Режим дня 5-ти місячну дитину

1. Режим харчування
2. період неспання
3. Роль мами у житті дитини
4. Спорт це життя
5. масаж
6. прогулянки
7. Приблизний режим дня 5-ти місячну дитину

Режим дня 5-ти місячну дитину мало чим відрізняється від режиму 4-х місячної дитини. Триразовий денний сон тривалість по 2 - 2,5 години і нічний сон 9 - 10 годин.

Добова потреба в сні становить приблизно 16 годин. Кількість прийомів їжі зберігається п`яти разовим.

Режим харчування

Дітворі на штучному вигодовуванні продовжують потроху вводити в раціон нові продукти. На грудному вигодовування можна теж вводити прикорм, але в меншій кількості.

Основне завдання прикорму полягає в адаптації організму дитини до нових видів продуктів, в звикання. Знайомство дитини з новими продуктами процес тривалий і закінчується приблизно до півтора-двох років, коли дитину переводять на загальний дитячий стіл.

Багато мам при грудному вигодовуванні не поспішають з прикормом і починають урізноманітнити меню малюка після 6 місяців, в кожному конкретному випадку ваш дільничний педіатр допоможе з рекомендаціями. Для прийому нових продуктів вибираємо ранкові години, в цей час процеси метаболізму в організмі працює оптимально добре.

період неспання

У 5-ти місячному віці так само залишається 3 періоди неспання, приблизно по 2 - 2,5 години.

• З ранку ці періоди найкраще робити більш активними: культурно-гігієнічні процедури, фізичні вправи, масаж;
• В обідній час проводимо розвиваючі та пізнавальні ігри;
• Вечірньої пори більш спокійний період, купання;
• Обов`язково залишаємо малюка побути з самим з собою, періодично захоплюючи його новими іграшками та предметами;
• Постійно підтримуємо з малюком розмову.

У 5 місяців дитина починає лепетати, вимовляє приголосні букви, розмовляє складами: ба, пи, му., Вава. Підтримуємо активно бесіду, саме лепет найкраще готує його до оволодіння мовою, ритмічно повторюємо слоги в колискових, примовках, Пестушко, потешках, які говоримо малюкові: «Три-та-тушки, ду-ду-ду» та ін.

Основна відмінність в режимі 5-ти місячної дитини в тому, що періоди неспання проходять більш активно і більш усвідомлено. Малюк розвивається з кожним днем, мама дізнається, коли немовля починає перевертатися, спостерігати за ним і тим більше брати безпосередню участь у становленні особистості величезне задоволення.

І чим більше членів сім`ї спілкуються з малюком, тим краще.

Роль мами у житті дитини

Тільки з мамою дитина відчуває себе захищеним, у мами на руках він заспокоюється, йому добре з нею. І цей зв`язок мати-дитя дуже важлива в подальшому становленні дитини, як особистості, це основа гармонійного життя малюка в подальшому і порушувати її не можна.

Спорт це життя

Продовжуємо займатися з малюком фізкультурою, вводимо нову вправу політати літачком: кладемо малюка животиком на руку, малюк витягається і полетіли ....

Деякі діти в 5 місяців починають повзати, але якщо ваш малюк не бажає повзти, це нормально, деякі діти взагалі не повзають, відразу намагаються встати. Все одно робимо з ними вправи, які готують його до повзання. Кладемо яскраві іграшки, заохочуємо малюка до руху.

Вправи на фітбол доставляють величезну радість малюкові, маса позитивних емоцій, зміцнюються м`язи спини, роблять хребет гнучким і сильним. Це цікаве і веселе заняття.

масаж

У регулярний масаж дитини привносить нові більш інтенсивні впливу на масажовані зони. Крім погладжувань, включаємо пощипування, легкі поплескування, розминання.

Тривалість процедури не повинна перевищувати 10 хвилин. Масаж принесе користь лише в тому випадку, якщо дитина отримує задоволення.

Розважаємо малюка розмовами, потешками, говоримо з ним, що робимо, захоплюючи його в процес.

прогулянки

Прогулянки на свіжому повітрі також актуальні кожен день. Час прогулянок заздрості від пори року і погодних умов.

Вибираємо оптимальний варіант за часом доби і часу перебування, найбільш комфортний і для дорослого і для дитини. Але обов`язково прогулянки повинні бути кожен день!

Приблизний режим дня 5-ти місячну дитину