Паштет веганські

Відео: Паштет з квасолі (пісний) | Vegan Bean Pate

Відео: Готуємо з Alin Munitz - веганські ПОШИТТЯ [швидка пісна закуска]

Про блюді

Дуже смачний паштет, практично, білок в чистому вигляді, оскільки готується з сейтан.

Відео: Божественний паштет з сочевиці

складові

• сейтан
  1 порція
• Буряк сира
  1/2 шт
• Сіль, каррі
  за смаком
• часник
  1-2 зубки

Відео: Ніжний паштет з квасолі і Грибов | Вега

Інструкція

1. Сейтан, після того, як його зварили і остудили (це рівноцінно сирого м`яса - він поки непридатний в їжу) нарізати на шматочки
2. Разом з нарізаною кубиками сирої буряком і часником перетерти блендером до стану пасти з крупинками.
3. Масу помістити в рукав для запікання, зав`язати, опустити в киплячу воду і варити 30 хвилин.
4. Вийняти з води, охолодити, витягти з рукава і можна їсти - смачно і корисно ... і ніхто не помер)))