Як навчити дитину перевертатися з живота на спину?

У педіатрії є усереднені дані того, в якому віці малюки повинні володіти певними навичками: дізнаватися батьків, посміхатися, вистачати ручками іграшки і т.д. По тому, як вони вміють це робити, визначається їх правильний розвиток. Звичайно, є різні діти: одні більш активні, а інші навпаки - спокійні, але основні навички, в певний час, вони повинні виконувати. Що робити, якщо дитині виповнилося півроку, але перевертатися з живота на спину у нього ніяк не виходить, і як навчити дитину цього - питання, яке хвилює багатьох батьків.

Коли карапуз готовий перевернутися?

Перевороти зі спинки на бочок, а потім на животик, і назад, у одних дітей виходять після декількох самостійних спроб, а з іншими доводиться займатися. Є ряд ознак, за якими можна визначити готовність малюка виконати поворот з живота на спину:

• крихітка вміє перевертатися зі спинки на живіт;
• при викладанні на живіт дитина відмінно тримає голову-
• карапуз спирається на витягнуті ручки або передпліччя, лежачи на животі;
• малюк підтягує ніжки до корпусу.

Якщо одна з ознак ваш карапуз ще не освоїв, то поспішати не треба, а потрібно просто почекати, щоб не нашкодити дитині. Можливо, його час прийде через тиждень, і ви без зусиль зможете освоїти переворот.

Як правильно навчити дитину перевертатися з живота на спину?

Існує комплекс ігрових вправ, який дозволить швидше підготувати дитину до повороту з живота на спинку:

1. Укласти дитину на животик, спершись на передпліччі ліву ручку, а праву витягнувши вперед.
   Перед немовлям, на невеликій відстані від витягнутої руки, кладеться іграшка так, щоб він міг дотягнутися до неї. Після цього, іграшка плавно переноситься на ліву сторону. Малюк, повинен спробувати повернутися туди, куди поклали іграшку.
2. Карапуза покласти животиком вниз, впершись його на витягнуті ручки.
   З правого боку показати дитині музичну іграшку і плавно перенести її вліво. Дитина повинна спробувати повернутися в ту сторону, звідки лунає звук. Це ще одна вправа, яке дозволить батькам розібратися в тому, як навчити грудничка перевертатися з живота на спину, а також розвинути його слух.
3. Покласти крихту на живіт, спершись ліву руку на передпліччя, а праву витягнувши вперед. Права ніжка згинається і ставиться під животик малюкові.
   З правого боку показується іграшка, яка плавно заводиться в ліву сторону. Кроха повинен перевернутися вліво, щоб взяти іграшку. Якщо у малюка не виходить або він не зовсім розуміє, як перевернутися, щоб взяти іграшку, допоможіть йому. Для цього зігнуту ніжку потрібно трохи підняти вгору і завести її за корпус.

Всі вправи однаково виконуються, як вправо, так і вліво, по 2 рази на кожну зі сторін.

підготовча гімнастика

Якщо у вашого карапуза не виходить перевертатися з допомогою ігрових занять, то, можливо, йому потрібно трохи зміцнити м`язи на ручках і ніжках. Перед тим, як навчити дитину перевертатися з живота на спину, освойте з ним кілька нескладних вправ (кожне робиться по 2 рази):

1. Зміцнюємо ручки.
   Малюк лежить на спинці, а його ручки розлучаються в різні боки, а потім вгору і вниз. Крім цього рекомендується взяти дитину за кисті рук, для того, щоб він підняв верхню частину корпусу. Ці вправи сприяють не тільки розвитку м`язової маси на руках, але і зміцненню м`язів живота.
2. Зміцнюємо ніжки.
   Дитині, яка лежить на спинці, згинають по черзі ліву ніжку, а потім праву, далі одночасно дві ноги. Після цього ліву ніжку, зігнуту в коліні, заводять за праву і навпаки.

Як правильно навчити малюка перевертатися з живота на спину, питання, який вимагає не тільки терпіння від батьків, але правильного і активного виконання вправ ігрового комплексу. А гімнастика для зміцнення м`язів на руках і ногах допоможе вам в цьому кропіткій справі.