Нутовая паста з оливками

Відео: ГотовімTV - Паста з оливками в томатному соусі - оригінальний незвичайний рецепт

Про блюді

Я б сказала, Нутовая паштет. Вміст білка зашкалює, асафетида допомагає засвоювати белок.Много-багато користі і цікавий смак.

Відео: Паста з тунцем і оливками

складові

• нут
  1 чашка
• оливки (без кісточок)
  120 г
• плюс водичка з баночки з оливками
  -
• рослинна олія
  6 ст.л.
• асафетида
  1/5 ч.л.

Відео: Готуємо Лагурійская паста з яловичиною та оливками !! png

Інструкція

1. Нут замочити у воді на 12 годин, воду злити, нут промити. Зварити протягом 20-30 хвилин.
2. Протерти нут і оливки в пюре, додаючи масло і воду від оливок. Додати асафетиду.