Печія при вагітності

зміст:

• причини
• симптоми
• діагностика
• лікування
• ускладнення
• профілактика
• висновок

Печія є одним з найбільш поширених станів, що проявляються під час вагітності. На дискомфорт в області шлунка і надчеревній ділянці скаржаться до 80% майбутніх мам.

Деякою втіхою може бути той факт, що виникає під час вагітності печія, як правило, не є симптомом якого-небудь серйозного захворювання. Відразу після народження малюка це явище залишиться в минулому, і мама буде почувати себе, як і раніше.

причини

Печія може виникати як в перші тижні вагітності, так і на більш пізньому терміні. У першому випадку шлунок починає «вередувати» в зв`язку з подіями в організмі жінки гормональними змінами.

прогестерон, зміст якого значно збільшується з початком вагітності, сприяє розслабленню гладкої мускулатури внутрішніх органів, в тому числі і сфінктера, розташованого між стравоходом і шлунком. У даній ситуації печія виникає одночасно з іншими явищами раннього токсикозу і може зникнути через деякий час (приблизно на 13-14 тижні).

інформаціяПоява зазначеного симптому на більш пізньому терміні вагітності пов`язано з збільшенням матки в розмірах і посиленням тиску на шлунок. В цьому випадку прояви печії можуть турбувати жінку майже до самого моменту пологів.

Крім того, печія може виникнути через неправильне живлення (Великої кількості жирної, смаженої або гострої їжі), а також у зв`язку з перебуванням в горизонтальному положенні тіла відразу після їжі.

симптоми

Розпізнати печію досить просто - достатньо лише звернути увагу на наступні симптоми:

• поява відчуття печіння в загрудинної області, особливо після рясного прийому їжі;
• біль в грудній клітці, що з`являється після зміни положення тіла (в результаті нахилів, поворотів і т.п.);
• кислий або металевий присмак у роті;
• поява відрижки;
• труднощі з ковтанням твердої їжі;
• відчуття «грудки» в стравоході після їжі.

При появі зазначених симптомів необхідно переглянути свої харчові звички з метою зменшення або зникнення дискомфорту в області стравоходу і шлунка.

діагностика

У разі дуже інтенсивного прояву симптомів печії рекомендується звернутися до гастроентеролога з метою проведення медичного обстеження.

важливоНе виключено, що даний стан могло виникнути не тільки в зв`язку з вагітністю, але і через загострення будь-якого захворювання системи травлення, про що жінка навіть не підозрювала.

Лікар може призначити проведення гастродуоденоскопії (обстеження за допомогою спеціального приладу з довгою трубкою, оснащеної оптичною системою контролю).

лікування

При лікуванні печії краще керуватися рекомендаціями лікаря, який спостерігає вагітність. У разі звернення до гастроентеролога необхідно повідомити йому про свій стан, так як прийом багатьох препаратів в період виношування дитини протипоказаний.

Для позбавлення від печії застосовують народні або медикаментозні методи лікування. Також необхідно внести корективи в раціон харчування.

У комплексі методів позбавлення від печії найбільш ефективно використовувати такі рекомендації:

• відмова від прийому жирної, смаженої, гострої і важкої їжі;
• перехід на часте дробове харчування невеликими порціями;
• прийом лікарський препаратів для позбавлення від симптомів печії: смекта, Алмагель, Маалокс і ін. (Тільки за призначенням лікаря);
• вживання сирого насіння соняшнику або гарбуза;
• пиття теплої кип`яченої води невеликими порціями;
• прийом мінеральної води «Боржомі»;
• вживання настою з насіння льону;
• вживання відвару ромашки (Після консультації з лікарем);
• включення в раціон харчування каш і киселів;
• відмова від вживання кава, особливо розчинної;
• вживання молочних продуктів (молока, вершків, сиру, сметани), які нейтралізують дію соляної кислоти шлунка.

небезпечноВід вживання розчину соди з метою позбавлення від симптомів печії краще відмовитися - це засіб здатний більше нашкодити, ніж принести користі.

ускладнення

Печія, що виникла на тлі вагітності і не пов`язана з якими-небудь захворюваннями травної системи, не є небезпечною для жінки і не робить негативного впливу на малюка (не рахуючи, звичайно, психологічного і фізичного дискомфорту).

Але занадто сильне прояв симптомів, пов`язане з неправильним режимом харчування і спосіб життя, може стати причиною виникнення гострих або хронічних захворювань травного тракту. Щоб цього не сталося, необхідно нормалізувати живлення, відмовитися від вживання шкідливих продуктів, а також пройти обстеження в умовах медичного закладу.

профілактика

порадаЗ настанням вагітності можна одразу почати виконувати профілактичні заходи з метою недопущення виникнення печії. У цьому випадку, цілком можливо, неприємні симптоми можуть і не виникнути.

Рекомендується звернути увагу на наступні поради:

• харчуватися слід регулярно, невеликими порціями, не змішуючи в один прийом кілька видів продуктів;
• приймати їжу краще не поспішаючи, ретельно її пережовуючи;
• необхідно регулярно включати в раціон молочні продукти, а ось від кава, свіжої здоби, смажених страв, гострих приправ краще відмовитися;
• деякі продукти (помідори, шоколад, білокачанну капусту) Можна вживати тільки в обмеженій кількості;
• вечеряти необхідно не пізніше, ніж за три години до сну;
• після їжі не слід відразу лягати відпочивати;
• слід відмовитися від носіння занадто тісного одягу;
• в перервах між прийомами їжі необхідно пити достатню кількість води.

Бажано також стежити за поставою, адже при постійній сутулості посилюється тиск на стінки шлунка.

висновок

Печія - не хвороба, а симптом (стан), але не слід ставитися до неї легковажно і зневажливо. Будь-які фізіологічні прояви і нездужання в організмі вказують на те, що необхідно щось змінити в способі життя: відмовитися від шкідливих звичок або придбати корисні якості.

Тому при появі почуття дискомфорту слід негайно ж вживати необхідних заходів з метою полегшення свого стану. Чим краще буде відчувати себе майбутня мама, тим більше здоровим і міцним народиться малюк.