Перший прикорм при штучному вигодовуванні: що і як вводити?

Введення малюкові-искусственнику першого прикорму матусі вважають певним етапом дорослішання. Адже привчання до їжі дорослих - це відповідальність мами, випробування шлуночка дитини, його реакції на нововведення.

щоб введення першого прикорму пройшло нормально, слід озброїтися корисними знаннями. Отже, коли, що і як давати перший раз искусственнику як натуральну добавки до раціону харчування?

Про час введення прикорму

Перш за все, відзначимо, що діткам, які знаходяться на штучному вигодовуванні, прикорм вводять раніше на місяць, ніж дітям на грудному вигодовуванні. А пов`язано це з тим, що їх система травлення краще адаптується до натуральної їжі, легше її переносить. Адже з самого народження вони харчувалися більш важким продуктом, ніж молоко мами. Це означає, що прикорм вони переносити будуть легше.

Що стосується конкретизації періоду введення прикорму, то це може бути 4,5-5,5 місяців для діток-на штучному вигодовуванні. Відзначимо, що і в середовищі педіатрів немає єдиної думки з приводу термінів введення прикорму. Одні лікарі впевнені в тому, що давати його таким малюкам можна вже після трьох місяців. Інші ж рекомендують матусям не поспішати і пробувати догодовувати дитину тільки ближче до п`яти місяців.

Кожна мама це питання вирішує індивідуально. Якщо малюк здоровий, не хворіє, його рідко або майже не турбують коліки, у нього регулярний стілець, в сім`ї немає схильності до харчової алергії, то батькам не варто зволікати з введенням в меню крихти натуральної їжі.

Що використовувати як прикорм

На відміну від розбіжності щодо термінів введення прикорму, педіатри в питанні його вибору єдині. Вони радять починати догодовувати дитя овочевим пюре. І краще, якщо це буде брокколі або кабачок. Ці овочі є гіпоалергенними, вони насичені клітковиною, легкі для перетравлення шлуночком малюка.

Якщо ж дитина погано набирає вагу, відстає від норм, то тоді починати догодовувати його потрібно з каші.

Як вводити перший прикорм

Головне правило, яке повинна строго дотримуватися кожна мама, - поступовість. Починати потрібно з половинки чайної ложечки овочевого пюре (або з десертною). Спочатку треба відварити кабачок або брокколі. Потім подрібнити в блендері або протерти крізь сито, додати трохи суміші, щоб смак страви дитині не здався незнайомим.

Малюкові перший прикорм не рекомендується давати в перше годування. Робити це потрібно в другу або в третю годування. Спочатку дитина їсть суміш, потім мама з ложечки дає йому пюре і закінчується годування теж сумішшю. Після цього обов`язково потрібно відстежувати реакцію малюка на новий продукт. Спостерігайте за стільцем дитини, м`якістю його животика, загальним станом (плаче, підтискає ніжки або спокійний).

Якщо з малюком все в порядку (а в більшості випадків після кабачка і брокколі у дітей не виникає висипу і розладів травлення), то на наступний день в той же час малюкові можна дати вже дві десертні ложечки такого ж пюре. Протягом тижня щодня потрібно збільшувати його кількість, а суміші, відповідно давати в це годування вже менше. Через тиждень в таке блюдо можна додати краплю-дві олії. Не більше! Краще, якщо воно буде оливковою. Через 10-14 днів до кабачки, якщо він був першим прикормом, можна додати брокколі і давати вже пюре з двох овочів. І тоді одне годування сумішшю вже повністю замінюється прикормом з овочевого пюре. Тобто порція його в 120-150 грамів вимагає скасування суміші.

Через місяць в пюре, до якого малюк вже звик, можна додати трохи картоплі.

Коли дитина почала вживати прикорм, не забувайте давати йому і воду. Вона повинна бути кип`яченою, теплою. Пити можна з пляшечки або зі спеціальних чашок з двома ручками з дірочками. Що стосується фруктових соків, то їх краще дитині давати ближче до року. І першим з них повинен бути яблучний. А в 6-7 місяців маляті можна спробувати давати компот із сухофруктів. Він містить натуральну глюкозу і добре переноситься дитячим шлуночком.

Деякі мами починають вводити малюкам як перший прикорм фруктове пюре. Це не правильно. Після нього дитя гірше їстиме овочеве.

Після введення дитині прикорму йому рекомендується встановити п`ятиразовий режим харчування. Який би новий продукт не був введений в дитячий раціон, мама повинна завжди відстежувати реакцію на нього дитячого організму. Тоді дорослішати і міцніти малюк буде без проблем.

Поділися в соц. мережах: