Як відучити дитину від заколисування

Відео: Як відучити дитину від заколисування (мій досвід)

Відео: Як відучити від заколисування на м`ячі? поради та мій досвід

Коли починати?

У цій справі поспішати не можна. Деякі батьки так бояться зайве «прив`язати» до себе малюка, що починають привчати дитину до самостійності буквально з перших днів життя. Це не правильно. До 6-8 місяців стабільний контакт маленького з матір`ю є природною необхідністю. Ваш малюк тільки адаптується до навколишнього світу, тому йому важливо відчувати себе захищеним. І забезпечити йому повноцінний захист здатна тільки мама, яка завжди знаходиться поруч. У присутності близької людини малюк спокійніше сприймає нову інформацію і вчиться жити. Тому якщо ви будете примусово відривати його від себе, то спровокуєте стресовий стан у свою дитину. А це не обіцяє нічого хорошого для дитячої психіки. Крім того, правильне носіння немовляти на руках сприяє доброму розвитку у нього опорно-рухового апарату. Тому зовсім не обов`язково тягати дитини на руках. Можна придбати для цих цілей зручний засіб транспортування - слінг, люльку або рюкзак-переноску.

Відео: самостійного засипанню // відучених від заколисування

Привчаємо малюка до самостійності

У віці 6-7 місяців дитина, як правило, починає повзати, тому потреба в знаходженні на руках у мами кілька зменшується. Саме в цей момент слід почати процес отучения його від захитування. Намагайтеся насичувати його дозвілля новими іграми, прогулянками на свіжому повітрі, активними заняттями. Чим більше ваш малюк втомиться - тим легше і швидше засне. Перед сном покладіть малюка в ліжечко, а самі сядьте поруч з ним, щоб він не відчував себе відірваним від маминих рук. Погладьте його, обійміть, поцілуйте - це заповнить нестачу материнської близькості і почуття захищеності.

Якщо ваша дитина звикла засинати виключно лише на руках у матері, то від цього його доведеться також відучувати. Найкраще придбати спеціальну люльку, яка буде імітувати плавне погойдування, що не порушує комфорт дитини. Перед тим як укласти малюка спати, зробіть йому розслабляючий масаж. Якщо ваш маленький нервує в колисці, то спробуйте поміняти положення, перевернувши його на спину або на інший бік.

В процесі заколисування заспівайте дитині колискову або почитайте казку. Можна включити музику з дитячими піснями. Регулярно виконуючи такі прийоми, ви навчите малюка підсвідомо сприймати їх як сигнал до сну. У люльку можна покласти предмет маминого гардеробу або улюблену іграшку, щоб знайомий запах дав знати йому про присутність близьких людей.

Заспокоїти малюка в ліжечку також допомагає метод «перемикання уваги». Тут рекомендується використовувати музичні іграшки, а також переміщення коляски або ліжечка в іншу кімнату. При цьому ви зможете займатися своїми справами, не відходячи від крихти.

Важливо пам`ятати, що якщо ви прийняли рішення відучити дитину від заколисування на руках, то не потрібно давати собі послаблень. Це не означає, що відтепер ви повинні ігнорувати малюка. Беріть його на руки тільки при великій необхідності. Не дозволяйте йому маніпулювати вами. Наберіться терпіння і продовжуйте м`яко, але наполегливо привчати його до самостійного засипанню. Дайте зрозуміти своєму малюкові, що ви нікуди не подінетеся, але заколисувати на руках його більше не будете.

І наостанок: не чекайте швидких результатів! Процес отучения дитини від заколисування займає, як правило, 2-3 тижні. При цьому пам`ятайте, що кожен малюк індивідуальний, тому іноді потрібно трохи більше часу на те, щоб дитина навчилася засинати без маминих рук.

Удачі вам!