Правильне годування дитини грудьми

Правильне годування дитини грудьми

Грудне вигодовування є важливим елементом в житті новонародженого і його матері. Крім втамування голоду, годування грудьми виконує інші важливі функції, такі як підвищення імунітету новонароджених, створення зв`язку між матір`ю і дитиною. Також грудне вигодовування допомагає молодій матері пролити зайві кілограми, набрані під час вагітності, і привести її тіло до нормального до вагітності станом.

Після пологів у жіночому організмі запускається вкрай важливий процес - процес лактації. Він повинен пройти три стадії. Це період освіти молозива, зріла лактація і поступове згасання вироблення молока. Молоко обов`язково прийде на 3-5 добу після родового процесу. Материнські груди розрахована на 2,5-4 роки годування. І ці терміни закладені самою природою.

Дитину найкраще годувати «на вимогу». Тобто коли він сам цього захоче. Харчуватися немовлята повинні кожні 2,5-3 години. Час годування вважають від першого прикладання до грудей до наступного. Якщо «прийом їжі» немовляти займає 30 хвилин, то, ймовірно, наступна трапеза може наступити і через 1,5-2 години. Якщо малюк вимагає груди частіше, значить, у матері виробляється недостатня кількість молока.

Чим більше груди поміщається в роті у малюка, тим більше він отримає молока. При цьому матері потрібно стежити за тим, щоб дитина могла вільно дихати. З цією метою великим пальцем слід натиснути на груди так, щоб ніс малюка не був закритий. Якщо при годуванні на сосках виникли тріщини, потрібно змастити їх кремом з ланоліном, алое і вітаміном Е.

Якщо в термін між пологами і випискою з лікарні малюк втратив близько 250 грамів, не хвилюйтеся. Він досить скоро набере вагу. Втрата ваги дитиною після пологів обумовлена багатьма факторами, і якщо він не втратив більше 10% маси свого тіла, то боятися не варто. Це - фізіологічна втрата ваги, і вона нормальна для всіх новонароджених без винятку. Слід взяти на замітку: якщо мама змінює 6-8 пелюшок в день, то молока дитина отримує достатньо.

Також потрібно пам`ятати, що грудне вигодовування не сприяє швидкому набору ваги новонародженого, тому штучники набирають вагу активніше. Пам`ятайте: грудне молоко краще засвоюється, ніж суміші. Тому дитину потрібно годувати частіше, мамі нервувати і перепрацьовувати якомога менше, а татові підтримувати сприятливий настрій у всієї родини, щоб молоко не пропало.

Якщо дитина не набирає потрібної ваги, значить, виробляється недостатньо молока. Тоді потрібно посилити харчування, пити більше рідини і частіше відпочивати. Також нормалізувати харчування допоможе прийом вітамінів групи В, А, Е, С, а також магнію, кальцію, фосфору і заліза. Полівітаміни може порадити лікуючий гінеколог. У таких випадках також ефективні чаї з рослин фенхелю, анісу і лакричника.

Оптимальним проміжком між пологами може стати термін в 18-24 місяці, цей термін також сприятливо впливає на появу молока у майбутньої матусі. Жінці потрібно зберігати спокій, правильно харчуватися і отримувати задоволення від материнства.