З якого віку і який хліб давати дитині

Відео: Хліб в раціоні малюка

Думаю, нікому не доведеться пояснювати, що організм дитини має суттєві відмінності від організму дорослої людини. Тому, для правильного розвитку дитини необхідно спеціальне дитяче харчування. Неправильне харчування може легко спровокувати у дитини захворювання органів травлення, алергію, або інфекційні захворювання.

З безлічі продуктів хочеться зупинитися на обговоренні такого, здавалося б, простого, але важливого продукту як хліб.

З якого віку і який хліб давати дитині

Хліб приблизно на половину складається з вуглеводів, які представлені переважно крохмалем. У хлібі, приготованому з житнього борошна високий вміст таких речовин як олігосахариди, які не здатний перетравлювати і утилізувати дитячий організм з причини відсутності необхідних для цього ферментів.

Відео: Сім`я Бровченко. З якого віку давати дітям кишенькові гроші й чи потрібно?

Завдяки аромату хліба в організмі виділяться травний сік, що сприяє поліпшенню травлення і засвоєння їжі.
Починаючи з 7-ми місячного віку, педіатри рекомендують додавати в раціон дитини сухарики і дитяче печиво. Якщо дитина ще не може гризти, то можна сухарики розчинити в молоці. Хліб дозволяється давати, починаючи з 8-ми місяців близько 3-х грам в день. До році це норму збільшують до 20-ти грам, до трьох років - до 80-ти грам. Житній і свіжоспечений хліб не рекомендується вводити в раціон дитини до 3-х років.

Дітям від 1,5 років рекомендуються різні сушки, сухарики, бублики. При виборі цих продуктів варто звернути увагу на вміст у них різних добавок, здатних викликати алергічну реакцію. Якщо ж у вас є такий предмет як бутербродница, то ви самостійно, не докладаючи зайвих зусиль, можете приготувати хлібні вироби без небезпечних для дитячого організму добавок. Існують бутербродниці з різними насадками у формі, наприклад, звірят, ну або якихось казкових героїв. Такі хлібці, безсумнівно, будуть цікаві для дитини.

Відео: Сім`я Бровченко. Бензопила Штиль в руках дитини (вчимося різати дрова)

Від вживання кондитерських виробів, печива, пряників, булочок краще утриматися. Як відомо, вживання цих продуктів сприяє ожирінню, в тому числі і у дітей. Від харчування в дитинстві залежить зовнішній вигляд людини в дорослому житті.
Продукти, які легко кришаться, наприклад, надмірно сухі продукти не варто давати дитині, який ще не навчився добре жувати, тому що ними він може вдавитися.