Печія при вагітності

Зі скаргами на печію звертаються до лікарів до вісімдесяти відсотків вагітних. Після їжі в грудях у жінки з`являється неприємне відчуття печіння. Це може тривати кілька хвилин і навіть годин. Часто печія при вагітності повторюється після кожного прийому їжі.

Через що з`являється печія

На початкових термінах вагітності через надмірну кількість гормону прогестерону розслабляється сфінктер стравоходу, який відокремлює його від шлунка. Тому шлунковий сік з частково перевареної їжею безперешкодно потрапляє назад в стравохід. Вона ознака раннього токсикозу при вагітності і зазвичай до 13 тижня вона проходить.

На пізніх термінах збільшується в розмірах матка сильно тисне на шлунок. Він сплющується і піднімається, і вся прийнята їжа зі шлунка викидається в стравохід. Тільки до 39 - 40 тижні ці неприємні відчуття, викликані печією, після опущення живота знизяться, а після вагітності пройдуть самі собою. Шкоди дитині це явище ніякого не завдає.

Через що посилюється печія:

• якщо жінка чекає двійню;
• великий плід;
• тазове передлежання дитини.

Спровокувати печію можуть і інші чинники:

• Препарати - спазмолітики, які приймає жінка, вони розслаблюють мускулатуру внутрішніх органів.
• Обтягуючий одяг;
• Активні рухи. Якщо жінка часто і активно нагинається, зростаючий плід починає сильно тиснути на стравохід.
• Кисломолочні продукти, за винятком сиру.
• Рясна вечеря безпосередньо перед сном.

Ускладнюють стан куріння. Деякі вважають, що реальний винуватець появи печії - це малюк, який перебуває в животику у мами. Коли у нього росте волосся або нігті, починається печія. І якщо у вагітної жінок часто буває печія, то дитина народиться волосатий. Статистика - це не підтверджує.

Навіть цілком здорові і міцні жінки, які до вагітності не знали що таке печія, мають всі шанси з нею зіткнутися в другому і третьому триместрі вагітності. Вона не відпустить їх до 39 тижні. Деяким жінкам від печії не допомагають ніякі засоби, вона мучить їх навіть, коли вони зовсім не торкаються до їжі і їжі. Особливо вона їх дістає в положенні лежачи, тому деякі жінки намагаються спати мало не в сидячи. Прояви печії дуже індивідуальні і залежать від кожного конкретного організму, закінчуються вони до 39 тижня.

Медикаментозні препарати від печії

Якщо печія при вагітності дуже болюча і набридлива, і чекати до 39 тижні або до пологів, коли вона пройде не хочеться, її можна усунути медикаментозними препаратами, що мають загальне медичне назва «що не всмоктуються антациди». Вони активно нейтралізують і швидко поглинають соляну шлункову кислоту. Такі препарати обволікають стінки шлунка і швидко знімають печію. У кров вони зовсім не всмоктуються.

Для вагітних прописують антациди, в складі яких міститься кальцій, магній і алюміній. Але вони поглинають не тільки соляну кислоту, а й інші корисні речовини. Багато антациди сприяють появі запорів. Починаються вони різко і болісно. Часто лікарі прописують Маалокс, Ренні, Альмагель або Тальцид. Це сучасні, високоефективні препарати не надають таких побічних дій. Препарат Ренні допомагає впоратися не тільки з нудотою, але і з відрижкою, нудотою і метеоризмом. Але що міститься в ньому магній, надає не тільки позитивні властивості, а може ще й згубно вплинути на плід. Тому гінекологи всього світу рекомендують не приймати такі препарати при вагітності.

Медикаментозне лікування може призначити тільки лікар, воно повинно проводитися під його контролем. Не можна перевищувати дозування, яку прописав лікар.

Як лікують печію народними методами

Є багато народних (немедикаментозних) способів боротьби з печією.

Найголовнішим народним засобом позбавлення від печії при вагітності є звичайна дієта. Якщо майбутня мама обмежить в своєму раціоні смажену, важку і гостру їжу, а в третьому триместрі, аж до 39 тижня зовсім виключить її, печія НЕ буде докучати її. До 39 тижня печія закінчиться, так як живіт опуститься вниз і перестане тиснути на шлунок.

Є треба невеликими порціями. Краща їжа до 39 тижні - це каша і різні овочі. Молоко треба пити протягом всього дня, в нього можна додавати харчову олію фенхелю.

Деякі жінки рятуються від печії перевіреними способами, які були відомі ще їх бабусям. Це харчова сода. При вагітності це небажано робити. Сода легко всмоктується в кров і порушує кислотно-лужний баланс. Її прийом збільшує набряки, часті супутники вагітності, зазвичай вони починаються на 16 тижні і до 39 тижня сильно дошкуляють майбутніх мам.

Щоб позбутися від розпочатої печії, можна пожувати вівсяні пластівці, поїсти терту моркву, лісові горіхи або мигдаль, випити трохи киселю або свіжовичавленого картопляного соку.

Допомагають позбутися печії верес, золототисячник і аїр.

• Для приготування відвару вересу беруть 15 грам сушеної трави і заливають її половиною літра чистої води. Доводять до кипіння, наполягають і п`ють. П`ють чотири рази на добу по півсклянки.
• Золототисячник аптекарський залити склянкою окропу, настояти в теплі протягом трьох годин. Пити по одній столовій ложці, щоб швидше позбутися від печії, три - чотири рази на добу.
• Для припинення тривалої печії, можна пити порошок з кореневищ лепехи, він продається в аптеках.

Перевірені часом поради, що допомагають впоратися з печією:

• Спати краще всього на спині
• Уникати хвилювань і стресів.
• Є потроху, їжа належна бути корисна, але не калорійна, щоб не набрати зайву вагу, через якого може з`явитися сильна печія при вагітності, аж до 39 тижня.
• Їсти треба максимально повільно, ретельно пережовуючи їжу.
• Прекрасно допомагають запобігти печію вершкове масло, відварна риба і м`ясо, молочні продукти, підсушений білий хліб. Щоб уникнути печії, так необхідні фрукти до 39 тижні треба запікати. Корисний розпарений чорнослив і варена буряк, вони не тільки не допустять появу печії, але і допоможуть позбутися від запорів, які часто з`являються на 17 тижні і бувають до 39 тижні.
• Відразу після прийому їжі не треба лягати, а краще постояти хвилин 15 - 20.
• Під час вагітності багато лікарів рекомендують плавання, воно також допомагає впоратися з печією, так як виправляє сутулість. Через сутулості, навіть не досить правильної постави, збільшується тиск на живіт.
• Під час сну під голову треба підкладати високі подушки.
• Якщо печія сильно дістає під час сну і не дає спати, можна встати і спокійно походити. Іноді буває досить випити склянку прохолодної води і з`їсти несолодке печиво або галети.

Печія не впливає на розвиток і стан плода, особливо на 39 - 40 тижні, коли ось-ось почнуться пологи. Тому якщо можна обійтися без лікарських засобів, тоді їх краще не приймати.