Як вкласти дитину спати без заколисування?

Багато молодих матері охоче погодяться з тим, що заколисування - складна і виснажлива процедура. Спочатку вона здається дуже зворушливою, але з кожним днем малюк додає у вазі, так і справ по дому стає менше, і тільки сил у жінки залишається стільки ж, скільки і раніше. На тлі цих проблем абсолютно логічним видається запитання про те, як вкласти дитину спати без заколисування. Різних альтернативних способів існує чимало. Серед них знайти відповідний зможуть навіть батьки самих вибагливих малюків.

Чому діти люблять засинати під час заколисування?

Як показує практика, укласти немовляти спати без заколисування дуже непросто. Все тому, що протягом дев`яти місяців він перебував в стані спокою, надійно сховавшись в утробі матері. Жінка постійно рухалася, навіть уві сні, коли переверталася. А малюк постійно гойдався разом з нею. Ці відчуття безпеки і спокою збереглися в підсвідомості.

Близькість з матір`ю - її запах, серцебиття, тепло - дуже важлива для дитини. Максимальної ця близькість стає якраз під час заколисувань. Тому-то діти швидше і міцніше за все засипають саме на руках.

Як можна укласти новонародженого спати без заколисування?

Існують різні ритуали. Але є один фактор, який все їх об`єднує. Всі ритуали повинні проводитися регулярно. В іншому випадку толку від них не буде. Батьки повинні приготуватися до того, що перша спроба укласти малюка спати без заколисувань буде супроводжуватися істеричним плачем. Не переживайте і не здавайтеся. З кожним днем напади істерики будуть ставати все коротше, а згодом і зовсім припиняться.

Отже:

1. Один з найпростіших альтернативних способів, як вкласти дитину спати без заколисування - засипання на грудях. Під час їжі засипають практично всі малюки. Головний недолік такого методу - при перекладанні в ліжечко діти можуть прокидатися, і всю процедуру доводиться повторювати заново.
2. Покладіть чадо на ліжко і приляжте поруч з ним. Вдавайте, ніби спите, поки малюк не засне - така близькість з матір`ю теж діє заспокійливо. Навіть якщо він буде плакати, не реагуйте. У якийсь момент дитина зрозуміє, що крик не приносить користі. Найефективніше цей метод працює з дітьми старшого віку.
3. Для наступного способу як не можна до речі, щоб укласти спати малюка без заколисування знадобиться валеріана. Мамі, звичайно ж! Як тільки побачите, що чадо починає тепер очі, покладіть його в ліжечко. Стійте поруч і робіть все, щоб попередити істерику: тихенько співайте колискові, злегка похитує ліжко. Але тільки не беріть дитину на руки і не дивіться йому в очі. Хвилин за 45 малюк повинен заснути.
4. Більш жорсткий метод - залишати дитину в ліжечку і йти з його кімнати. Якщо він пхикає довше трьох хвилин, поверніться і візьміть його на руки. Істерику терпіти слід на більше хвилини. Зазвичай, коли «тренування» проходять успішно, вже через тиждень починають проявлятися перші ознаки самостійності.
5. Хороший рада з приводу того, як укласти немовляти спати без заколисування - тепла ванна. Викупайте дитини перед сном в настої на основі заспокійливих трав, і він повинен солодко заснути сам протягом кількох хвилин. Правда, потрібно бути готовим до того, що на деяких малюків водні процедури діють збудливо.
6. Багато батьків повинні були помітити, що їх чада найкраще засинають під якийсь не дуже гучний монотонний звук - такий, як шум фена, кухонного комбайна, а іноді навіть пилососа. Виберіть найулюбленіший для своєї дитини і включайте його кожного разу, коли укладаєте малюка спати.