Вишня при вагітності

зміст:

Чи можна вишню при вагітності

При вагітності багато жінок відчувають смакові пристрасті щодо якого-небудь продукту. І мучаться питанням: а чи дозволено їм це? Тим більше що найчастіше майбутні мами довіряються народними прикметами. Наприклад: якщо жінка чекає на дівчинку, то вона їсть багато солодкого. Але якщо їсти багато солодкого, то легко набрати непотрібний зайву вагу. А це додаткові проблеми для вагітної. А ось чи можна замінити тістечко вишнею? Чи не шкідливо це?

• Чорниця при вагітності
• Малина при вагітності
• Полуниця при вагітності

Користь вишні при вагітності

У вишні міститься фолієва кислота. Це необхідний компонент для мами і її дитини. Що міститься калій допоможе у профілактиці аутоімунних захворювань. Вишня допоможе підвищити імунітет, допоможе при запальних процесах і підтримає рівень глюкози в крові. Якщо є стиглу вишню, організм набереться сил і непогано видалить спрагу. Ще в вишні міститься мелатонін, він допомагає боротися з безсонням. На плід, вірніше на його нервові клітини вишня діє позитивно, допоможе вона і при формуванні мозку плода.

Протипоказання

Незважаючи на всю свою користь, є вишню безконтрольно все-таки не стоіт.д. а, в ній багато корисних речовин і всі вони важливі майбутній мамі і її малюкові. Але не варто забувати і про протипоказання. А вони у вишні теж є.

1. У кісточці вишні є такий нехороший компонент, як синильна кислота. По суті це отрута, тому ковтати вишню з кісточкою, незважаючи на всі позитивні властивості, просто шкідливо для здоров`я як мами, так і малюка.
2. Алергія на вишню. Так, таке теж може бути. Тому, якщо хочеться вишні варто переконатися в її дії на вагітну. І якщо алергія є, то краще відмовитися від вишні. Її можна замінити на яблука або персики.
3. У деяких вагітних є таке захворювання, як цукровий діабет. І якщо таке захворювання є, то вишню вживати в їжу не можна.
4. При виразці шлунка і дванадцятипалої кишки вишню є також не можна.

З цього всього можна зробити певний висновок: є вишню вагітним можна і потрібно. Якщо вагітність у жінки протікає в період дозрівання вишні, то це просто відмінний шанс наситити організм корисними речовинами. Гірше в зимові місяці, але можна їсти заморожену вишню. Вітаміни з неї нікуди не поділися. Головне упевнитися в безпеці прийому вишні. Також важливо повідомити лікаря про вживання цієї ягоди. Він підкаже вагітної скільки вишні можна їсти.