Грудне годування

зміст:

Грудне вигодовування новонароджених: правила і рекомендації

Для успішного вигодовування грудьми є кілька правил, які прийшли до нас ще від наших прабабусь. Правила, підтверджені і дотримуватися наукою і традиційною медициною. Правила, при дотриманні яких сприяють тривалої та якісної лактації. Правила, які повинна знати кожна жінка.

Прикладіть дитину до грудей якомога раніше

Раніше прикладання малюка до грудей сприяє стійкому формуванню рефлексу смоктання і правильному захопленню. Чим раніше відбувається прикладання до грудей, тим швидше відбувається відновлення після пологів. Під час смоктання немовлям грудей, в організмі жінки виробляється гормон окситоцин, який призводить до скорочення матки і "народженню" посліду. Чим раніше дитину прикладають до грудей, тим більше молока виробляється організмом.

• Харчування при грудному вигодовуванні
• Як правильно зціджувати грудне молоко
• штучне вигодовування
• Введення прикорму при штучному вигодовуванні

Раннє прикладання до грудей формує здорову флору мікроорганізмів в кишечнику новонародженого. Тільки народившись, дитина має кишечник, в якому немає жодного мікроорганізму. Так само стерильними є слизові і шкіра. Перший контакт з навколишнім світом неминуче призводить до заселення дитячого організму бактеріями. Вчені встановили, що мікрофлора шкіри матері приживається на шкірі дитини набагато краща за іншу. Крім того, навіть патогенна мікрофлора несе менші ризики розвитку хвороб, ніж "чужі" мікроорганізми. Саме раннє прикладання дитини до грудей жінки - джерело найціннішого для малюка молозива.

Виключіть годування з пляшки до того, як ви докладете дитини до грудей

Ні в якому разі не можна давати дитині пляшечку з їжею до того, як малюк спробує груди. Природне годування формує у малюка стійку звичку до правильного смоктання. Крім цього дитина вживає молозиво - найцінніше харчування.

Прагніть виявитися в одній палаті з малюком якомога раніше

Необхідно постаратися якомога швидше опинитися з чадом в одній палаті.

Це дає наступні переваги:

• встановлення тактильного і емоційного контакту між матір`ю і її малюком. Жінка може на свій розсуд спілкуватися з малюком - брати на руки, годувати грудьми, заколисувати;
• формується психологічний зв`язок;
• малюк в присутності мами більш спокійний, менше плаче і, отже, менше приводів запропонувати йому пляшечку;
• немає причин зниження тривалості годування;
• є можливість виробляти годування малюка на його вимогу, що неодмінно зменшує ризик розвитку маститу, нагрубання молочної залози, субінволюції матки і лактостазу;
• знижується ризик розвитку інфекцій, як у дитини, так і у мами. Це обумовлено витісненням деяких штамів бактерій і стафілококів;
• завдяки частому тактильний контакт (спільний сон, носіння на руках, погладжування) відбувається ефективна стимуляція шкіри немовляти, що покращує засвоєння молока. Тактильний контакт - єдиний спосіб запустити складний механізм розвитку малюка і його зростання;
• в знаходженні мами з дитиною, вона отримує величезний досвід спілкування з малюком, навички годування і догляду за новонародженим, що допоможе їй після повернення додому.

Навчіться правильно прикладати малюка до грудей

При правильному прикладанні до грудей відбувається наступне:

• малюк споживає досить молока;
• відбувається прекрасна стимуляція лактації;
• можливість не допустити проблем з молочними залозами і деяких ускладнень.

Дитину необхідно піднести до соску так, щоб його головка і тіло було розташоване в одній площині. Обличчям малюк повинен дивитися на груди, носиком навпаки соска. Зручним буде притримувати груди всією долонею знизу або розмістити чотири пальці під груди, а великим притримувати груди зверху.

Для того щоб малюк відкрив рот, необхідно доторкнутися соском до його губ. Після цього вкладіть сосок малюкові в рот, притиснувши його до свого тіла. Ознакою правильного захоплення грудей є те, що немовля захопив не тільки сосок, але і значну частину ореоли (темне місце навколо).

