Прикорм для немовлят

Відео: Перший прикорм грудничка на першому році життя

Якщо у жінки народилася перша дитина, вона нерідко перебуває в деякій розгубленості. Відразу після пологів вона не знає, як дати груди, як сповивати, як брати дитину. Коли малюк починає рости виникає безліч нових питань: коли вводити прикорм, як фізично і розумово розвивати, як виховувати? Все приходить з досвідом, не варто думати, що комусь це дається згори. З кожним наступним дитиною батьки стають все впевненіше і впевненіше. Вони не турбуються через дрібниці і знають як поводитися в нештатної ситуації.

Перший прикорм грудничка

Основне правило прикорму - поступове введення. Дорослу їжу можна починати давати з півроку. Хоча, якщо дитина відмовляється від прикорму, але при цьому він нормально додає у вазі, бадьорий і веселий, можна відкласти введення дорослої їжі до десяти місяців. Головне - довше не відмовлятися від годування грудьми, педіатри рекомендують мамам годувати малюка до двох років. Материнське молоко не має аналогів в природі, воно не тільки насичує і втамовує спрагу, але стимулює розвиток нервової системи, головного мозку, серця, м`язів, судин і кісток.

Гарантія здорового ставлення до їжі і гарного апетиту - це харчовий інтерес. Якщо дитина не просить їжу і не хоче їсти, не варто його змушувати. Ініціатива повинна виходити від дітей.

З самого народження мами носять малюків на руках, готують з ними, прибирають, їдять і займаються іншими повсякденними справами. Дитині дуже цікаво перебувати на руках у мами, сам-то він ще не може все це побачити. Перебуваючи за загальним столом, дитина проявляє інтерес до того, що їсть мама. Йому цікаво, як вона це робить, які маніпуляції здійснює зі столовими приборами. Так формується харчової інтерес. Спочатку малюк потребує ложку і чашку, а потім і їжу. Ось в цей час можна і ввести прикорм.

Перший прикорм грудничка потрібно вводити не раніше і не пізніше шести місяців, оскільки в цьому віці дитині потрібна додаткова енергія, мінеральні речовини і вітаміни. Материнське молоко і штучна суміш потрібні, але їх стає недостатньо. Першою дорослою їжею стає пюре, потім малюкові дають кашу. Щотижня можна давати щось нове, при цьому не забувати проводити огляд поверхні шкіри на предмет наявності алергічної реакції. Якщо стілець став рідким, а на шкірі з`явилися висипи, слід скасувати новий продукт. Нова їжа не вводиться, якщо дитина погано себе почуває, йому зробили щеплення або на вулиці спекотна погода.

Прикорм дають перед годуванням грудьми, так як голодна дитина краще поставиться до нової їжі, ніж ситий. І кашу і пюре треба давати з ложечки.

Коли вводити прикорм грудничку?

Всесвітня організація охорони здоров`я рекомендує годувати дитину грудьми до двох років. До цього віку основною їжею є молоко, але при цьому не варто ігнорувати дорослу їжу, прикорм теж обов`язковий. Коли у дитини з`являються зуби йому можна давати великі шматочки яблука або бублики, малюкові буде дуже цікаво не просто смоктати те, що йому дали, але і гризти. Це нове дію в його житті.

Коли вводити прикорм грудничку? Багато хто вважає, що сигналом до початку прикорму є перший зуб. Раз є зуби, значить можна щось гризти. Раніше мами давали дітям в першу чергу фруктове пюре і манну кашу. Сьогодні педіатри вважають, що і перше і друге для початку прикорму не підходить, ця їжа занадто важка. Краще почати з однокомпонентного овочевого пюре, гречаною або кукурудзяної каші. Однокомпонентне пюре дають для того щоб виявити алергію, якщо вона з`явиться, на конкретний продукт. З овочів віддають перевагу кабачку, гарбузі, цвітній капусті, брокколі і картоплі. Якщо овочі вирощені не на своєму городі, краще купити готове пюре з банки. Якщо батьки впевнені в екологічній чистоті використовуваних продуктів, то можна самостійно готувати пюре в блендері. Овочі готують в пароварці або просто варять, а потім пропускають через сито або використовують блендер. Солити і сластить пюре не можна. Починають зазвичай з п`яти грам, тобто однієї чайної ложки. Якщо стілець не порушиться і на шкірі не буде висипу, порцію можна збільшити.

Через місяць після того, як малюк спробує овочі, можна дати йому кашу. Ідеально підходять гречана, кукурудзяна і рисова каші. Педіатри не рекомендують раніше дев`яти місяців вводити вівсяну і манну каші. Через місяць після введення каші можна почати давати фрукти, дитяче печиво і м`ясо. Дітям краще давати телятину, індичку і кролятину. Потім можна познайомити малюка з сиром і рибою.

Як правильно вводити прикорм грудничку?

Всі мами хочуть щоб їхні діти росли міцними, здоровими і щасливими. Питання введення прикорму вважається дуже важливим. Адже від того, що їсть малюк, залежить не тільки його самопочуття, але і його зростання і розвиток.

Як правильно вводити прикорм грудничку? Педіатри вважають, що дітям, які перебувають на штучному вигодовуванні, прикорм потрібно вводити раніше, ніж тим, хто харчується грудним молоком.

