Як зціджувати грудне молоко руками? Правила зціджування

Одним з корисних і необхідних навичок при годуванні грудьми є зціджування молока. Воно буде необхідно при застоях і нагрубанні грудей, при необхідності догодовування дитини під час вашої відсутності, а також при стимуляції лактації.

Природно, що зручніше і швидше зціджувати молоко з грудей за допомогою молоковідсмоктувача, але якщо ситуація вимагає, а цього приладу немає під рукою або зціджування потрібні лише зрідка, потрібно знати, як зціджувати молоко руками.

Насправді, техніка зціджування грудного молока не складна, і нею може досконало опанувати будь-яка мама, яка годує.

Зціджування грудного молока

Раніше, коли існували рекомендації по режимним годувань, після всіх годувань жінкам додатково рекомендувалося зціджування грудного молока. За рахунок того, що дитина харчувався по годинах, він міг висмоктувати недостатньо молока, а у матері могли бути застої.

Але сьогодні все одно потрібно знати, як правильно зціджувати молоко руками, так як бувають ситуації, коли це може знадобитися. Правильне зціджування руками необхідно при:

• сильному наповненні грудей
• нагрубанні, хворобливості і складності прикладання дитини
• лактостазе (закупорка молочної протоки з ущільненням)
• недоношеності і ослаблення, захворюваннях дитини при необхідності догодовування або годування зцідженим молоком
• захворюваннях матері, пов`язаних із застосуванням медикаментів, несумісних з грудному вигодовуванні
• відсутності матері в період декількох годувань, щоб дитину могли погодувати грудним молоком.

Як правильно зціджувати молоко?

При зціджуванні молока руками існують певні правила, які не потребують особливих зусиль матері, і які допомагають в оволодінні навичками, як руками зціджувати молоко.

Перш за все, цього вчитимуть в пологовому будинку, через мінімум добу після пологів, для стимуляції лактації і відділення молозива.

Не варто повторювати процедуру ручного зціджування більше трьох разів на добу, при цьому після дев`ятої вечора, не варто зціджувати взагалі - тільки прикладати малюка.

При цьому, всі рухи повинні бути акуратними і делікатними, щоб не травмувати тканини грудей.

Можна звернутися за допомогою до консультантів з грудного вигодовування або подивитися в інтернет відео, як зціджувати грудне молоко вручну. Зазвичай потрібно зовсім небагато тренувань, щоб все виходило правильно і швидко.

Як зціджувати молоко

Найчастіше жінки запитують, як зціджувати молоко руками? Насправді процедура зціджування зовсім нескладна.

Відео: Breast Milk Hand Pump Expression | Зціджування грудного молока

Після цих дій потрібно злегка розім`яти груди легкими круговими рухами, відхиливши її між долонями. Потім потрібно взяти груди за областю ареоли і соска таким чином, щоб рука утворила літеру «С», при цьому, великий палець буде над ареолой, решта пальців під областю соска.

Перекочувати рухами потрібно акуратно стискати пальці в напрямку соска, при цьому потрібно натискати на ареолу, а не на сосок. У соску немає молока, і це може давати хворобливість.

Расцежіваніе молочних залоз проводять по кожній долі, спочатку виділяється зовсім небагато молока, поступово його кількість збільшується.

Відео: Техніка зціджування грудного молока

У міру спорожнення кожної частки, переходите до наступної, щоб рівномірно спорожнити груди.

Як зціджувати грудне молоко при наявності застою? Все робиться точно так же, але на область ущільнення не варто сильно тиснути, потрібно зціджувати молоко плавними перекочувати рухами пальців, як би зганяючи молоко до соска.

Такий спосіб зціджування грудей доступний всім і простий, він не вимагає матеріальних витрат, але вимагає вправності.

Правила зціджування і зберігання грудного молока

Молоко зціджують тільки чистими сухими руками в стерильний посуд з широким горлом. У вузький отвір буде незручно збирати молоко.

Зціджування проводять повільно і акуратно, не завдаючи болю, і не варто зціджувати груди до останньої краплі.

Зібране молоко можна тут же докормить дитині або поставити в холодильник.

Якщо самим вам складно визначитися, як правильно зціджувати молоко з грудей, вам може показати і розповісти це консультант з грудного вигодовування.

При деяких умовах може знадобитися і практична допомога в питанні, як правильно зціджувати груди. Це особливо актуально при лактостазе і починається маститі, коли активне расцежіваніе грудей і нормалізація відтоку молока запобігає запалення.