При цьому:

• ніс і підборіддя притиснуті до грудей;
• рот розкритий широко;
• нижня губа не сховано всередину;
• ореолу видно не під нижньою губою, а над верхньою;
• мама не відчуває дискомфорту.

Зазначені вище - лише зовнішні показники вірного прикладання. Більш точне визначення може дати тільки фахівець.

Годуєте немовля на вимогу і не обмежуйте тривалість

Не завжди малюк вимагає груди від голоду. Смоктання забезпечує дитину почуття спокою, задоволення і відчуття близькості з мамою. Страхи того, що при частому і тривалому годуванні малюк може переїсти, необгрунтовані і нічим не підтверджені. Травлення дитини поки влаштовано так, що їжа не затримується в його шлунку і вже через 15 хвилин потрапляє в кишечник, який здатний перетравлювати молоко неймовірно великих кількостях.

Варто зауважити, що співвідношення кишечника немовляти більше, ніж у дорослого (новонароджений має кишечник в 6 разів довше тіла, кишечник дорослої людини довший за тіло в 4,5 рази). Крім того, материнське молоко має в складі липазу і ферменти, які допомагають системі травлення малюка переробляти жири та інші поживні речовини, які містяться в молоці. Так само білки молока жінки здатні засвоюватися не тільки завдяки ферментам, а й з-за здатності всмоктування в первісному вигляді в тканини шлунка і кишечника, після чого в кров.

На самому початку життя активність власних ферментів у малюка невелика. Але, в грудному молоці присутні речовини, що стимулюють активність цих ферментів і поставляють додаткові ферменти, які допомагають засвоєнню дитиною жирів, білків і вуглеводів. Іншими словами, грудне молоко - їжа, яка сприяє своїм власним засвоєнню. Цікавий факт: ця властивість притаманне лише молоку людини і горили.

Таким чином, швидкий рух їжі по травному тракту дитини, довжина кишечника, наявність в молоці жінки ферментів і ферментних стимуляторів дозволяють годувати малюка майже безперервно. Дитина здатна смоктати груди і харчуватися материнським молоком, не завдаючи шкоди своєму здоров`ю.

Чи не пропускайте нічні годування

Не варто з яких-небудь причин позбавляти малюка нічних перекусів, адже це:

• забезпечення малюка їжею на наступний день;
• шанси уникнути застою молока в молочних залозах;
• спосіб контрацепції в перші півроку (годує жінка не здатна завагітніти при годуванні грудьми, з умовою перерви не більше 4-5 годин).

Виключіть введення будь-яких сторонніх рідин і продуктів в раціон

У період грудного вигодовування не варто допаювати або вводити будь-які продукти в харчування дитини.

Це допоможе:

• допоможе зберегти повноцінне годування грудьми;
• сприяє набору ваги малюка;
• захищає організм дитини від інфекції;
• допомагає уникнути різних видів алергії і проблем з травленням.

Відмовтеся від накладок на груди, пустушок і пляшкового годування

Прийнявши таке рішення, ви отримаєте деякі переваги:

• не виникне плутанини сосків;
• малюк не кине груди;
• є можливість годувати малюка на його вимогу;
• формується і зміцнюється тісний контакт і взаємини на психологічному рівні матері з дитиною;
• відбувається стимуляція грудей, що веде до нормальної виробленні молока.

Чи не мийте груди перед годуванням і після нього

Відмовившись від цієї, на перший погляд корисною процедури:

• не виникне проблем зі шкірою грудей через пересихання;
• не видаляється захисна мастило на соску;
• з поверхні соска і ареоли дитина отримає корисні мікроорганізми, які заселять шлунок і кишечник здорової мікрофлорою;
• чи не з`явиться будь-якого дискомфорту і хворобливості грудей.

Виключіть додаткові зціджування

Після відмови від зціджування:

• організм припиняє вироблення зайвого молока;
• тривалість лактації значно збільшується;
• знижується ризик травмування грудей;
• малюк вживає не тільки переднє молоко, але і заднє.

Дотримуючись цих нехитрих і дуже важливі правила можна забути про проблеми грудного вигодовування, що приведе до довгих і незабутнім моментам годування.

Пам`ятайте: ніщо так не зближує жінку і немовля, як ніжний і постійний контакт.

Відео: Грудне вигодовування - рекомендації доктора.