Чи можна вагітним пити каву та інші напої з кофеїном

Відео: Кава без кофеїну - користь і шкода

Чимало жінок, котрі не можуть уявити життя без ароматної кави. Без нього і відпочинок і робота не в радість. Чим же загрожує постійне вживання кофеїну і чи можна вагітним пити каву ? Відповідь банальна - кофеїн у великих кількостях шкідливий абсолютно для всіх. І якщо в малих дозах ця речовина не зашкодить вашому організму, то постійне вживання цього напою жінками в положенні може призвести до негативних наслідків. Фахівці припускають що кофеїн сприяє передчасних пологів і викиднів.

Науковці з Данії кажуть, що кофеїн не викличе негативних наслідків для майбутніх мам і малюків, якщо жінки п`ють не більше трьох чашок улюбленої кави щодня. Можна не боятися того, що вага малюка буде менше норми, або пологи почнуться завчасно.

Відео: ??? Газовані Напої Пити чи не Пити на 1-му Каналі ???

Так чи можна вагітним жінкам пити каву і кому цей напій категорично протипоказаний під час вагітності? Кофеїн бадьорить, а значить збуджує нервову систему, швидкість кровообігу підвищується, а з нею заодно і артеріальний тиск. Для вагітних з гіпотонією це великий плюс. Для гіпертоніків це вкрай ризиковано, так само як і для вагітних з гістози, їм краще на час взагалі відмовитися від каву.

Зараз є так звані кавові напої, в яких кофеїну зовсім немає, ними насолоджуйтеся спокійно і без побоювань. У розчинної каву значно підвищена кислотність, що стане причиною печії. Кава - напій сечогінний, а при прискорених позивах до туалету у вагітних це зовсім недоречно і обтяжливо.

Відзначимо, що частинки кофеїну присутні в чаї (в зеленому більше, в чому чорному) і какао, не зловживайте такими напоями і не заварюйте їх дуже міцними. Кращий вибір напою при вагітності - фруктовий чай, відвар зроблений із сухофруктів, компот. Смачно корисно і безпечно. У пакетиках кави або чай узагалі купувати не коштує, навіть якщо ви не вагітні. Після заварювання чаю в пакетику на чашці завжди залишаються характерні розлучення - це сліди барвників, при чому великої їх кількості.

Якщо є барвники, значить ароматизатори виробник теж туди додав, він міг вказати це на упаковці або й вказати, але суть не змінюється. Тандем барвників і ароматизаторів - воно вам треба? А чи можна вагітним жінкам вживати розчинна кава ? Якість розчинної кави теж залишає бажати кращого. Варто лише додати, що від наслідків вживання розчинної кави онкологи знаходяться в подиві і не рекомендують вживати його під час вагітності.


Буде краще, якщо напій, що містить кофеїн, розбавити вершками або молоком. Вагітність це період, від якого залежить здоров`я вашої дитини в майбутньому, вибирайте тільки якісні продукти, що корисні для малюка.

Трохи нижче ми розглянемо питання про те, чи небезпечний кофеїн для вагітних жінок, ознайомимося з думкою фахівця, який детально розповість вам, кому не можна пити каву під час вагітності, а також наведемо рекомендації по вживанню напоїв, корисних для виношують дитину жінок.

ЯКІ НАПОЇ ЖЕЛАТЕЛЬНО ВЖИВАТИ під час вагітності.


Сподіваємося, що наші рекомендації допоможуть вам залишатися життєрадісною з прекрасним самопочуттям під час вагітності і тепер ви знаєте, чи можна пити каву майбутнім мамам і в яких кількостях.