Як навчити дитину плавати?

Відео: Як навчити дитину плавати

З настанням літа перед кожною родиною, в якій підростає дитина, постає питання - як провести літні канікули. Деякі батьки відправляють дітей в оздоровчі табори, інші - до бабусі в село. Однак практично завжди дотримується одна умова - важливо, щоб в жарку пору року дитина проводила багато часу поруч з водоймою. Розуміючи це, батьки починають шукати відповіді на запитання, як навчити дитину плавати. В даному випадку важливо застосувати правильні методи навчання плаванню, а також враховувати вік та індивідуальні особливості розвитку дитини.

В якому віці вчити дитину плавати?

Візьміть до уваги важливий рада, які дають досвідчені тренери з плавання - не слід навчати дитину самостійно плавати раніше шестирічного віку. До досягнення дитиною цієї вікової позначки використовуйте додаткові кошти - кола, нарукавники.

Відео: Як навчити дитину плавати? Плавання. Брас. Уроки для дітей. басейн МІЕТ

Вчимо плавати малюка: послідовність дій

Отже, наведемо вам алгоритм, завдяки якому, ви зможе швидко і ефективно навчити плаванню свого малюка:

Відео: Як швидко навчити дитину плавати Таїланд Хуахін

1. Виберіть відповідне місце для купання. Санітарний стан водойми повинно бути гідною кандидатурою, іншими словами - вода повинна бути гранично чистою. Температура води - не менше двадцяти трьох градусів, а температура повітря - як мінімум двадцять п`ять. Походіть по дну водойми, щоб дізнатися, чи немає там гострих каменів, арматури, битого скла.
2. Навчіть дитину не боятися води. Заходьте з малюком в воду поступово, не використовуйте такі агресивні методи, як різке обливання дитини, закидання його в воду. Це може надовго відбити у малюка бажання вчитися плавати. Крім того, запасіться терпінням: адже ми вчимо плавати малюка таким чином, щоб процес проходив в ігровій формі і доставляв дитині задоволення!
3. Вчимо занурюватися в воду. Щоб дитина не боялася води, він повинен її полюбити. Тому, якщо ви навчите малюка занурюватися в воду і перебувати під водою кілька секунд, це значно полегшить завдання, так як малюк не боятиметься захлинутися при плаванні. Дитина буде інстинктивно затримувати дихання і не злякається, якщо при невдалій спробі запливу піде на дно. Безумовно, навчання плаванню слід проводити на мілководді. Щоб дитина вміла затримувати дихання, починати вправи слід в домашній ванні з раннього віку. Однак бажано все ж застосовувати дану техніку тоді, коли малюк вже здатний розуміти, чого хоче від нього дорослий. Потрібно підвести дитину над водою, і по команді «пірнай» занурити в воду з головою. Так, можливо, перший раз він розплачеться, проте поступово звикне і полюбить пірнати.
4. Пливемо! Тепер ви знаєте, де навчити дитину плавання. Що стосується самої техніки, то існує кілька різновидів навчання. Самий просто метод - підтримуючи дитини під живіт, рухайтеся вперед і стежте, щоб малюк правильно рухав ручками і ніжками. Після кількох пробних запливів з підтримкою відпустіть його буквально на секунду. Якщо ви зрозумієте, що у дитини виходить триматися на воді і плисти, значить результат не за горами. Зовсім скоро ваше чадо буде пропливати все більшу і більшу дистанцію.

Навчіть дитину лежати на воді - це навіть простіше, ніж саме плавання. Підтримуючи його під спину, покладіть на воду таким чином, щоб тіло розташовувалося строго горизонтально. Незабаром дитина сам вловить момент і зрозуміє, як легко триматися на воді.

Чи можна плавати грудничку? Звичайно, можна, проте це залежить від особливостей малюка. Якщо дитина спокійний - вчіть його плавати в домашній ванні з самого раннього віку. Якщо ж малюк неспокійний, часто плаче, є проблеми з неврологічною частини - варто почекати, адже плавання може викликати великий стрес у слабкого або нервового дитини.