зміст:
- Режимні моменти дня дитини 8 місяців
- Харчування дитини 8 місяців
- Розвиваючі ігри для дитини в 8 місяців
Чим старшою стає дитина, тим уважніше батькам потрібно стежити за тим, як організований режим дитини. У 8 місяців він стає самостійним: може доповзти з кімнати в кухню, розпоряджатися іграшками. В даному віці малюк вже намагається відстояти власну думку, на жаль, поки тільки плачем. Щоб зайвий раз не порушувати дитини, стежте за виконанням звичного розпорядку дня.
Режимні моменти дня дитини 8 місяців
Розпорядок дня для малюка не зазнає серйозних змін з 6 до 9 місяців. Так що тим, хто дотримувався режим дня в 7 місяців, легко буде інтерпретувати його для віку 8 місяців. Потрібно буде лише внести деякі правки в режим годування і додати нових ігор. Розпорядок дня дитини в 8 місяців складається з наступних режимних моментів:
- сон;
- годування;
- неспання;
- прогулянки;
- Гігієнічні процедури;
- Масаж з елементами гімнастики.
Розпорядок сну дитини на восьмому місяці життя ділиться на тривалий нічний сон (9-11 годин) і 2 денних відпочинку (по 2-2,5 години). Всього малюк спить за добу близько 14-15 годин. Дитина здатна набиратися сил вночі, не прокидаючись. Хоча багато дітей, особливо немовлята, все-таки будять маму.
Неспання включає в себе спілкування дитини з батьками і різні ігри. Прогулянки слід здійснювати в підходящу для цього погоду два рази в день. Їх тривалість - 2-2,5 години. У число гігієнічних процедур і раніше входять ранкове умивання, підмивання протягом дня і купання перед сном. Комплекс масажу змінюється незначно - вправи можна уточнити в дитячій поліклініці в кабінеті здорової дитини.
Харчування дитини 8 місяців
Найбільш яскраві відмінності в режимах між 7 і 8 місяцями можна спостерігати в правилах годування. Дитина їсть 5 разів на день через 4 години. Загальний обсяг їжі за добу становить близько літра (без урахування водички). Дитина росте і розвивається, і разом з цим розширюється список дозволених продуктів:
- соки;
- Фруктові та овочеві пюре;
- Каші (в тому числі многозерновие і молочні);
- Яєчний жовток;
- Дитячий сирок;
- супчики;
- М`ясо.
Зупинимося докладніше на супчиках і м`ясі, так як в 8 місяців дані продукти є для крихти новими. Годування м`ясом слід починати поступово, вибираючи нежирні легкозасвоювані сорти м`яса: індичку, курячу грудку, м`ясо кролика. Краще вводити їх не окремо, а в складі овочевого пюре.
Супчики для дітей 8 місяців варять на овочевому бульйоні з знайомих йому продуктів. У них можна додати подрібнену в крихту м`ясо або яєчний жовток. Мамам слід запам`ятати, що давати в один день і жовток, і м`ясо не можна. Потрібно вибирати щось одне.
Меню дитини 8ми місяців може виглядати так:
- годування - грудне молоко - надзвичайно важливий для дитини продукт.
- годування - каша, дитячий чай.
- годування - овочеве пюре з м`ясом або жовтком (можна замінити супчиком), сік.
- годування - сирок і фруктове пюре.
- годування - грудне молоко.
Розвиваючі ігри для дитини в 8 місяців
Режим дитини в 8 місяців включає в себе значний час для неспання. Протягом дня, коли малюк не спить, з ним можна і потрібно грати. Арсенал доступних ігор розширюється. Вибирайте те, що сподобається крихітці:
- Читання і розглядання книг. Мама повинна не тільки розповідати, хто зображений на малюнках, а й давати предметів або тваринам характеристики: колір, розмір, як каже, що їсть і т. Д.
- Коли малюк знаходиться в ліжечку, покладіть туди багато іграшок. Він з радістю буде їх викидати - це нормальна реакція для дитини його віку.
- Пограйте в "ладушки", "в ямку бух".
- Візьміть капелюх і надіньте її собі на голову. Зверніть на це увагу малюка. Потім дайте йому капелюх в руки, хай тепер він спробує надягти її. Ця гра розвиває координацію рухів.
- Загорніть в м`яку пакувальний папір іграшку так, щоб дитина цього не бачив. Дайте йому розгорнути. Малюк займеться справою із задоволенням. Дана гра розвиває моторику і координацію рухів.
- Купання дає простір для ігор. Використовуйте гумові та пластмасові іграшки, пляшечки, стаканчики, відерця. Показуйте малюкові, що можна переливати воду. Звертайте його увагу на те, що одні іграшки важкі (тонуть), а інші - легкі (плавають). Граючи з дитиною у ванній, батькам потрібно бути обережними. По-перше, не можна відвертатися ні на секунду, хоча дитина вже стійко сидить. По-друге, не видавайте гучних звуків - малюк може злякатися. По-третє, не відкривайте зливний отвір, коли малюк знаходиться у ванній. Звук і вигляд спадної води також можуть налякати малюка.
Дотримуйтесь заведений розпорядок дня, ростіть здоровими і розвивайтеся!