Чому рекомендується давати спочатку овочі? Справа в тому, що овочі не тільки не викликають алергію, а й нормалізують процес травлення. Саме тому вони як не можна краще підходять для початку прикорму. До того ж фрукти смачніше, вони ж запашні й солодкі. Якщо дитина почне саме з них, потім він не захоче їсти овочі. А раціон дитини повинен бути різноманітним, адже в кожному продукті міститься те, що потрібно для нормального росту і розвитку дитини.

Будь-який новий продукт треба давати з однієї чайної ложки або з її половинки, поступово збільшуючи порцію. Для того щоб було простіше відстежити реакцію організму на новий продукт, треба давати його в першій половині дня. Мама протягом дня буде стежити за тим, чи не з`явилася висипка, що не здувся чи животик і не порушився чи стілець. Коли ріжуться зуби, дитині не варто давати нові продукти.

Деякі мами готують на пару невеликі шматочки овочів, викладають їх на тарілці і пропонують дитині самостійно вибрати те, що він хоче. Так дитина робить свій перший вибір і отримує нові смакові відчуття.

З чого починати прикорм грудничка?

Для того щоб прикорм не став проблемою, треба грамотно підійти до його введення. З чого почати прикорм грудничка? Педіатри рекомендують вводити прикорм в певному віці, при цьому давати конкретні продукти. Насправді на ці рекомендації потрібно спиратися, але не брати до уваги їх істиною в останній інстанції. В якому віці вводити прикорм і що давати, залежить від індивідуальних особливостей малюка, які повинні бути покладені в основу розвитку, харчування і виховання кожної дитини.

Як готувати прикорм для немовляти?

Деякі мами не хочуть сильно перенапружуватися і тому купують готове пюре в магазині. Якщо немає свого городу, краще так і робити, тому що на ринку продаються овочі, які не відрізняються високою якістю. Якщо ж є можливість давати овочі зі своєї грядки, не треба купувати пюре в магазині. По-перше, це дорого. По-друге, невідомо з чого зроблено.

Як готують овочеве пюре? Бажано приготувати овочі в пароварці. Так вони збережуть всі вітаміни і корисні речовини. Готові овочі потрібно подрібнити в блендері і додати трохи молока. Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, мамі потрібно зцідити молока і перемішати з овочами. Искусственникам, в овочі додають штучну суміш.

Як готувати прикорм для немовляти? Що стосується каші. Краще купити безмолочну кашу, яка вже подрібнена настільки, що її можна просто запарити молоком. Якщо немає можливості купити таку кашу, можна промити і просушити крупу, а потім подрібнити її в кавомолці. Потім просто зварити її в молоці.

Відео: Домашній влоги Прикорм для грудничка Запускаємо кораблики

Каша для прикорму грудничка

Найсмачнішим для грудничка є мамине молочко, але з часом потреби дитини збільшуються і молока йому потрібно менше. Настає пора для введення прикорму. Починають зазвичай з овочів, потім дають кашу і так до тих пір, поки не познайомлять дитину з усіма дозволеними для дітей продуктами.

Гречана каша для прикорму грудничка вважається найкориснішою, оскільки в ній міститься величезна кількість поживних речовин, вітамінів і мікроелементів. У гречці є магній, залізо, рослинний білок, калій і фосфор. Гречана каша повинна стати першою кашею, з якої познайомиться малюк.

Рисова каша вважається гіпоалергенної, в ній містяться вітаміни і мінеральні речовини. Однак часто давати таку кашу можна, так як вона може спровокувати виникнення запорів.

Пюре для прикорму грудничка

Тридцять років тому дітям в якості першого прикорму давали фруктове пюре. Сьогодні лікарі рекомендують починати все-таки з овочевого пюре. Його можна купити вже в готовому вигляді або приготувати самостійно. Кабачкової пюре для прикорму грудничка підходить найбільше. Дітям подобається смак кабачка і гарбуза. Ці овочі не викликають алергію і позитивно впливають на роботу кишечника.

Прикорм немовлят таблиця

Прикорм грудничка по місяцях

Прикорм раніше півроку зазвичай не вводять. У шість місяців дають кабачок, цвітну капусту і картоплю. У сім місяців можна дати гречану, кукурудзяну і рисову каші. У вісім місяців педіатри рекомендують ввести овочевий суп із запропонованих раніше овочів, в який додається четверта частина жовтка. Якщо купити перепелині яйця, то в суп можна додати цілий жовток. У дев`ять місяців можна урізноманітнити раціон фруктовим пюре з яблука, груші та персика. У цьому ж віці вже можна давати сир, кефір і дієтичне м`ясо: індичка, телятина і кролятина. У десять місяців малюк вже готовий до знайомства з рибою. Батьки зазвичай дають минтай, тріску, хек і так далі. З усіма цими продуктами потрібно познайомити дитину до року. 

Груднічок не їсть прикорм

У шість місяців ферментативна і травна системи дитини вже готові до сприйняття нових харчових продуктів. Однак не всі діти погоджуються на введення прикорму. Що робити, якщо немовля не їсть прикорм?

Якщо дитина не хоче, не варто на нього тиснути і насильно годувати новими продуктами. Можливо, в силу своїх індивідуальних особливостей, він ще не готовий до введення прикорму. Може, йому жарко, він погано себе почуває або у нього ріжуться зуби. Насправді причин може бути безліч. З цього приводу не варто турбуватися. Як тільки малюк буде готовий, мама це зрозуміє. Просто потрібно бути уважною до поведінки дитини. Якщо малюк перестав наїдатися материнським молоком, якщо йому стало цікаво, що мама відправляє собі в рот і він тягнеться до дорослої їжі, значить прийшла пора. Можна вводити прикорм.