Режим дня двомісячної дитини

1. Чим зайняти 2-х місячної дитини під час неспання
2. масаж
3. Прогулянки на свіжому повітрі

1. Чим зайняти себе на прогулянці з дитиною
2. Сон на балконі або лоджії

У віці двох місяців налагоджується режим годувань, період неспання збільшується, і якщо вам не вдалося до цього часу систематизувати режим, продовжуємо привчати малюка до певного режиму, у вас обов`язково вийде.

Двомісячний малюк з цікавістю спостерігає за новим для нього світом, посміхається, починає гуліть. Дитина вагою понад 5 кг з легкістю витримує перерву в їжі 4 години.

Чим зайняти 2-х місячної дитини під час неспання

Продовжуємо викладати на животик перед кожним годуванням, малюк піднімає і намагається тримати голівку, тренуючи м`язи шиї і спини.

Співаємо самі, якщо музичні здібності дозволяють вам це робити, в іншому випадку, краще дати слухати спеціальну дитячу музику і пісеньки. Є відмінний збірник «Класика для малюків» В. А. Моцарт, Л.В.Бетховен, П.И.Чайковский.

масаж

Робимо массажик, легке погладжування ніжок від ступень до ягодичках, ручок від пальчиків до передпліччя, спинки від ягодичек до плічок, животика за годинниковою стрілкою. Знайомимо його з навколишнім оточенням, новими звуками.

У цьому віці малюк вже здатний утримувати короткий час в руці якийсь предмет, дитина вистачає й утримує пальці дорослого, можна дати в ручки легку брязкальце з ручкою. Кольори для іграшки вибираємо яскраві, найкраще червоні, жовті, їх дитина починає розрізняти в першу чергу.

Даємо малюкові поторкати різні за фактурою предмети: гладкі, м`які, круглі, ребристі. Задоволення від дотику і нові тактильні відчуття допомагають розвиватися гармонійно.

Прогулянки на свіжому повітрі

Рекомендації мамам по режиму дня новонародженого твердять, що свіже повітря необхідне дитині. Навіть 10-ти хвилинне перебування на свіжому повітрі насичує організм дитини киснем.

У сільській місцевості організувати гуляння легше, поставив коляску зі сплячою дитиною з підвітряного боку у двір і можна зайнятися своїми справами поблизу, не випускаючи з поля зору коляску з дитиною. Міським жителям так не пощастило, але плюс теж є, прогулюючись з дитиною, ви дихаєте свіжим повітрям самі.

Чим зайняти себе на прогулянці з дитиною

Можна знайти масу корисних справ і розваг, поки малюк мирно спить в колисці. Читати, слухати аудіо, вивчати іноземну мову, спілкуватися з іншими матусями, займатися спортом.

Не варто гуляти вздовж проїжджої частини - загазованість повітря, пил, шум. Краще знайдіть найближчий парк, сквер, сад і насолоджуйтеся прогулянками. У вихідний день прогулянки всією сім`єю принесуть величезну користь для мікроклімату сімейних відносин.

Сон на балконі або лоджії

Не варто замінювати повноцінну прогулянку на свіжому повітрі на сон в колясці на балконі, протяги і складно вгадати температуру на балконі, а це загрожує дитині або перегрівом, або переохолодженням. Ніякої користі така «прогулянка» не принесе.

Дізнайтеся тут, як зв`язати мішок для сну для грудничка гачком.

купання

Організуйте купання, як радісну і спокійне процедуру. Час купання можна збільшити до 15 хвилин в день.

Це йому принесе величезне задоволення, розслабить м`язи тіла, зніме спазми і коліки в животі. Після купання зазвичай дітки добре їдять і можуть проспати спокійно всю ніч.

Приблизний режим дня 2-х місячної дитини

 висновок

Повторюся, що даний режим дня має рекомендаційний характер і призначений допомогти зорієнтуватися в зразковому кількості годувань і годин сну.

У вашому конкретному випадку з урахуванням потреби дитини вишиковуйте оптимальний для вас варіант режиму дня. Не варто будити його вночі для годування, коли зголодніли прокинеться, тоді і погодуйте.