Коли дитина починає перевертатися

зміст:

У скільки місяців дитина починає перевертатися зі спини на живіт

Один з ключових моментів в житті дитини - це той день, коли він в найперший раз зробив свій самостійний переворот зі спинки на животик. Раніше, над собою він міг споглядати одна лише стеля, та щасливі обличчя родичів, а тепер перед ним відкривається весь наш величезний світ, який таїть в собі безліч цікавого і загадкового. Зазвичай свій перший переворот діти роблять на 4-5 місяці життя.

Хоча, це навряд чи може вважатися повноцінним переворотом. Як правило, це більше схоже на невмілу спробу дитини переміститися зі спинки на бік. На тепер, до справжнісіньких переворотів вже зовсім не далеко, так що тепер краще уважніше стежити за своїм малюком. Звичайно ж, справжні перевороти дитина навчиться здійснювати лише тоді, коли м`язи його тіла вже остаточно зміцніють, що зазвичай настає трохи пізніше першого перевороту.

• Коли дитина починає спати всю ніч
• Коли дитина починає повзати
• Коли дитина починає сидіти

Зазвичай, у віці чотирьох місяців дитина вже починає піднімати голову, розглядати свої ноги (час від часу їх згинаючи) і все намагатися помацати їх своїми маленькими ручками. Ось тоді і трапляються найперші, випадкові, завалювання на бік. По досягненню п`ятимісячного віку, малюк вже досить впевнено підтримує свою голову. Все частіше і частіше він вигинає спинку, намагається підняти корпус на ручках. Дитина вже починає гойдатися з боку в бік, може навіть трохи покрутитися по площі ліжка.

Саме тоді і відбувається тренування основних груп м`язів. Як правило, в цей період малята і вчаться перевертатися не тільки зі спинки на животик, а й назад. Корисно знати, що при переворотах використовуються ті ж м`язи, що в подальшому будуть застосовується при сидінні і повзання. Так що цей навик є дуже корисними для дитини в майбутньому.

Як допомогти дитині зробити переворот

Допомога в освоєнні цього нового і непростого для дитини навички обов`язково повинна здійснюватися у вигляді веселої гри. Побільше посміхайтеся і підбадьорюйте дитинку. При випадковому перевороті дитини, спробуйте почати з ним таку забаву: помістіть поряд з малюком його улюблену іграшку, так, щоб дитина сама захотіла повернутися з метою дістати до неї. Також можуть допомогти вправи, що застосовуються для розвитку потрібних вам груп м`язів.

Перед початком цих вправ потрібно обов`язково переконатися, що:

• ваша дитина вже вміє самостійно піднімати голову, як лежачи на своїй спині, так і на животі.
• малюк вже може самостійно утримувати голову в піднятому положенні на животі протягом як мінімум п`яти хвилин.

Якщо ваша дитина не дуже-то любить лежати на животі, то ви можете покатати його на гімнастичному м`ячику, тим самим утримуючи в потрібному вам положенні на животі. Також, ви знову ж можете спробувати покласти улюблену іграшку малюка перед ним.

Вправа для переворотів

Виконується воно в положенні лежачи на спинці. Однією рукою потрібно обхопити праву гомілку дитини, а інший надійно зафіксувати ліву, щоб запобігти її згин. Після цього, потихеньку потягніть праву ногу вниз, а потім в сторону бажаного перевороту, причому так, щоб права нога була рівно розташована над лівою. Ні в якому разі не варто поспішати і прикладати занадто багато сили. Малюк повинен знаходитися в перевороті приблизно близько десяти секунд.

Сподіваємося тепер вам відомо трохи більше, про те як же здійснюється процес перевороту у дітей і всі ваші питання були вичерпані.

Відео: Коли дитина повинна вміти перевертатися?