Як відучити дитину спати на руках

Більшість молодих батьків стикається з ситуацією, коли дитина не бажає засипати самостійно, без заколисування на руках. Причому розвиток цієї звички у малюків провокують дорослі. Мамам і татам неприємно чути навіть нетривалий плач дитини, тому вони тут же беруть його на руки. Згодом проблема посилюється, і малюк вимагає тісного контакту при найменшому дискомфорті. Щоб відучити дитину спати на руках, важливо вчасно вжити відповідних заходів. Крім того, додав у вазі малюк може стати суттєвим навантаженням для хребта мами. Розібратися, чому дитина не хоче засипати самостійно, ми пропонуємо за допомогою нашої публікації.

Комфортні умови

Як правило, коли малюка укладають в ліжечко, він відчуває якийсь дискомфорт, пов`язаний з перепадом температури. Перебуваючи на руках у мами, він відчуває її тепло, а на своєму спальному місці йому стає незатишно. Знизити дискомфорт допоможе укутування малюка, тільки не перестарайтеся, оскільки від спеки він теж може завередував. Іноді дитина плаче через коліків, тому не хоче залишатися один в спальні, а заспокоюється тільки у мами на руках. Спробуйте покласти йому на живіт теплу пелюшку і заколисати дитину в колисці.

Свіже повітря

Щоб відучити дитину спати на руках, молодим батькам доведеться налаштуватися на серйозну роботу. Перш за все, вам необхідно подолати свою звичку з найменшого приводу вистачати дитини і заколисувати на руках, міряючи кімнату кроками. Якщо ваш малюк прекрасно засинає в колясці під час прогулянки, а вдома починає вередувати перед сном, то спробуйте укладати його на балконі. Коли він засне, перенесіть чадо в коляску.

Зміна ритуалу заколисування



Не менш важливим в процесі отучения дітей від рук є дотримання певних ритуалів. Наприклад, щоб не заколисувати дитину на руках, відразу після купання перенесіть його в ліжечко і приділіть трохи часу для дозвілля. Почитайте казку, заспівайте колискову, поговоріть з малюком. Голос ваш повинен бути монотонним, щоб дитина не відволікався на різкі звуки. Замінивши ритуал заколисування на руках подібною увагою, ви позбудетеся від примх дитини перед сном. Звичайно, перший час вам доведеться сидіти поруч з малям, поки він не засне, зате руки будуть вільними.

змінюємося ролями

Досить часто дитина вимагає заколисування на руках виключно від мами. Коли його укладає спати тато, то він прекрасно засинає сам в своєму ліжечку. Спробуйте помінятися ролями. Нехай тепер, коли закапризує дитина, на руки бере його тато, а через пару хвилин заколисувань кладе малюка в ліжечко. Ви в цьому участі не приймаєте. Зміна ролей - не дуже надійний метод, але в більшості випадків працює.

Відео: Дитячий сон: Як відучити від заколисування? - Доктор Комаровський

дотримуємося режим



Якщо ви помітили, що ваша дитина вередує і вимагає особливої уваги тільки перед нічним сном, то спробуйте змінити трохи його режим, відмовившись від денного відпочинку. Втомлений за цілий день дитина, як правило, ввечері швидко засинає. Щоб перерва не вийшов занадто великим, спробуйте провести вечірні процедури раніше.

Відео: Як позбутися від заколисування на руках? В якому віці варто відучувати?

Багато батьків намагаються заспокоїти дитину, укладаючи його в спільну постіль. Цього робити не можна, оскільки ви ризикуєте стати заручниками нової проблеми. Як компроміс можна присунути дитяче ліжко до батьківського ложу, щоб ви змогли бути поруч з малям і потримати його за ручку, коли він починає вередувати.

Пам`ятайте, що будь-яка зміна режиму дня - це невеликий стрес для дитини. Тому щоб йому було комфортно і не самотньо в ліжечку, покладіть поруч з крихіткою плюшевого ведмедика.

Відео: Сон малюка: Як відучити від спільного сну? - Доктор Комаровський

І ще: намагаючись відучити дитину спати на руках, не чекайте швидких результатів. Ні в якому разі не гарячіться і не показуйте свого обурення по відношенню до малюка. Це тільки посилить проблему. Налаштуйтеся за позитив, наберіться терпіння і твердо йдіть до наміченої мети.

Удачі вам!


Поділися в соц. мережах:

По темі: