Баня і планування вагітності

Про користь парної вже багато переписано, переказано і переслишано. Якщо коротко, то звичку регулярно відвідувати баню або сауну можна назвати дуже корисною, адже в кінцевому підсумку людина зміцнює свій імунітет і в цілому здоров`я, причому і фізичне, і психічне.

Яке ж може бути Ваше здивування, якщо Ви почуєте, що любителі баньки ризикують зіткнутися з проблемами в зачатті дітей. Особливо, якщо Ви вже плануєте дитини. Чи це правда? Давайте спробуємо з`ясувати.

Баня при плануванні вагітності для жінок

Почнемо традиційно - з жінки, тому як в недалекому минулому вважалося, що саме вона - «винуватиця» безплідності у пари.

Існує чимало станів, при яких паритися дамам забороняється. Серед них запальні процеси в органах малого таза, високий артеріальний тиск, період менструації, ускладнений перебіг вагітності та інші. Період планування дитини в цьому переліку не значиться. Проте, теоретично парна здатна перешкоджати зачаттю, вважають акушери.

Як відомо, в першій фазі менструального циклу відбувається дозрівання яйцеклітини. Для цього потрібен відповідний температурний режим, тому показники температури в даний період знаходяться на знижених позначках, якщо порівнювати весь цикл. Ближче до його середини температура підвищується, тому що тільки в таких умовах можливе настання овуляції (Тобто розтин фолікула і вихід готової до запліднення яйцеклітини). Отже, деякі вважають, що вплив високих температур в першому циклі може перешкоджати підготовці повноцінної яйцеклітини до зачаття. Але на практиці лише відбувається (іноді) передчасна овуляція: ймовірно, тепловий вплив стимулює цей процес.

Куди більшу небезпеку становить перегрів в другій фазі менструального циклу, що наступає після овуляції. У цей період уже може відбутися запліднення, але жінка про це, природно, ще не знає. Надмірно висока температура здатна пригнічувати життєдіяльність плодового яйця і перешкоджати його імплантації. Баня на самих ранніх термінах вагітності може стати причиною викидня.

Але якщо порівнювати можливу шкоду лазні при плануванні вагітності, то основну загрозу несе в собі відвідування парильні саме чоловіками.

Баня при плануванні вагітності для чоловіків

Не можна сказати, що серед жінок менше шанувальниць гарячої пари. Але ось завзятих банщиків більше таки серед чоловіків (визнайте, хлопцям легше виділити часом і засоби для такого задоволення). Так ось, якщо парі, в якій чоловік регулярно часто відвідує лазню, що не вдається завагітніти, то однією з причин може бути перегрів яєчок.

Справа в тому, що спермії дуже вразливі до підвищених температур: в таких умов вони втрачають свою рухливість і здатність до запліднення яйцеклітин. Неспроста яєчка надійно захищені мошонкой, яка зберігає і підтримує більш низьку температуру всередині, ніж у всьому чоловічому тілі.

З огляду на такий негативний вплив тепла на сперматозоїди лікарі радять усім планують зачаття чоловікам виключити будь-які теплові процедури на весь період планування (як мінімум на 3 місяці), і це стосується, в тому числі, лазні та прийняття гарячих ванн.

До слова, знову ж таки, серед лікарів існує «прикмета», що протягом 3-5 днів після відвідування парної можна не оберігатися при статевому акті (все з тієї ж причини гноблення функціональності сперміїв). Саме стільки часу потрібно для оновлення сперми, і потім «протизаплідний» ефект зникає.

Багато обивателів сприймають такий підхід скептично. Адже якби парна дійсно знижувала здатність сперматозоїдів до запліднення, то серед деяких народностей, у яких традиційно прийнято паритися в сауні або в лазні (між іншим, в російських селах до такої процедури вдавалися досить часто) була б помітно знижена народжуваність. Тим часом, існує байка про те, що саме після парної російські мужики «ходили по бабам» без усіляких побоювань.

Скільки правди в таких відомостях, важко судити. Але абсолютно точно відомо, що дуже багатьом парам вдалося зачати дитину саме завдяки парної. І про це свідчать численні відгуки і розповіді користувачів мережі інтернет.

Чи можна відвідувати лазню при плануванні вагітності

Можливо, зігріваючий ефект парилки допомагає яйцеклітині овуліровать - і завдяки цьому стає можливим зачаття. Може бути, парна розслаблює на партнерів - і результатом такого релаксу стає вагітність. Не виключено, що дана оздоровча процедура сприяє процесу будь-яким іншим чином. Однак жінки і чоловіки, обговорюючи цю тему на форумах, діляться своїми історіями про те, що відвідування лазні в їх випадку закінчилася двома смужками на тесті. Причому деякі пари до цього місяцями і навіть роками безуспішно намагалися зачати дитину. Так що стверджувати, нібито парна завжди перешкоджає вагітності, ні в якому разі не можна.

У той же час існує безліч підтверджених фактів такого негативного впливу. Зокрема, чоловіки, на час відмовилися від улюбленого проведення часу в парній, при повторному дослідженні сперматогенезу виявляли найкращі показники, ніж в банний період. В першу чергу, збільшувалася рухливість сперміїв.

У зв`язку з цим можна зробити висновок, що якщо парі не вдається зачати дитини, і спермограма чоловіки показує відхилення від норм, то перегрів яєчок під час банних посиденьок може бути одним з поглиблюють проблему чинників. Сама по собі любов до лазні не може бути причиною безпліддя, але обтяжувати вже наявні проблеми в репродуктивному здоров`ї - цілком.

Ми ж сподіваємося, що у Вашому випадку з аналізами все добре, і відмовлятися від лазні Вам не доведеться. Але, незалежно ні від чого, не забувайте дотримуватися правил відвідування парної: