Приблизний режим дня дитини в 9 місяців

У цьому віці багато діток радують батьків своїми першими кроками. На прогулянці маму з дев`ятимісячним малюком можна побачити вже не просто з коляскою, а крокуючою за ручку. Для здорової дитини це нормально. Він все активніше пізнає світ, лепече, а часом і досить чітко вимовляє прості сова. І хоча режим дев`ятимісячного малюка не сильно відрізняється від того, який був у 8 місяців, але все більше місця в ньому займає спілкування з батьками. Отже, про все по порядку.

Про сон і неспання

Багатьом мамам так хочеться, щоб дитина вставав пізніше, а не в 6 ранку. Навіть зайву годинку сну крихти дарує їй більш повноцінний відпочинок. Труднощі цього вікового періоду в тому, що, навчившись повзати, дитя досліджує все, що потрібно і не потрібно, небезпечно і заборонене. Тому мама постійно повинна бути напоготові.

Ідеальним часом ранкового підйому дев`ятимісячного малюка є період з 6.00 до 7.00. Норма для малюків - загальна тривалість сну до 14 годин на добу. У нічний час малюкові потрібно спати 9-10 годин, вдень - інші 3-4. Правильно з точки зору педіатрів укладати малюка в 22.00. Спати він повинен як мінімум до 7.00. Якщо ж укладати в 21.00, то і вставати дитя буде занадто рано (на думку мами). Хоча є і дітки-соні, любителі поспати довше.

Таким чином, денний сон дитини повинен складатися з двох періодів, загальною тривалістю до 4 годин. Але так буває не завжди. Часом в цьому віці хлопчики і дівчатка сплять по три рази на день по годині. Дворазовий сон вдень свідчить про здоровий психологічному розвитку малюка. Тоді перерва між снами становить 3,5-4 години.

Триразовий денний сон вважається нормою, якщо вранці і ввечері малюк спить по 40 хвилин, а тривалість його денного сну становить не менше 2 годин. Часом, коли дитина спить на прогулянці, в тихому і чистому місці (в парку, наприклад), тривалість сну досягає і трьох годин.

Про порушення сну

Відхиленням від загальноприйнятих норм сну і неспання в дев`ятимісячному віці є сон по 20-30 хвилин 4 або 5 разів на день. Це свідчення не лише порушення режиму, а й можливих проблем з нервовою системою крихти. У таких випадках рекомендується:

Відео: Дитині 9 місяців / Анютка / Наше розвиток, харчування, режим дня

Усувати причини порушення малюка. Це може бути дуже гучна музика, постійно включений телевізор, нав`язливі гри старших дітей, занадто активну увагу до дитини родичів. Товариські по природі мами повинні розуміти, що нервова система малюка ще дуже слабка, і будь-які емоційні перенапруги (це може бути навіть нова цікава іграшка) призводять до надмірного збудження, порушення сну малюка.
Усуньте зовнішній дискомфорт. Це, перш за все, температура в дитячій. Вона повинна бути 18-20 градусів для здорового сну. Чи не кутайте дитя!
Не міняйте режим, який був у малюка в 8 місяців. якщо дитина погано спить, то нехай він спить тричі, а не два рази. Допомагайте йому засипати колискової. Не відхилятися від режиму навіть у вихідні. Саме після них і активного спілкування дитина починає спати гірше.

Особливості годування і занять

Режим харчування дев`ятимісячної дитини залишається колишнім, п`ятиразовим. Але багато мам здорових діток пробують переводити їх на 4-разове харчування. І це прийнятно.

При п`ятиразове харчування перше і останнє годування дитини має залишатися традиційним - мамине молочко або адаптована суміш. Що стосується прикорму, то це овочеві, м`ясні, фруктові пюре, каші, сир, жовток, риба, соки.

Обідній годування малюка має бути більш поживним. А додасть апетит дитині прогулянка. Якщо малюк відмовляється від чергового годування, то турбуватися не варто. Також не потрібно знову пропонувати йому їжу через 20 хвилин. Потрапити до наступного годування, тоді дитина поїсть з апетитом.

Величезне значення в режимі дня дев`ятимісячного малюка займають заняття з батьками. Це розглядання дитячих книжок, ігри з брязкальцями, пірамідками, м`ячиком. Дитина розвиває дрібну моторику пальців, обмацуючи нові предмети, зіставляючи їх між собою. Збагачується і його словниковий запас, правда, поки пасивний. І провідну роль в цьому відіграє мама, яка повинна знайомити дитя з навколишніми предметами, продуктами, звірятами, людьми. Називати їх і показувати протягом дня треба кілька разів. Так і формується пасивний словниковий запас, відбувається пізнання навколишнього.

Поділися в соц. мережах: