Рецепти компотів для грудничка

Прийнято вважати, що дитині грудного віку цілком достатньо грудного молока і в додатковому споживанні рідини він не потребує, але це не зовсім правильно, адже потреби у всіх індивідуальні. Бувають випадки, коли додатково поїти малюка просто необхідно, до них відноситься спекотна погода або підвищена температура у дитини. Потрібно втричі збільшити споживану рідина при проносі, щоб уникнути зневоднення. Змішане і штучне вигодовування також є показником для введення в раціон додаткової рідини.

Відео: Морквяне пюре. Готуємо перший прикорм. Рецепт для грудничка

Cо другого місяця життя, при необхідності, поїти немовляти можна відфільтрованої кип`яченої водою. А так же трав`яним чаєм (настоєм) з ромашки і фенхелю, які в широкому асортименті представлені на ринку дитячого харчування.

Десяти місячній дитині можна давати сік із зелених яблук або груш, потім додаються соки з персиків і абрикосів і т.д. У цьому ж віці можна давати власноруч приготовані компоти. Хочеться сподіватися, що нижче наведені рецепти компотів для немовлят допоможуть молодим мамам якісно урізноманітнити раціон малюка.

Рецепти компотів для грудничка

Щоб приготувати компот із сушених яблук знадобиться жменька сушених яблук, вода і фруктоза. Фруктозу використовують як замінник цукру, придбати її можна в будь-якій аптеці. Підсолоджувати компот чи ні, кожна мама вирішує сама.

Спочатку замочуємо яблука на кілька хвилин в теплій воді, щоб вони почали розбухати, і відійшов весь прилип до них сміття. Потім яблука ретельно промивають і опускають в уже киплячу воду і варять близько 15 хвилин, закривають кришкою, що б компот настоявся.

Готовий компот потрібно процідити через дрібне ситечко і остудити. Перед тим як давати дитині компот можна додати фруктозу за смаком, але так щоб не було дуже солодко.

Компот з чорносливу дуже корисний напій, він прекрасно допоможе малюкові в разі виникнення запору. Для приготування компоту з чорносливу потрібно взяти кілька ягід і ретельно їх промити, розрізати на дві половинки і кинути в киплячу воду, варити 5 хвилин і накрити кришкою. Після того як напій настоїться, процідити через ситечко. Цей компот годі й підсолоджувати, розрізаний чорнослив дасть достатньо солодощі.

Можна приготувати компот асорті з сухофруктів, готується він точно таким же чином, як і перераховані вище компоти.

Крім сухофруктів до складу рецепта компотів для немовлят (від 10 міс.) Можуть входити і свіжі фрукти і ягоди. Принцип приготування такий же, як і у компоту з сухофруктів: ретельно вимиті фрукти ріжуться на шматочки, (ягоди кладуть цілком) і закидають в киплячу воду, вариться хвилин 10, потім компот закривають кришкою і дають настоятися, підсолоджувати можна тієї ж фруктозою. Не варто в якості інгредієнтів для компоту використовувати екзотичні ягоди і фрукти (ананас, манго і т.п.), краще нехай це будуть звичайні яблука, груші, аґрус, малина тощо.

Не зайвим буде ще раз нагадати, що всі нові продукти вводяться в раціон дитини в малих дозах і поступово, з інтервалом в декілька днів. Якщо дитина температурить, погано себе почуває, то теж не варто вводити нові страви, в тому числі і компоти.