Чи можна дитині давати банан?

Відео: БАНАНИ! Користь і Шкода для організму

Є теорія, що людина переважно повинен харчуватися тим, що росте на його батьківщині, притаманне саме цій географічній смузі. Свої продукти як би рідніше і корисніше. Звичайно, в цьому є раціональне зерно, і той же яблуко дійсно для нашої людини буде корисніше.

Чим корисний банан

Але багато «заморські» овочі та фрукти вже так прижилися в нашому холодильнику, що без них важко уявити свій харчовий режим. Один з них - банан.

Це фрукт і справді хороший. Чим? Так ось лише кілька характеристик, які роблять честь банану:

  • Прекрасне джерело енергії, втамовує відчуття голоду швидко і надовго;
  • Алергія на цей фрукт зустрічається вкрай рідко;
  • Банан багатий калієм, а той, у свою чергу, забезпечує хорошу роботу найважливіших органів - серця, мозку печінки;
  • Калій - хороший помічник зубам і кісткам, а також він «уміє» виводити з організму зайву рідину;
  • Банан - прекрасний антидепресант, така велика таблетка для гарного настрою і заряду бадьорості.

У період нервових і / або розумових навантажень включати в свій раціон банани потрібно обов`язково! Тому в момент адаптація малюка до дитячого садка не забувайте давати йому ласувати цим солодким і корисним тропічним фруктом.

немовляхвилює низький гемоглобін у грудничка? Поговоримо про нормах і способах підвищення.

Якщо у вашого малюка коньюктивит https://ukrsbaby.ru/batki-i-diti/zdorov-ja-i-dogljad-za-ditmi/10977-konjuktivit-u-novonarodzhenih-chim-likuvati.html читайте нашу статтю, розповімо детальніше.

З якого віку дитині можна давати банан?

Коли дитині можна давати банан

Унікальний цей фрукт ще й тим, що він єдиний представник з усієї компанії своїх екзотичних побратимів, який вони будуть їсти його маленькі дітки.

Так, вперше познайомитися з бананом малюк може в 8 місяців. Раніше робити цього не потрібно - все ж шлунок крихти ще не готовий до перетравлювання подібної їжі. Тому не поспішати з введенням банана як прикорму до молока, а з 8 місяців акуратно впроваджуйте його в меню дитини.

Як познайомити малюка з бананом?

Тут все просто:



1. розм`якшується ложечкою четвертинку банана (від третини і половинці в цьому віці говорити рано).

2. Трохи обробляємо термічно.

3. У м`яку кашку додаємо трохи грудного молока або суміші, яку п`є малюк.

4. Маленькій ложечкою годуємо дитинку. Рідкісний дитина відмовиться від цієї солодкої кашки!



Як познайомити малюка з бананомЩо ж таке термічна обробка банана? Найпростіший варіант - відварити шматочки банана в пароварці або, наприклад, водяній бані. Варити треба недовго, але така невелика термообробка зробить продукт безпечним для малюка, і допоможе дитячому шлунку краще засвоїти нове ласощі.

Постарайтеся не порушувати це правило, по крайней мере, перший час.

Кому не варто поспішати з введенням банана в меню?

Чудово, якщо ваш малюк здоровий, прекрасно розвивається і не страждає харчовою алергією. У такому випадку при своєчасному, поступовому введенні нових продуктів ніяких неприємних сюрпризів не виникне.

Але є і та категорія дітей, які потребують особливого підходу при введенні продуктів в меню. Так, не варто поспішати давати банан дітям:
  • мають зайву вагу;
  • батьки яких страждають надмірною вагою (в банані багато сахарози);
  • при наявних на момент введення продукту проблеми зі стільцем і шкірних реакціях;
  • неспокійним, нервовим на момент введення нового продукту.
  • Втім, останні два правила справедливі не тільки в разі банана. Ніякої прикорм можна вводити в стресові для дитини моменти. Нову їжу малюкові ми пропонуємо тільки тоді, коли він здоровий, веселий, шкіра його чиста, стілець нормальний.

    А чи може бути алергія на банани?

    Може, хоча (як ми говорили раніше) трапляється це досить рідко. Що ж провокує тоді алергію? Вважається, що виною тому може бути міститься в банані серотонін. Але частіше навіть причина алергії криється в хімічній обробці бананів, якої уникнути, на жаль, не можна.

    алергія на банани

    Зрозуміло, що зривають банани з більшості випадків ще зеленими, адже інакше транспортувати їх в пріглядном вигляді в далеку країну буде проблематично. Тому, скажімо так, доходять до кондиції банани в спеціальних камерах з газом. І на прилавку вони з`являються вже в самому привабливому вигляді, стиглими і красивими.

    Але якщо у малюка з`явилася алергія на банани, це зовсім не означає, що ситуація і залишиться такою. Імунітет малюка з часом зміцніє: хтось раніше, хтось пізніше спокійнісінько почне їсти банани.

    дитина відпочиваєчи небезпечний гідронефроз нирок у новонародженого? Які симптоми можна спостерігати? Методи лікування.

    Якщо у малюка з`явилися прищики на обличчі, читайте наші поради по догляду.

    тут обговоримо рви у дітей, також крок за кроком метод лікування.

    маленькі хитрощі

    Ці невеликі поради допоможуть мамам в правильному введенні нового продукту:

    • Солодкі фрукти не можна вводити в прикорм раніше овочів: поміркуйте самі, чи захоче малюк кабачкової пюре, якщо він вже пізнав смак солодкого банана?
    • Можна давати банан і у вигляді магазинного пюре, але чи так це потрібно, якщо під рукою є фрукт в своєму первозданному вигляді, який просто треба трохи обробити термічно;
    • Починаємо вводити банан з половинки чайної ложечки, поступово збільшуючи дозування;
    • Поки малюк не засвоїть цей продукт, нового не вводьте. Якщо алергічної реакції бути - вона проявить себе протягом доби;
    • Розм`якшений банан можна додавати в сирок або кашу;
    • Не купуйте зеленуваті банани або ті фрукти, що мають на шкірці багато коричневих точок.
    • При будь-алергічної реакції продукт скасовуємо і повідомляємо про це свого педіатра.

    Коли малюкові виповниться рік, він поступово почне переходити до більш дорослому меню. Ось тоді банани можна додавати в муси, пироги, тортики і т.д.

    Смачного!


    Поділися в соц. мережах:

    По темі: