Сейтан в кунжуті

Сейтан в кунжуті - рецепт з фото.

Відео: сейтан в вершковому соусі

Про блюді

Це поживна страва, за смаком схоже на курку, а за вмістом білка не поступається яловичині

Відео: Кунжутне бурфи

складові

  • сейтан
    1 порція
  • кунжутне насіння
    2 пакетика
  • Рослинна олія
    для смаження

Відео: Кухня

Інструкція

  1. Сейтан нарізати шматочками, обсушити серветкою, обваляти в кунжуті і обсмажити в розпеченому маслі до утворення золотисто-коричневої скоринки
  2. Подавати з салатом із сирих овочів - смачно!

Поділися в соц. мережах:

По темі:
Рулетики з огірків Рулетики з огірків
Паштет веганські Паштет веганські
Пекінська капуста з апельсином і грінками Пекінська капуста з апельсином і грінками
Салат з куркою Салат з куркою
Сейтан Сейтан
Гуляш з сейтаном Гуляш з сейтаном
Азу Азу
Фаршировані кабачки Фаршировані кабачки
Папрікаш Папрікаш
Картопля в кунжуті Картопля в кунжуті
Запечена картопля в кунжуті і йогурті Запечена картопля в кунжуті і йогурті
Перемячі Перемячі
Пиріг з сейтаном Пиріг з сейтаном
Яловичина, тушкована з овочами (від 3 до 7 років) Яловичина, тушкована з овочами (від 3 до 7 років)
Грибний суп-пюре (від 3 до 7 років) Грибний суп-пюре (від 3 до 7 років)
Куряча грудка, тушкована з солодким перцем у вершковому соусі (від 3 до 7 років) Куряча грудка, тушкована з солодким перцем у вершковому соусі (від 3 до 7 років)
Плов з м`яса (від 1.5 року до 3 років) Плов з м`яса (від 1.5 року до 3 років)
Сирники з картоплею (від 3 до 7 років) Сирники з картоплею (від 3 до 7 років)
Сирники з яблуками (від 3 до 7 років) Сирники з яблуками (від 3 до 7 років)
Страви з стегенець Страви з стегенець
Страва з тріски Страва з тріски