Встановлюємо і дотримуємося режим дитини в 6 місяців

Півроку непомітно пролетіли в прогулянках, купаннях, сповивання, годівлях і іграх - малюкові виповнилося 6 місяців. Щоб його фізичний і психічний розвиток успішно тривало, необхідно дотримуватися режиму дитини в 6 місяців. Це сукупність дій, виконуваних малюком і батьками щодня. Дотримання розпорядку дня допоможе все встигнути, сформує корисні звички і навчить дитини дисциплінованості.

Режим піврічного дитини

У порівнянні з періодом новонародженості, режим дитини до напівроку зазнає значних змін. Малюк менше спить і більше не спить, а енергії для пізнання навколишнього світу їм витрачається стільки, що харчування просто зобов`язана заповнювати його сили. Однак у порівнянні з розпорядком дня в 5 місяців, зміни вводяться досить плавно, що зручно для мами і малюка.

Розпорядок дня в шість місяців включає в себе наступні режимні моменти:

• Сон (14-15 годин: 10-11 годин вночі і 3 рази по 1,5 години вдень);
• Неспання (гри, спілкування);
• Годування (5 раз через 4 години);
• Прогулянки (літо: 2 рази по 2,5 години, зима: 2 рази по 2 години);
• Гігієнічні процедури;
• Масаж і гімнастика.

Як і раніше, день малюка починається з проведення гігієнічних процедур і ними ж закінчується. Щоденне умивання дитини дозволить не тільки очищати обличчя, очі і вушка, а й отримати корисну звичку на все життя. Купають дитину приблизно за годину до нічного сну. Оптимальна температура води + 37 ° С.

Масаж з елементами гімнастики обов`язковий для кожного малюка. Загальнозміцнюючий комплекс проводиться мамою вдома самостійно, але після консультації в кімнаті здорової дитини. Спеціальний масаж, призначений неврологом або ортопедом, виконує дитячий масажист.

Режим харчування дитини 6 місяців

Якщо у віці півроку дитина харчується грудним молоком, це чудово! Фахівці ВООЗ і педіатри вважають, що годувати дітей грудьми потрібно так довго, як це можливо. Однак дитині, якій виповнилося 6 місяців, пора починати давати і іншу їжу. Іншими словами, настав час для введення першого прикорму.

Першими продуктами, які можна їсти малюкові, вважаються соки і пюре (фруктові і овочеві). Починати слід з яблучного соку і монокомпонентних пюре. Це може бути пюре з кабачка, цвітної капусти або брокколі. Сік дають з декількох крапель, пюре - з половини ложечки. При цьому мама повинна уважно стежити за реакцією організму дитини на нову їжу: характер стільця, можливе почервоніння шкіри.

Якщо малюк переніс введення першого прикорму добре, з часом можна збільшувати розмір порції і додавати нові продукти. Наприклад, яєчний жовток - його дають, розчиняючи в молоці, починаючи з декількох крупинок. Можна дати дитині спробувати безмолочну однозлаковую кашу, також починаючи з половини ложечки і збільшуючи порцію відповідно до її добре переноситься. Приблизний режим годування дитини в 6 місяців, привчені до соку, каш, пюре та жовтка:

1. годування - грудне молоко (200 мл);
2. годування - овочеве пюре (200 грамів) і жовток (крупинка);
3. годування - грудне молоко (250 мл) і фруктове пюре (30 р);
4. годування - каша (200 мл) і сік (30 мл);
5. годування - грудне молоко (200 мл).

Розвиваючі ігри

Режим дня дитини в 6 місяців обов`язково включає в себе безліч розвиваючих ігор.

• Продовжуйте знайомити малюка з новими іграшками, обов`язково називаючи їх, коли даєте. Дітям подобаються яскраві музичні іграшки або ті, що видають різні звуки.
• Іграшки у дитини в 6 місяців можуть бути різними: гумовими, дерев`яними, пластмасовими, м`якими. Важливо стежити за їх чистотою, так як в цьому віці дитина все тягне в рот. Більш того, на півроку у деяких діток починають прорізуватися зубки. Щоб полегшити цей процес, можна придбати в аптеці спеціальні прорізувачі, виконані у формі іграшок.
• Розвиток дрібної моторики важливо для дитини будь-якого віку. Уже з півроку можна давати малюкові спіральки з просмикнутими через них кульками і кубиками. Зрозуміло, іграшка повинна бути якісно зробленої, а гра - проходити під наглядом дорослого.
• Розвиваючий центр - відмінна іграшка для малюка в 6 місяців для розвитку моторики. Йому сподобається натискати на кнопочки, смикати шнурочки і здійснювати інші дії. Поки він просто буде насолоджуватися музикою, світлом і можливістю всіляко помацати іграшку, розвиваючи при цьому слух, окомір, шкірну чутливість. А в міру дорослішання почне розуміти і логічні взаємозв`язки.

Дорослішання дитини - цікавий процес, в якому батьки повинні зіграти ключову роль. Правильно розставивши пріоритети і стежачи за дотриманням всіх режимних моментів, ви не помітите, як малюк виросте - найрозумнішим і найщасливішим!