону. Тому під час вагітності діє заборона на споживання хрону. Оскільки під час очікування дитини жіночий імунітет значно послаблюється. Отже, не варто піддавати себе невиправданим ризикам з високим навантаженням для печінки.

Відео: Маска при сильному випаданні волосся

Також слід враховувати вплив хрону і на секрецію шлунка, приводячи до її стимуляції. Ця особливість стає другою обставиною, за яким не рекомендується хрін в раціоні вагітної жінки або дітей. Ця особливість може провокувати набряклість протягом другої половини вагітності. Жінці в даний період рекомендується зовсім відмовитися від гострих продуктів в звичному раціоні.

На час належить забути про споживання гірчиці, перцю, лука, імбиру і оцту. Навіть при відмінній перебігу вагітності, без ускладнень - не буде зайвою подібна обережність.

Відео: Як знизити цукор в крові народними засобами. Лікування цукрового діабету народними засобами

Необхідно пам`ятати про іншу небезпеку хрону під час вагітності у вигляді підвищення артеріального тиску. Під дією хрону відбувається погіршення згортання крові. Обидва подібних властивості під час вагітності можуть виявитися шкідливими.

У будь-якому випадку не потрібно зловживати хріном під час вагітності при наявності певних проблем в роботі шлунково-кишкового тракту і нирок. Протипоказано споживання хрону в разі схильності до кровотеч, при наявності гіпертонії.

Корисні властивості хрону

Допускається споживання хрону під час вагітності для лікування грипу та застуди. Склад хрону включає активні компоненти, завдяки яким продукт стає серйозною підмогою для боротьби з вірусними інфекціями. Ефірне масло в складі хрону є природний антисептик.

При цьому хрін перевершує навіть лимон за вмістом аскорбінової кислоти. За кількістю вітаміну C хрін перевершують лише Чорна смородина і шипшина. Для свіжого листя хрону характерно багатство каротину, його корінь містить значний рівень вітамінів групи B, також в наявності вітамін PP, клітковина і фітонциди, кальцій, калій, сірка та залізо.

Але необхідно також розуміти вкрай незначна кількість корисних властивостей в купується хроні в баночках. Оскільки всі корисні властивості зберігаються тільки в свіжому продукті - він позбавляється своїх унікальних якостей вже через тиждень перебування в банку.

Можливе використання хрону під час вагітності з медом для боротьби із застудою. Також хрін став ефективним продуктом проти кашлю. Щоб приготувати подібні ліки, потрібно скористатися свіжим коренем хріну. Він натирається на дрібній тертці, далі виробляється змішування з медом в рівних пропорціях. Дане ліки слід використовувати 3 рази на добу по половині чайної ложки. Рекомендуємо споживання хрону або ліків з нього тільки після попередньої консультації зі своїм лікуючим лікарем.