Як навчити малюка перевертатися

Абсолютно кожна дитина на рефлекторному рівні вміє здійснювати рухи, подібні руху веретена в руках вмілої майстрині. При цьому дитина, як правило, задіє і голову, і хребет, і таз, і ноги. В результаті таких викручування у малюка виходить переворот зі спинки на животик. Цей рух можна по праву назвати базовим для розвитку опорно-рухової системи організму, що росте в цілому.

Відео: Як навчити дитину перевертатися на живіт | тренуємо перевороти

З цієї причини, якщо вашому малюку вже виповнилося півроку, однак спроби перевернутися закінчуються невдало, або ж таких і не спостерігається, то необхідно почати відповідні тренування і всякими доступними способами стимулювати дитину зробити дану дію.

Вам слід почати практикувати з малюком спеціальні вправи, призначені для навчання дитини перевертання на живіт з положення лежачи на спині. Починати курс вправ найкраще зі зміцнення м`язів кінцівок і спини, оскільки вони відіграють в даному дії першорядну роль.

Постарайтеся знайти можливість пройти з малюком курс лікувального масажу, а також щодня займатися гімнастикою. Відмінно розвиває і зміцнює м`язи плавання у ванні, при цьому мамині або татові руки підтримують дитину під животиком.

Розвиваючі вправи для самостійного перевертання

Даний курс вправ ділиться на три блоки.

• блок 1. Початкове положення для виконання вправи - лежачи на спині, на твердій поверхні. На стіл досить постелити тонке ковдрочку. Розгорніть голову малюка лівою рукою в бік повороту і без зусиль, дуже м`яко підтримуйте її в цьому стані. Одночасно великим пальцем другої руки легенько натискайте на 2-3 см нижче від соска з того боку, куди плануєте здійснити переворот.

  При грамотному виконанні вправи дитина розсуне долоньки і підніме плече з наміром перевернутися. Дана вправа необхідно повторити з іншого боку. Проходження всього блоку займає близько 3-5 хвилин. Протягом дня рекомендується повторювати дану вправу 4 рази. Через 10 днів Ви можете приступати до другого блоку лікувальних вправ.

  Відео: Як навчити дитину перевертатися на живіт? Коли дитина починає перевертатися? НАШ ДОСВІД!

• блок 2. Нерідко причиною того, що малюк не перевертається, служить те, що він не в змозі зафіксувати положення на боці, через яке йому необхідно пройти в процесі перевороту. Даний блок вправ допоможе вашому малюку переступити через цей бар`єр.
  
  

  Дитину необхідно покласти на бочок. Батько стоїть при цьому ззаду, поклавши лікті на стіл, а ребрами долонь накривши бік малюка. Зафіксується свого малюка в такому положенні на 3 хвилини, намагайтеся не перешкоджати його рухам і тим більше не тиснути. Повторіть вправу з іншої сторони. Виконуйте по 4 підходи в день курсом в 10 днів. Потім переходьте до третього блоку вправ.

• блок 3. Покладіть малюка на бік і займіть положення за ним. Своєю лівою рукою накрийте верхнє крило таза дитини, а правою - його плече. Потім злегка натискаючи на таз плавно звільняйте плече від руки. Дитина в цей час почне перевертати плече. У цей момент необхідно відпустити таз і придавити плече в новому положенні, щоб дитина почала сам перевертати таз.

Слідкуйте за тим, щоб малюк під час виконання вправи не перевертався. Ви повинні виключно стимулювати його до самостійного дії. Повторюйте вправу на кожному боці по черзі по 3 хвилини.

Відео: Вчимося Сидіти, Перевертатися і Повзати. Чи не складні вправи для дитини з 3 місяців

Будьте впевнені, що ваші зусилля не будуть марними, і малюк почне перевертатися на животик зі спини і вправо, і вліво. Хорошим стимулом для переворотів служить потягування за іграшкою. Коли дитина лежить на спині, встановіть збоку від нього цікавий предмет на відстані 50 см. Таким чином, малюк не зможе його дістати з положення лежачи. Обов`язково поверніть його голову у напрямку до іграшці. Коли малюк нею зацікавиться, підніміть з протилежного боку плече і простимулює дотягнутися до предмета рукою.

Коли Ваша дитина почне перевертатися, він буде спочатку підминати під себе ручку. Перший час допомагайте малюкові вивільняти руки, через деякий час він сам все зрозуміє і припинити робити непотрібне рух.

Для успішного вирішення завдання навчити дитину перевертатися, перш за все, потрібно віра в результат і велике батьківське терпіння. Бажаємо Вам не здаватися і наполегливо йти до переможного кінця!