Значення загартовування в житті сім`ї і дитини

Значення загартовування в житті сім`ї і дитини

Кожна людина на питання, чи хоче він бути здоровий відповість ствердно! А ось на друге питання: що він готовий для цього зробити? - Відповіді вже будуть різні. Хтось сподівається на свої природні дані, хтось вважає, що досить добре харчуватися і багато гуляти, хтось вкаже на відсутність шкідливих звичок. Все це буде усередненими відповідями тих, у кого питання здоров`я в житті ще не став лицем до лиця, і вони вважають за краще піклуватися про нього пасивно, не покидаючи зони комфорту.

Відео: Відносини в родині і вплив на виховання дітей. Сатья дас. Карпати 1.08.2016

загартовування - це доля тих, хто звик діяти активно, хто готовий посперечатися зі своїми, можливо не найкращими природними даними, хто не хоче бути покірним споживачем ліків, а вибирає спілкування з природою, стверджуючи свою активну життєву позицію. Вибираючи загартовування, людина вибирає віру в себе, позитивний настрій, зміцнює свою волю. У разі якщо мова йде про дитину, то за нього усвідомлений вибір роблять батьки. У більшості випадків так буває, якщо батьки самі ведуть здоровий спосіб життя і просто не уявляють як можна по-іншому, або ж - втомлені від хвороб і ослабленості малюка вони просто зважся на «крайні» заходи. Дійсно, малюки та їхні батьки найбільше страждають від частих простудних захворювань, і тут найкращим профілактичним засобом є саме загартовування, яке активізує роботу імунної системи, підвищує тонус всього організму, покращує кровообіг, нормалізує обмін речовин. Згадуючи почастішали шкільні карантини, потрібно визначити, що частота масових захворювань і мутації вірусів грипу змушують нас, дорослих, все більше звертати уваги на заходи профілактичні, бажано - недорогі і доступні, до того ж - не дуже обтяжливі. Зараз саме час звернути увагу на те, що може дозволити собі кожен - було б лише мінімум часу і максимум бажання!

Значення загартовування в житті людини складно недооцінити в плані психологічному: Формується сила волі, зростає віра в себе, підвищується психологічна стійкість до стресів, на тлі підвищеного м`язового тонусу переважає гарний настрій і позитивний настрій. І, що чимало радує батьків, у дітей, що займаються загартовуванням, підвищується апетит, вони прекрасно розвиваються фізично і розумово, радують хорошою працездатністю - і фізичної, і розумової !!!

Відео: Сім`я Бровченко. І знову про загартування))) Мороз і малюк в памперсі

Важко переоцінити і той фактор, що в процесі загартовування вектор внутрішнього світу дитини формується в сторону пізнання природи і розвитку в гармонії з нею, а це, якщо хочете, можна назвати профілактикою від зараження вірусом комп`ютерної залежності.
Загартовування розширює в майбутньому для дитини свободу вибору, адже деякі професії тісно пов`язані з фізіологічними навантаженнями, і хтозна, раптом ваше чадо поманить мрією одна з них !!! А хіба не знадобиться загартовування майбутнім спортсменам? Якщо ваша дитина захоче стати одним з них - який батько не порадіє того, що дав йому відмінну стартову площадку!
Для дітей також дуже важливий психологічно контакт, відчуття сімейного єдності. Якщо цим займається вся сім`я - з часом малюк просто не захоче відставати від дорослих! Що це буде - зарядка на свіжому повітрі, обливання водою, купання в ополонці, кожна сім`я вибирає сама, однак зазначено, що сім`ї, скріплені єдиними цінностями та інтересами, куди міцніше тих, де кожен любить щось своє.

Загартовування сміливо можна назвати тією звичкою, яка формує характер! Що й казати, якщо подібні стимули дитина отримує з самого раннього дитинства, до того ж - постійно! Користь багатопланова і очевидна, а про значення загартовування в житті людини можна сказати одним словом - здоров`я у всіх його аспектах!!!

До речі, одним з видів сімейних розваг може стати катання на сноубордах. Катаючись на них ви будете взаємодіяти з природою і докладати фізичні зусилля. Чим не гарт тренування? А купити сноуборди в москві, не складе особливих труднощів, їх можна замовити навіть в онлайні.

Відео: Уклад життя в християнській родині, роль чоловіка і дружини, виховання дітей і багато іншого