Печія під час вагітності

Відео: Печія при вагітності що робити, як правильно харчуватися?

Печія під час вагітності

Печія - це відчуття тепла або печіння в нижньої загрудинної або подложечной області, обумовлене закиданням шлункового вмісту в нижній відділ стравоходу і роздратуванням слизистої оболонки останнього. Печія - це не самостійна хвороба, а основний симптом захворювання, званого рефлюкс-езофагітом.

Чому печія часто виникає під час вагітності?

Рефлюкс-езофагіт - це запалення слизової оболонки нижнього відділу стравоходу, що граничить з шлунком. Як вже було сказано, захворювання розвивається внаслідок закидання в стравохід вмісту шлунка. Немає точних даних про те, наскільки часто рефлюкс-езофагіт розвивається під час вагітності, проте відомо, що скарги на печію пред`являють більше половини вагітних (до 80%), причому частіше печія турбує жінок у другій половині вагітності, розвивається після прийому їжі, триває від декількох хвилин до декількох годин, повторюється кілька разів в день. Давайте розберемося, чому печія так «любить» вагітних жінок.

Стравохід відділяється від шлунка нижнім стравохідним сфінктером - круговим м`язом, що грає роль «сторожа», що замикає при скороченні отвір між шлунком і стравоходом. Під час вагітності в крові зростає рівень гормону прогестерону, який розслаблює гладком`язові органи, в тому числі нижній стравохідний сфінктер (тобто ліквідовується перешкода попаданню шлункового вмісту в стравохід). Крім того, з ростом матки підвищується внутрішньочеревний тиск, також сприяє занедбаності вмісту шлунку в стравохід. Не слід також забувати, що вагітність може сприяти прояву ряду приховано протікаючих захворювань органів травлення, симптомом яких є печія.

При завзятій печії для уточнення діагнозу може знадобитися дослідження з надзвичайно довгою назвою «езофагогастродуоденоскопія»: за допомогою трубки з оптичними і освітлювальними системами (ендоскопа) оглядається ( «-склав») стравоходу ( «езофаго-»), шлунка ( «-гастро- »), а при необхідності - і дванадцятипалої кишки (« -дуодено- »).

Як боротися з печією?

Слід дотримуватися дієти, що щадить: з раціону необхідно виключити вироби, що подразнюють слизову оболонку шлунка і стимулюють вироблення соляної кислоти: здобу, свіжий хліб, жирні сорти м`яса і риби, овочі, що містять грубу рослинну клітковину, зварені круто яйця, кислі сорти ягід і фруктів, морозиво , чорна кава, газовані напої, гострі мариновані блюда і спеції.

• Харчування має бути дробовим - 5-7 разів на день, останній прийом їжі - за 3 години до сну.

• Після прийому їжі не слід лягати протягом 30-40 хвилин, оскільки горизонтальне положення тіла (також як і нахили тулуба вперед) провокує занедбаність соляної кислоти з шлунку в стравохід.

• Необхідно стежити за тим, щоб кожен день відбувалося спорожнення кишечника.

• Спати треба на ліжку з піднятим на 15-20 см головним кінцем (можна підкласти зайву подушку).

• Не слід носити тісну, здавлюючу одяг.

• Як обволікаючі і терпкі засоби можна використовувати відвари рослинних засобів: звіробій, вільхи, ромашки, а також крохмаль (у вигляді киселю, наприклад).

• Медикаментозне лікування можливе тільки за призначенням лікаря! Чи безпечні для вагітних антацидні (нейтралізують кислоту), обволікаючі та в`яжучі засоби, зокрема «маалокс», «фофсфалюгель», «смекта», які можна приймати одноразово при появі печії або вдатися до курсового прийому (в цьому випадку їх приймають 3 рази на день через 1 годину після їжі і четвертий раз - на ніч).

• По можливості слід уникати прийому спазмолітиків (ліків, що знімають спазми гладкої мускулатури внутрішніх органів) - но-шпи, папаверину: вони розслаблюють нижній стравохідний сфінктер, сприяючи посиленню його недостатності. (Зрозуміло, при необхідності спазмолітики все ж призначають - варто просто попередити лікаря про те, що ви страждаєте печією, і, звичайно, не слід займатися самолікуванням.)

На закінчення хочеться сказати, що перераховані заходи дозволяють ефективно впоратися з печією, яка ні в якій мірі не робить несприятливого впливу на перебіг і результат вагітності.