Режим дня одномісячного дитини

1. Режим харчування строгий або гнучкий
2. Прогулянки на свіжому повітрі
3. гігієна малюка
4. Під час неспання
5. Приблизний режим дня дитини в 1 місяць

У віці одного місяця закінчується найскладніший і найвідповідальніший період новонародженості. Дитина підросла, зміцнів і якщо ви з перших днів життя регулювали режим годування і сну за часом, то в 1 місяць малюк вже засвоїв певну періодичність.

Якщо немає, продовжуємо привчати малюка до режиму дня. Будь-яка дитина рано чи пізно звикає до встановленого режиму годування. Але цей процес можна прискорити і полегшити, якщо знати, які зміни в режимі годування відбуваються в міру росту дитини.

В середньому місячну дитину слід годувати 6 разів на день з інтервалом 3- 3,5 години і залежить він від фізіологічного розвитку і від ваги дитини. Малюк з вагою від 3 до 4 кг, зазвичай витримує 3-х годинний інтервал між годуваннями, а при вазі від 4 до 5 кг - 4-х годинний.

Періоди неспання збільшуються до однієї години. Потреба в сон одномісячного дитини приблизно 18 годин на добу. До речі, дізнайтеся, чи можна спати на животі немовлятам.

Режим харчування строгий або гнучкий

Режиму харчування в певні години приносить користь малюкові і зручний батькам. Режим це ваш помічник.

Суворий режим годування - це погодинне годування новонародженого в точно визначений час, незалежно від того, чи зміг дитина засвоїти всю порцію молока в попередній раз, і, якщо він зголоднів завчасно, все одно чекають відведеного за розкладом терміну. Суворий режим не враховує фізіологічні зміни дитини в протягом доби.

З плином часу малюк пристосується до такого режиму, але процес адаптації дуже жорсткий по відношенню до малюка. Якщо він зголоднів завчасно, прокинувся і невтішно плаче, вимагаючи їжі, це справжнє випробування для мами тягнути час до режимного години годування, серце розривається на частини від жалю.

Та й малюк ізмучалісь. Відволікаючі маневри, у вигляді пустушки, водички, брязкальця, допомагають не завжди і лише на короткий час.

Гнучкий режим годування більш гуманний по відношенню до дитини. Це режим, при якому основою є потреба і бажання дитини в даний момент.

Недолік такого режиму в тому, що мама прив`язана до малюка, у неї не може бути свого вільного часу, адже дитина в будь-який час може зажадати маму до себе, малюк вчиться маніпулювати мамою. Потураючи малюкові, ми самі прищеплюємо капризи і надалі розпещеність.

Гнучкий режим може запросто перейти на безсистемний режим і часте число годувань. Ця проблема трапляється найчастіше у дітей на грудному вигодовуванні.

Не всякий плач дитини голодний плач. І якщо при кожному невдоволенні, ви будете пропонувати груди, виробиться звичка, що відгукнеться надалі цілком закономірними капризами, розладами в травленні, ожирінням (звичка заїдати неприємності).

Я думаю, ви розумієте, що не варто впадати ні в одну з крайнощів. Необхідно знайти золоту середину! Тобто, враховуючи природні потреби дитини, все-таки, м`яко, але наполегливо привчати малюка, заодно і себе, до певного режиму.

Прогулянки на свіжому повітрі

Продовжуємо здійснювати прогулянки на свіжому повітрі. Час перебування поступово збільшуємо. У літні дні весь період сну, а це приблизно 2 години, можна проводити надворі.

Для прогулянок вибираємо тихе місце. Найкраще парк або сквер. У літню пору обережно проводимо сонячні ванни на короткий час, обережно відкриваємо різні ділянки тіла, підставляючи сонечку.

Прогулянку варто скасувати, якщо за вікном сильний вітер або дощ. Така погода провокує переохолодження і як наслідок можливі простудні захворювання.

гігієна малюка

Купати бажано дитини щодня, місячній дитині не потрібні при купанні додаткові іграшки, саме купання, водичка для нього є розвагою. Водичка розслабляє, заспокоює, знімає роздратування на шкірі, якщо таке має місце.

Процедура обов`язково повинна приносити радість малюкові, в іншому випадку може закріпитися боязнь води, з якої боротися вже складно.

При переодяганні малюка залишаємо на короткий проміжок часу голеньким. Стежимо, щоб не було протягів і температура повітря в кімнаті була досить комфортною, не нижче 22 градусів. Повітряні ванни допомагають шкірі дихати, виконують роль гартують.

Під час неспання

Продовжуємо робити масаж, погладжуємо ніжки, починаючи від п`ят вгору ручки від пальчиків до передпліччя, спинку від ягодичек до плічок, животик за годинниковою стрілкою.

Під час усіх процедур активно спілкуємося, співаємо, розмовляємо, заохочуючи дитину на відповідний діалог. Малюк в цьому віці не розуміє слів, але чуйно вловлює інтонацію, міміку.

Не лякайте малюка гучними, різкими звуками. Спокійна, радісна атмосфера повинна панувати у вас вдома, це є запорукою здоров`я малюка.

Підвішуємо яскраві іграшки для розглядання або використовуємо цікавий килимок. Обов`язково лишаємо малюка ненадовго побути на самоті, привчаємо поступово до самостійності, вмінню знаходити собі заняття самому. Не варто постійно перебувати поруч. Тримайте малюка в поле зору, але так щоб він вас не бачив.

Вам допоможе ця стаття розібратися в питанні, чому дитина не бере груди.

Приблизний режим дня дитини в 1 місяць