Як навчити дитину перевертатися?

Кожен немовля вже з народження вміє здійснювати веретеноподібні руху, в яких задіяні голова, хребет, таз, а також нижні кінцівки. В результаті таких рухів дитина може перевертатися зі спини на живіт.

Відео: Як навчити дитину перевертатися?

Як навчити дитину перевертатися

Уміння дитини перевертатися - базове рух для розвитку опорно-рухової системи організму, що росте. Дитина вже в 6 місяців повинен вміти перевертатися, якщо ж даний навик не сформований, то необхідно почати його тренувати, стимулювати до скоєння даного дії.

Відео: Як навчити дитину перевертатися

Як же навчити дитину перевертатися? Чи існують спеціальні вправи? Так, такі вправи існують. Однак, в першу чергу, необхідно подбати про зміцнення м`язів спини, кінцівок, так як вони грають важливу роль в цій дії. Ви можете пройти з крихіткою курс масажу, гімнастику робіть кожен день. Ви також можете організувати плавання у ванні, це добре зміцнює і розвиває м`язи, при цьому малюки люблять коли руки мами або тата підтримують під животиком.

Як навчити дитину перевертатися - вправи

Блок вправ номер 1. Покладіть маленького на спину на тверду поверхню. Головку малюка розгорніть в сторону перевороту лівою рукою, підтримуйте її в такому стані не докладаючи зусиль. Великий палець правої руки в цей час повинен натискати в 2-3 см нижче від соска дитини з боку, куди буде здійснюватися переворот.

За умови, що ви все робите правильно, маленький буде розсовувати долоні, піднімати плече, маючи намір перевернутися. Таке ж вправу необхідно виконати з іншого боку. Час проходження даного блоку складає 3-5 хвилин. Повторюйте його протягом дня до 4 разів. Через десять днів можна перейти до другого блоку вправ.

Блок вправ номер 2. Часто дитина не перевертається, так як не може фіксувати бічне положення, яке він повинен минути, щоб зробити переворот. Блок вправ номер 2 допоможе зробити йому це. Малюк лягати на бік з вашою допомогою, ви встаєте позаду нього, ставите лікті на стіл, ребра долонь кладете на бік дитини, фіксуєте його на 3 хвилини в такому положенні, при цьому не чините тиск на нього, не препятствуете рухам кінцівок.

Повторіть з іншого боку теж саме. Повторюйте блок вправ номер 2 до 4 разів на день, протягом 10 днів. Після цього необхідно перейти до блоку вправ номер 3.

Блок вправ номер 3. Дитину покласти на бік. Ліву руку покласти на верхню частину його таза, при цьому ви повинні знаходитися ззаду від нього, праву ж руку покласти на плече. Лівою рукою необхідно натискати на таз, а праву руку в цей час необхідно відпустити, дитина починає повертати плече, тоді ви повинні притискати плече, відпустити таз - він починає повертати його.

Відео: УЧИМ дитини перевертають! Чому не перевертається? Фролков С.В

Контролюйте, щоб малюк перевертався під час вправ, так ви будите стимулювати його до самостійних дій. Час вправи на одному боці - 3 хвилини.

Згідно з результатами ваших зусиль, маленький почне перевертатися зі спини на живіт в обох напрямках. Відмінний стимул для перевороту - потягування за цікавим предметом. Для досягнення цієї мети необхідно встановити його збоку від лежачого на спині дитини на відстані 50 см, щоб дитина не змогла самостійно до нього дотягнутися з положення лежачи, також необхідно повернути його голову в напрямку на предмет. Коли дитина зацікавиться предметом, то необхідно підняти плече з протилежного боку, заохочувати тягнутися за предметом рукою.

Коли дитина почне перевертатися, він буде підминати під себе свою ручку, ви повинні допомагати йому виправляти її, потім він сам зрозуміє, як це робити. Так як навчити дитину перевертатися? Запастися терпінням, вірою в результат, з посмішкою на обличчі проробляти дані блоки вправ.