Квас при вагітності

Квас в Росії - улюблений напій. Найбільша кількість квасу випивається влітку, так як в спеку дуже хочеться випити тонізуючого прохолодного квасу! У квасі міститься невелика частка спирту, тобто 1,2%, яка з`являється на стадії приготування квасу - бродіння. Так чи можна квас при вагітності?

Квас при вагітності

Під час бродіння квасу відбувається утворення корисних бактерій в квасі. Не було б бродіння, не було б корисних властивостей у квасу. Квас допомагає роботі травної системи, бере участь в нормалізації обміну речовин, покращує роботу серця.

Під час вагітності відбувається зниження імунітету. А мікроорганізми, які містяться в Перебродах квасі допомагають зміцнити імунітет. Дуже часті різкі перепади настрою при вагітності. А квас піднімає настрій, так як напій, що бадьорить.
Квас при вагітності корисний для зубів, так як зубна емаль стає міцнішою. Квас містить вітаміни B1 і Е, містить амінокислоти

Коли п`ють квас, то заковтують мікроорганізми, що потрапляють не тільки в шлунок, а й в кишечник. При порушенні роботи кишечника, мікроорганізми почнуть свою роботу на її поліпшення. Квас при вагітності смачний, корисний. Міститься в ньому кількості спирту настільки мало, що не здатна заподіяти шкоди плоду.

Квас при вагітності - який пити

На даний момент квас потрібно вибирати з розумом, так як виробники не соромляться додавати в квас компоненти, які абсолютно не корисні при вагітності. Тому, якщо захотілося квасу при вагітності, то краще за все приготувати домашній. Так можна бути повністю впевненим у натуральності його складу, можна контролювати ступінь його фортеці.

Якщо квас не подобатися, не подобався, то потрібно утриматися від нього в період очікування дитини, не дивлячись на всю його корисність. А ось якщо ви - любителі цього популярного річного напою, то можна пити квас в обмеженій кількості. Двох стаканчиків в день буде цілком достатньо, щоб не перебрати з цим бадьорить напоєм.

Якщо у вагітної набряки при вагітності, то потрібно дуже обережно ставиться до квасу, так як квас затримує воду в організмі. Чому ж не можна пити квас у великій кількості? Все досить просто і зрозуміло. Велике кількості квасу може може збільшити бродіння в кишечнику. В результаті відбувається стимуляція перистальтики кишечника, а це може привести до підвищення тонусу матки.

Тому, якщо після споживання квасу вагітна зауважує що-небудь підозріле в стані свого організму, то потрібно відмовитися від нього. Так буде абсолютно безпечно для всіх. А потрібні вагітної вітаміни можна отримати в інших напоях, наприклад в ягідних морсах, свіжих соках.

У жаркий день можна насолодитися парою стаканчиків в день, але якщо щось пішло не так, то потрібно переключитися на інші корисні напої.