- Це не просто напій. Кава - це частина ранкового ритуалу більшості людей. Проте всім відомо, що надмірне вживання кави негативно позначається на організмі людини. Особливо цей факт слід враховувати майбутнім мамам, яким кава при вагітності не рекомендовано, а в деяких випадках навіть протипоказаний.
- 1 Користь і шкода кави при вагітності
- 2 Вплив кави на жіночий організм
- 3 Поєднуються кава і вагітність
Питання про користь і шкоду кави не має однозначної відповіді. Напій одночасно має, як позитивні, так і негативні властивості. Яка чаша при цьому переважує? Однозначно відповісти неможливо. Але з чим ніхто не буде сперечатися, так це з тим, що будь-яку шкоду під час виношування дитини небажаний.
Навіть якщо ранок без чашки ароматного напою не починається, тоді доведеться спати до обіду. З моменту настання вагітності до завершення вигодовування дитини кавування небажано. Його слід звести до мінімуму або зовсім виключити зі свого раціону. Майбутня мама повинна думати не тільки про себе, в першу чергу вже не про себе, а про зростаючу і розвивається всередині неї життя.
2 Вплив кави на жіночий організм
Кавовий напій збуджує ЦНС, внаслідок чого порушується сон, часто змінюється настрій, розбудовується робота внутрішніх органів і систем. Крім того при надмірному вживанні кави прискорюється робота нирок, що призводить до підвищення виділення сечі, результатом чого стає зневоднення.
Також до негативних наслідків кавування відносяться:
- збільшення шлункової секреції соляної кислоти;
- збільшення секреції слинних залоз;
- подразнення слизової шлунково-кишкового тракту;
- підвищення артеріального тиску;
- почастішання дихання і серцебиття;
- виведення з організму кальцію і інших необхідних йому мікроелементів (заліза, магнію, фосфору, калію, натрію).
Чи потрібно вагітній жінці таке негативний вплив на її організм? Навряд чи, але на це питання кожної майбутньої мами варто відповісти самостійно. До слова, не всім відомо, що надмірне вживання кави може стати причиною неможливості зачати дитину. Три і більше чашок напою виконують роль протизаплідних засобів. Однак це не означає, що тим, хто дійсно не бажає завагітніти, можна перестати оберігатися, а просто збільшити кількість випитого напою.
Пару ковтків задоволення цілком припустимі і можуть не викликати занепокоєння, а пару чашок - протипоказані і заборонені.
Якщо вірити дослідженням, то в першому триместрі і після двадцятого тижня пити кофеиносодержащие напої не рекомендується. Під час третього семестру це навіть небезпечно для дитини, нервова система якого саме в цей час стає особливо чутливою до кофеїну, легко проникає через плаценту.
Крім того вживання кави під час вагітності може викликати цукровий діабет, пригнічення апетиту, загальні ускладнення в перебігу вагітності і розвитку плода. Якщо вагітна жінка любить каву, то перш ніж його пити, вона повинна подумати ще й про свою любов до ненародженій дитині, його здоров`я і благополуччя. Тільки тоді питання про те пити чи не пити каву навіть не ставитиметься на розгляд.