Чай для лактації

Годування грудьми - важливий етап життя матері і малюка. Поширена ситуація, коли молока у матері менше, ніж необхідно дитині. Для того, щоб збільшити кількість молока, підтримати лактацію на необхідному рівні, необхідно стежити за кількістю споживаної рідини. Випивати необхідно не менше одного і не більше двох літрів на добу. Для збільшення лактації застосовують спеціальні Чаї. Наприклад, чаї різних фірм, які продаються в аптеках, спеціалізованих магазинах, а також чаї для лактації, приготовані власноруч.

Найпростішим чаєм, доступним для збільшення лактації є чорний чай з молоком, заварений на молоці. Такий напій п`ють 4 рази на день перед годуванням за півгодини.

Вибирайте такий чай для лактації, який би збільшив кількість грудного молока. Молоко, надходячи до дитини, позбавлять його від проблем з животиком. Всі чаї включають в себе трав`яні збори, які будуть дуже корисні, для ослабленої після пологів матері. З їх допомогою можна поліпшити самопочуття, прискорити процес відновлення після пологів. Показання до застосування чаю для лактації: зниження кількість грудного молока-порушення роботи шлунково-кишкового тракту (метеоризм, запор після пологів, відновлення після пологів).

Найчастіше в чаї для лактації включаються такі трави. Фенхель відповідати за стимуляцію вироблення молока у годуючих мам, а також покращує травлення. Кмин покращує секрецію молочних залоз. Аніс стимулює приплив молока. Лимонна Вербина підвищує пружність шкіри, її тонус. Кропива нормалізує обмін речовин. Мелісса покращує сон, знижує метеоризм. Гібіскус відповідає за нормалізацію роботи кишечника. Трава галега стимулює лактацію.

Чай для лактації - популярні види

Чай Хіпп для лактації, він включає в смоктав лактозу, кропиву, екстракт анісу, кмин, мелісу, фенхель, траву ГАЛЕГА, глюкозу. Чай зручний в заварюванні, приємний на смак, отримав хороші відгуки.

Чай Нестік коштує дешевше, ніж чай Хіпп. Склад чаю Нестік: лактоза, екстракт кропиви, ромашки, ГАЛЕГА, глюкоза, концентрований сік шипшини.

Чай Хумана для лактації. Цей чай не викликає алергії, не містить барвників. Містить: екстракт гібіскуса, фенхель, вербену, ройбус, малину, траву ГАЛЕГА, вітамін С. Чай відрізняється приємним смаком.

трав`яний збір Лактавіт. До складу входить листя кропиви, плоди анісу, кропу аптечного, кропу городнього, кмину.

Чай Бабусине Козуб містить: листя меліси, кропиви, плоди фенхелю, квіти конюшини, плоди та насіння кмину, анісу. Чай завоював довіру серед матусь, які вважають за краще напої зі смаком і ароматом анісу.

Найбільш часто використовуваним чаєм для збільшення лактації є чай з фенхелем. 1 столову ложку насіння, заварюють 300 мл окропу, остуджують, п`ють протягом дня. Курс - 2-3 дня, потім перерва.

Під час перерви можна пити ромашковий чай - дієвий засіб, який застосовують при лактації. Ромашковий чай володіє заспокійливим ефектом. Ромашка при великих дозах може викликати алергію, необхідно стежити за станом дитини, в разі необхідності замінити іншим чаєм для лактації.

Корисний імбирний чай для лактації. Приготувати його легко - подрібнити корінь імбиру, прокип`ятити 5 хвилин в літрі води. У готові відвар додати лимон, мед за смаком, пити невеликими порціями три рази в день. Імбир має ще ряд позитивних властивостей. Він покращує пам`ять, бадьорить, покращує травлення, допомагає в боротьбі з вірусними інфекціями.

Якщо ви застудилися, то при годуванні груддю краще пити липовий чай. Заварити, настояти 15 хвилин, після чого випити в гарячому вигляді. Гарячий чай допомагає пропотіти, знизити температуру. Чай з м`ятою при лактації вживати не варто. Застосування напоїв з м`ятою зменшує вироблення молока, це ж відноситься і до шалфею. Шавлія часто використовують для припинення лактації.