Петрушка при вагітності

зміст:

• користь
• шкода
• можливі протипоказання

Петрушка - звична зелень на нашому столі, але, якщо вірити народній медицині, то вона небезпечна при вагітності, оскільки може спровокувати викидень або передчасні пологи. Правда це чи брехня?

користь

важливоНасправді, від вживання петрушки в період вагітності можна витягти масу користі. Однак лише грамотне і помірне її вживання дозволить отримати позитивний ефект.

Користь петрушки:

• Арсенал антиоксидантів, містяться в складі петрушки, нейтралізує утворилися вільні радикали, здатні порушувати роботу клітини. Таким чином, вони підвищують опірність організму майбутньої матері і уберігають її від розвитку різних інфекцій.
• Вітамін С у величезній кількості міститься в петрушці. Він також захищає організм від шкідливої дії вільних радикалів, активізуючи імунну систему.
• петрушка багата фолієвою кислотою, яка захищає плід від розвитку дефектів в нервовій трубці і вберігає від можливості виникнення вроджених патологій з боку нервової системи у малюка.
• Природне джерело заліза, допомагає в боротьбі з анемією вагітних.
• Калій та магній, містяться в петрушці в великій кількості, допомагають впоратися з набряками при вагітності.
• Кальцій і вітамін До. Вітамін К бере участь у засвоєнні кальцію в організмі, відіграє важливу роль в обміні речовин, що відбуваються в кістково-суглобової системи.
• Протизапальний ефект, яким володіє ця запашна трава, допомагає зняти суглобовий набряк і болю в суглобах. З такою проблемою часто стикаються жінки на пізніх термінах вагітності.

шкода

Але в бочці з медом завжди знайдеться і ложка дьогтю. Недарма в староруських селищах знахарки використовували петрушку як абортивний засіб. Тому не варто додавати її в усі салати, тушковані овочі і просто є її з грядки, навіть якщо цього дуже хочеться.

небезпечноРечовини, що входять до складу петрушки, викликають сильний спазм м`язової тканини, підвищуючи тонус матки, що здатне спровокувати викидень або передчасні пологи. Інші речовини в її складі здатні викликати запаморочення, судоми і навіть галюцинації.

Безумовно, така шкода можна отримати, тільки якщо за раз з`їсти пучок цієї пряної трави або випити відвар петрушки. А ось одна чайна ложка в свіжому овочевому салатик буде безпечна для Вашого здоров`я.

можливі протипоказання

З огляду на сказане раніше, не рекомендується вживати петрушку вагітним жінкам, у яких в анамнезі були викидні, а також тим, чия справжня вагітність знаходиться під загрозою з яких-небудь інших причин (гестоз, істміко-цервікальна недостатність і т.д.).