Чи можна вагітним перець?

Відео: Киножурнал "гніт" 1974р. "тверезий підхід"

питання:

Чи можна вагітним їсти перець? Чи не зашкодить гостре дитині?

доктор:

Як ми всі знаємо перець буває двох видів: гострий (чилі) і болгарська. Розглянемо кожен з них більш детально. Болгарський дуже корисний для вагітних дівчат, він містить у собі дуже велику кількість різних вітамінів (С, В, Р, А), мінералів і мікроелементів. Але, не дивлячись на всю корисність такого перцю, сильно їм захоплюватися не варто.

Відео: Як зберегти перець на зиму

Гострий перець також корисний при вагітності, він допомагає полегшити токсикоз. Але є його можна виключно в малих кількостях, і тільки після консультації з вашим лікарем.