Як укласти немовляти спати: що потрібно знати для цього?

З моменту появи на світ дитина практично постійно спить і лише іноді прокидається, щоб вжити добову норму маминого молока. Коли маленькому виповнюється один місяць, то батьки помічають, як з кожним днем час його сну скорочується. Кроха все частіше цікавиться навколишнім світом і стає більш активним і непередбачуваним. Вже з першого місяця він починає дарувати свої посмішки батьків. У батьків все частіше з`являються нові питання про виховання, турботи і догляду за дитиною. Сьогодні актуальним є питання про те, як же укласти новонародженої дитини спати. Як потрібно правильно його укладати і коли? Саме відповідей на дане питання і присвячується ця стаття, яка буде корисна не тільки для молодих матусь, але і для дбайливих татусів.

Груднічок не спиться: чому?

Розглядаючи тему про те, як укласти новонародженого спати, варто розібратися в питанні, чому ж діти не хочуть спати? Які на це причини?

Отже, немовля, будучи в утробі матері, знаходився в постійному стані сну, тому після народження він є для нього звичною справою. Якщо ж дитина перші місяці свого життя проводить уві сні, то це говорить про його правильному зростанні і розвитку. Але іноді такий сон може бути порушений, причиною порушення якого є фізичний дискомфорт. Такий дискомфорт виникає внаслідок кольок у новонародженого, а також, якщо йому холодно і незатишно. В результаті батьки отримують постійний плач і крик крихти, а заспокоїти його можна тільки взявши на руки і притиснувши до своїх грудей. Відомо, що за допомогою даного способу можна справляється з гострими болями в животі при кольках, тому його практика повинна бути постійною.

Ще причинами того, що дитина не спить або його складно укласти, є:

Внаслідок таких симптомів слід негайно звернутися до педіатра для з`ясування причин проблем зі здоров`ям. Якщо малюк довгий час не спав з різних причин, то, як не дивно, але це факт, йому ще складніше заснути. Це пов`язано з розвитком нервової системи, тому якщо малюк не хоче спати і його складно укласти в такому малому віці, то варто шукати причину в його здоров`я. Найімовірніше, є який-небудь фактор, що тривожить його здоров`я і сон.

Укладаємо дитини спати: правильні поради для мам і тат

Про те, як правильно укласти новонародженої дитини спати знають переважно бабусі й дідусі, які пройшли цю школу. Їх методи вже давно застаріли і втратили своє існування в дійсності. Для сучасних батьків є інші види і способи, які застосовуються для дітей. Отже, поради про те, як же правильно укласти немовляти спати:

Також крім усього перерахованого варто приділяти ласку і любов своєму маленькому, так як саме в такому віці дітки в цьому велику потребу.

Швидко укласти крихту спати вдень

Знаючи способи, за якими можна і потрібно правильно укладати дитину спати, необхідно заглибитися в суть проблеми і розглянути методику - як швидко укласти новонародженого спати вдень? Якщо ж малюк ситий і його ніщо не турбує, то завдання укладання його спати вирішується досить швидко. Найпростіший спосіб - це взяти його на руки у формі човника і ходити по квартирі, злегка його похитуючи. Протягом 5-10 хвилин малюк засне солодких сном.

Крім самого способу, необхідно забезпечити такі умови для дитини:

Виконавши всі пункти можна візуально помітити, як малюк стане швидко засипати не тільки вночі, але і вдень.

Сон в своєму ложі

З перших днів життя маляти батьки намагаються привчити його спати в своєму ліжечку, посилаючись на те, що якщо цього не робити, то він буде ночувати в батьківському ліжку до повноліття. Насправді такі твердження так і не знаходять свого виправдання, а отже, так думати неправильно. З перших хвилин свого життя малятку необхідно тепло і любов дбайливої мами, а яку любов може дати ліжечко? Таким чином, найкращим способом вкладання новонародженого спати - це заколисування на руках, але не в ліжечку. Після закачування можна розташувати його вже в своє ліжечко або покласти поруч з собою. Після того як грудничку виповниться місяць і більше можна його привчати потроху до ліжечка.

Значиму роль сну дитини грає його положення. Єдина сприятлива поза для маляток від 0 до 4-5 місяців - це положення, лежачи на спинці і головку відвівши набік. Такий варіант вважається правильним, а обгрунтовується він тим, що в положенні лежачи діти часто відригують. Якщо ж голівки не повернути набік, то виникає ризик захлебиванія малюка. Сон на животику також не є правильним варіантом для новонароджених малюків. У такому положенні виникає ризик задухи, якщо дитина уткнется носиків в подушку або матрац.

Якщо розташувати тулуб разом з головкою набік, то виникає ризик неправильного формування хребта. Таким чином, єдиний спосіб забезпечує не тільки міцний сон для малюка, але і що важливо - здоровий.

Під головку дитині не варто підкладати подушки, так як правильне положення - це лежачи на матраці. Подушка і валики здатні викликати деформацію хребта, тому виключіть їх для свого немовляти.

У такому положенні дитина повинна спати не тільки вночі, але і вдень. Під час сну в кімнаті повинна панувати тиша, щоб маленький мав можливість висипатися. Багато включають на час сну дитині музику, це не завжди неправильно. Батьки так намагаються виробити музичний слух, але в результаті переростає дитина, якого зовсім не тягне до музики.

Що ще потрібно малюкові?

З кожним місяцем немовля стає все старше і бажає все більше пізнавати світ. Час неспання збільшується, а сну - скорочується. Щоб цей розрив між сном і неспанням наростав повільно, необхідно завжди приділяти малюку якомога більшу увагу. Необхідно постійно говорити, розповідати, показувати дитині всі навколо. Так його організм втомиться, наситившись новою інформацією, і малятко засне.

Для діток до дворічного віку застосовні наступні способи укладання в ліжечко:

Перед сном дитини потрібно купувати і зробити легку гімнастику або масаж.

Виходячи з вищесказаного, варто зауважити, що важливо не спосіб укладання, а чинники, що забезпечують безпосередній сон. Дитина може заснути і самостійно, але для цього повинні бути забезпечені відповідні умови.

Радимо прочитати: Сколько спит новонароджена дитина