Яким повинен бути розпорядок дня дитини в 6 місяців?

Перший, хоч і невеличкий ювілей - півроку дитині - зазвичай обов`язково зазначається в колі сім`ї. Кроха став старше, в його поведінці відзначається безліч змін. Він став активно вивчати навколишній світ, проявляє допитливість, освоює нові фізичні навички, підкорює виділене йому простір, а також починає їсти нові страви.

Чи не залишається без змін і режим дня дитини в 6 місяців, він більше проявляє активність і менше спить, переважно в нічний час. Тепер від батьків потрібно більше часу і уваги приділяти своєму малюкові, займатися з ним розвиваючими іграми, більше спілкуватися і намагатися задовольнити його зростаючі потреби.

Зміст статті - ви можете перейти до потрібного розділу

• Режим дня, харчування та сон
• Приблизний розпорядок дня дитини в цьому віці
• Говоримо про догляд і гігієну
• Ігри в 6 місяців

Режим дня, харчування та сон

Якщо чітко дотримуватися розпорядку дня, то дитині і батькам буде набагато простіше адаптуватися до нових умов життя. Вироблення індивідуального режиму дня, є досить зручним нововведенням. У даній ситуації необхідно враховувати індивідуальні особливості розвитку та потреб дитини, а також дотримуватися деякі важливі спільні моменти:

Відео: Режим дня малюка з 6 міс. до 11 міс. Харчування Сон Запорізька Анна

• Тривалий нічний відпочинок повинен становити не менше 7 годин. Переважно в піврічному віці малюк може спати всю ніч і не прокидатися, особливо якщо він знаходиться на штучному способі вигодовування. Для малюків, які перебувають на грудному вигодовуванні, зазвичай в цьому віці вже знайомих з прикормом (про введення прикорму), можна складати більш щільна вечеря, наприклад, кашу, що дозволить йому також спокійно спати всю ніч.
• Днем малюк може відпочивати 2-3 рази. Тривалість сну зазвичай складає 1,5-2 години. Період активності займає зазвичай 2-2,5 години. Якщо батьки виявлять досить спостережливості, то зможуть відзначити, який час для денного сну і неспання є найбільш оптимальним для їх крихти.
• Введення нових продуктів в раціон харчування слід проводити, коли малюк виспався і знаходиться в хорошому настрої. Не варто експериментувати з новою їжею перед нічним відпочинком, оптимальним періодом для цього вважається перша половина дня.
• У піврічному віці, дитині можна пропонувати їжу до 5 разів на день. Що стосується малюків, які перебувають на грудному вигодовуванні, то вони вже повинні отримувати прикорм. При цьому повністю грудне молоко може складати раціон харчування лише вранці, після пробудження від нічного відпочинку. Всі інші прийоми їжі можуть містити як грудне молоко, так і прикорм, наприклад, каші, овочеві пюре і супи, кефір.

Приблизний розпорядок дня дитини в цьому віці

• сон, добова норма якого може складати 14 - 15 годин з щоденним укладанням дитини в один і той же час;
• період неспання повинен починатися з гігієнічних заходів, а також спілкування, гімнастики, розвиваючих ігор;
• годування, інтервал між якими повинен становити близько 4 годин, з обов`язковим введенням прикорму для малюків, які перебувають на штучному вигодовуванні;
• прогулянки на свіжому повітрі, які при нормальних погодних умовах можуть тривати до 2,5 годин і в разі необхідності, можуть бути замінені на денний сон в добре провітрюваному приміщенні, наприклад, в кімнаті з відкритим вікном або на балконі.

Відео: Дитина в 7 місяців: розвиток, харчування, сон і режим дня, що вміє. Nikalisa

Говоримо про догляд і гігієну

Шестимісячної дитини необхідно як і раніше купати кожен день. Зараз водні процедури доставляють йому багато радості, він із задоволенням хлюпається і грає спеціальними іграшками для ванної. Оптимальним часом для заходу прийнято вважати вечір, незадовго до нічного відпочинку. Тривалість прийому ванни повинна становити не більше півгодини, щоб малюк не перехвилювався перед нічним сном.

Відео: Наш режим дня з донькою 5-6 місяців

Крім вечірньої ванни, не слід забувати і про гігієнічні процедури, коли малюк прокидається. Вранці після нічного сну, а також після нетривалого денного, дитини обов`язково необхідно умити, протерти очі, почистити вушка і носик (при необхідності). Також обов`язковими залишаються підмивання дитини перед зміною підгузника і після кожного випорожнення.

Не менш важливі: масаж і фізичні вправи. Займатися з дитиною необхідно кожен день, так як навіть короткочасні щоденні заняття відмінно стимулюють м`язовий тонус і сприяють зміцненню м`язового корсета. Батьки можуть відзначити, що до 6 місяців їх чадо вже досить впевнено може перевертатися, намагатися сідати і повзати.

Відео: Розвиток дитини в 6 місяців. Зуби, умелкі, режим та інше

Що стосується техніки виконання масажу, то це повинні бути легкі поплескування, пощипування, погладжування тіла малюка, які є цілком доступними для домашніх умов. Комплекс вправ для дитини цього віку, полягає у виконанні нескладних махів ручками і ніжками, погойдування за ручки і ніжки, коли дитина лежить на спинці, а також виконанні присадка на зігнутих колінах.

Ігри в 6 місяців

У 6 місяців розвиток дитини відбувається досить інтенсивно. Часом, недосвідченим мамам буває складно підібрати розвиваючі ігри для малюка в цьому віці. Однак, основними навичками, на розвиток яких слід звертати особливу увагу в цьому віці, є:

• розвиток дрібної моторики ручок, для чого сьогодні існує маса спеціальних іграшок, наприклад, килимки з безліччю різних деталей, розбірні піраміди та інші предмети, які можна помацати руками;
• розвиток мови, для чого дитині необхідно читати книги, спілкуватися з ним, називати йому навколишні предмети і дії, співати пісеньки, повторюватиме знайому для дитини інтонацію і т.д. А ви знаєте, коли діти починають розмовляти?

Саме так виглядає в загальних рисах розпорядок дня 6-місячного малюка, його харчування, гігієна і розвиток. Однак всі діти індивідуальні і їх потреби можуть бути різними. Якщо дитині вдасться в цьому віці задати режим і правильний ритм життя, то йому і його батькам буде цілком комфортно жити в подальшому по ньому.