зміст:
Більшість аптечних лікарських засобів при вагітності заборонені, і часто майбутні мами при респіраторних інфекціях звертаються до народних засобів. За корисними властивостями в лікувальних і профілактичних цілях б`є всі рекорди звичайний часник.
користь
інформаціяОдин-два зубчики часнику ніяк не зашкодять вагітній жінці, а тільки принесуть користь.
- Що міститься в часнику аллицин (Природний антибіотик) володіє фітоцідной активністю, тобто здатний боротися з хвороботворними бактеріямі.Чеснок вбиває дуже велику кількість різних мікроорганізмів.
- Даний продукт є відмінним іммуноукрепляющєє засіб, що важливо в період епідемії грипу.
- Сірка, що входить до складу продукту і надає йому специфічний аромат, здатна зменшувати кількість шкідливого холестерину в крові.
- Часник тонізує і розширює судини, розріджує кров і перешкоджає утворенню внутрішньосудинних тромбів, що благотворно впливає на матково-плацентарний кровотік. Дитинка отримує достатню кількість кисню і поживних речовин, а значить, добре розвивається і росте.
- відмінно нормалізує кров`яний тиск, що дуже важливо при виношуванні малюка, оскільки це захищає від ризику виникнення пізнього гестозу, розвивається на тлі артеріальної гіпертензії.
- селен та інші антиоксиданти в складі часнику захищають молекулу ДНК від ушкодження вільними радикалами, запобігаючи появи мутацій в організмі, що дуже важливо під час виношування дитинчати.
- Регулярне вживання часнику нормалізує рівень цукру в крові і рекомендується для профілактики цукрового діабету.
- містить йод, необхідний для правильної і злагодженої роботи щитовидної залози.
шкода
важливоНезважаючи на велику кількість плюсів, є кілька причин для обмеження вживання часнику при вагітності.
- Можливе виникнення непереносимості, яка може виражатися в порушенні роботи шлунково-кишкового тракту - поява болю в шлунку, печії, відрижки кислим вмістом.
- Часник відноситься до розряду активних спецій і трав, тому може викликати підвищення маткової активності, яка розцінюється, як загроза для подальшого розвитку вагітності.
можливі протипоказання
Якщо у Вас немає захворювань шлунка і дванадцятипалої кишки, то Ви сміливо можете вживати часник. Будьте здорові!
Поділися в соц. мережах: