Зі скількох місяців можна давати соки грудничку

1. користь
2. вибір
3. алергія
4. висновок

Батьків грудничка завжди цікавить маса питань, пов`язаних з введенням прикорму в раціон малюка. Особливо це стосується мам і тат, у яких народився первісток. Важливим питанням залишається залученню дитини до соку, а саме зі скількох місяців його можна давати і яким сокам віддати перевагу.

Відразу слід уточнити, що кожен малюк індивідуальний і достовірну відповідь зможе дати тільки фахівець. Спробуємо відповісти на найважливіші питання. При введенні прикорму не повинно бути ніякого поспіху

Раціон малюка потрібно поповнювати в середньому з 5-6 місяців. Незалежно від того, який продукт вводиться в якості прикорму, пюре з гарбуза або сік, починати потрібно з великою обережністю, оскільки організм малюка звик до грудного молока.

Про необхідність введення прикорму крім віку свідчать такі фактори, як тримання головки і прорізування зубів.

користь

Питання, зі скількох місяців можна давати соки грудничку турбує всім мам. Для цього фахівцями медичної сфери розроблені відповідні норми, які передбачають введення соків в раціон немовлят.

Першими фруктами, які можна давати дитині у вигляді соків є груші і яблука. Норма - вводити їх вже з тримісячного віку. Слива, абрикос, морква і гарбуз стануть джерелом соків для малюка старше чотирьох місяців.

Слід давати соки, які містять монокомпонентний склад. Тобто включають в свій склад тільки один фрукт. Починаючи з п`яти місяців можна давати нектари, до складу яких входять різні фрукти - смородина, вишня, малина, персик та інші.

Цитрусові можна давати тільки з шести місяців. Сюди відносяться томатні соки, полуничні, виноградні, овочеві, а також інші напої, до складу яких входять екзотичні фрукти.

Всі зазначені норми споживання затверджені Міністерством охорони здоров`я РФ.

Для дітей, які страждають запорами, необхідні соки з м`якоттю. Вони мають послаблює ефектом завдяки наявності харчових волокон. У м`якоті міститься більше мінералів і пектину.

Педіатри рекомендують починати їх вживати не раніше шестимісячного віку!

вибір

Купуючи сік, зверніть увагу на те, що зазначено на етикетці. А саме:

• Склад (фрукти, овочі, моно- або полікомпонентну склад);
• Наявність або відсутність м`якоті;
• Вік, з якого можна давати напій дитині;
• Наявність замінників цукру;
• Кількість вітамінів і вітаміну С.

Також важливий термін придатності і те, чи сік концентратом або при його виробництві використаний прямий віджимання.

алергія

Найчастіше побічні ефекти викликають фруктові соки з тропічних плодів. Особливо небезпечні барвники. З цієї причини батькам можна порадити, самостійно готувати соки необхідної концентрації за умови використання екологічно чистих плодів.

Алергічні реакції також можуть викликати соки з моркви і червоних яблук. Тому їх краще виключити з раціону харчування, поки малюку не виповниться півроку. Соки з винограду, вишні, журавлини, гранату можуть викликати метеоризм і погано відбиватися на роботі підшлункової залози. Для того щоб уникнути цього, їх краще розводити водою у співвідношенні 50 на 50.

Батьківський практикум - як слід готувати укропную водичку.

цінний порада - Як вибрати хорошу пляшку для новонароджених.

висновок

Все повинно бути в міру! Деякі батьки, коли дізнаються, зі скількох місяців можна давати соки малюкові, починають зловживати ними, хоча цього допускати ні в якому разі не можна, оскільки надмірне споживання соку в такому віці сприяє розпаду зубів, розвитку ожиріння і захворювань ЖКГ.