Компот з кураги для грудничка

1. Корисні властивості
2. переваги компотів
3. Спосіб приготування

Абсолютно незамінним для малюків на першому році життя є тільки материнське молоко. Однак якщо у матусі його кількості не вистачає для правильної надбавки дитиною у вазі, немовляти переводять на штучне вигодовування.

Навіть найкраща адаптована суміш не буде однаково легкої в засвоєнні, як молоко матері, через більш важкої структури коров`ячого молока. Матусі доведеться зіткнутися з проблемою твердого стільця у крихти. Одним з нешкідливих засобів лікування і профілактики запорів є використання компотів з кураги.

Корисні властивості

Крім властивостей викликати послаблення через підвищеного вмісту клітковини, сушені абрикоси, як і свіжі, багаті:

• магнієм;
• калієм;
• Кальцієм.

Перші два елементи сприяють хорошій діяльності головного мозку, а останній бере участь в будові кістково-м`язового апарату. Калій до того ж допомагає вивести з організму натрій, який в надмірній кількості вкрай небезпечний.

Вона не створює кислого середовища в шлунку і не піддає стресів підшлункову залозу. Самі дітки часто швидко звикають до м`якого смаку солодких ягід, і з задоволенням їдять пюре і п`ють компоти з них. У фрукта відсутній такий показник, яким відрізняється реакція на полуницю у грудничка.

переваги компотів

Всі компоти взагалі більш рекомендовані немовлятам, ніж соки з причини:

• М`якої структури;
• Меншій концентрації кислот;
• Великому вмісту рідини.

Саме компоти є незамінним способом боротьби з інтоксикацією під час хвороб (так як з ними в організм надходить велика кількість рідини і корисних речовин, і одночасно з сечовипусканням виводяться хвороботворні бактерії.

Зустрітися з матеріалом про те, чи варто допаювати грудничка водой.Компоти ж з кураги додають організму всі корисні елементи, якими багаті і свіжі абрикоси. Відбувається це м`яко, без подразнення слизової шлунка. Велика кількість сахарози і фруктози в куразі позбавить вас від необхідності додатково підсолоджувати напій.

У жарку пору року компот з кураги є прекрасним засобом угамування спраги і запобігання організму немовляти від зневоднення. Як і самі сухофрукти і свіжі абрикоси, компоти з кураги вдало використовуються для боротьби з запорами. Якщо матуся все ж годує грудьми, компот можна пити їй самій.

Спосіб приготування

Як і всі інші сухофрукти, курага сушиться без попереднього промивання. Тому спочатку необхідно ягоди промити в теплій воді. Ще краще для цієї ж мети їх замочити в теплій воді, а потім процідити і промити.

У киплячу воду закладати розм`якшені ягоди, і варити 10 - 15 хвилин на слабкому вогні під кришкою. Підсолоджувати не треба.