Харчування дитини в 6 місяців на грудному і штучному вигодовуванні

• Харчування шестимісячної дитини на грудному вигодовуванні
• Зразкове меню "іскусственнічка"
• Корисне відео про те, як приготувати пюре 6 місячному малюку

У житті кожної молодої мами настає момент, коли малюкові не зовсім вистачає материнського молока або адаптованої суміші. Режим харчування шестимісячної дитини вимагає деяких змін і коригувань. У такому віці всі діти починають більше вести активний спосіб життя і знаходяться в постійному русі. Часто вони вже намагаються повзати, і з цієї причини їм потрібно більше їжі і поживних речовин.

Харчування шестимісячної дитини на грудному вигодовуванні

Якщо малюк знаходиться на грудному годуванні (ГВ), то йому можуть почати потихеньку вводити прикорм в 4-5 місяців. До такого віку, багато мам скорочують кількість прийомів їжі в день, щоб познайомити чадо з новими стравами і продуктами.

Режим годування 6 місячного малюка зміниться самостійно, тому педіатри рекомендують пропонувати нові продукти в обідній час. Якщо крихта сильно голодний, то першим ділом він буде просити груди. Але потрібно спробувати запропонувати йому фруктове або овочеве пюре. І тільки після прийому прикорму можна давати груди.

Перший прикорм слід починати з введення овочевого і фруктового пюре, різних каш і соку. Для початку не варто захоплюватися і пропонувати чаду великі порції, навіть якщо він їх з великим задоволенням з`їсть.

Починати давати новий продукт необхідно з половини чайної ложки пюре або каші. Ближче до вечора потрібно простежити за реакцією. Якщо у малюка не спостерігається ніяких алергічних висипань, запору та інших проблем, порцію можна поступово збільшувати вполовину. Збільшення обсягу їжі, що з`їдається необхідно збільшувати повільно і тривати така дія може близько двох тижнів.

За цей час малюк звикне до нового смаку і відчуттів густий їжі. А мама зможе оцінити, чи немає у нього харчової алергії або діатезу. Для приготування кашки необхідно попередньо подрібнити рисову або гречану крупу, щоб консистенція майбутньої каші вийшла однорідною і більше нагадувала пюре. Тільки після ретельного подрібнення можна приступати до відварювання. В основному для харчування 6 місячної дитини каші варяться на звичайній дистильованої воді. Ні в якому разі не можна використовувати для таких цілей коров`яче молоко, тому що у чада може виникнути страшна алергія на коров`ячий білок. Таке захворювання потім доведеться, довго лікувати різними лікарськими препаратами.

Меню 6 місячної дитини не повинно бути різноманітним. Головне правильно нагодувати дитину додатковими корисними речовинами, а не урізноманітнити його стіл.

Зразкове меню "іскусственнічка"

Меню 6 місячної дитини на штучному вигодовуванні трохи відрізняється від немовляти на ГВ. Діти, які харчуються спеціальними адаптованими сумішами, отримують не всі поживні і корисні речовини, які містяться в грудному молоці.

Тому в меню 6 місячної дитини искусственника слід трохи раніше вводити перший прикорм. Схема введення така ж, як і у немовляти.
У 6 місяців дитині необхідно наступне харчування:

Це приблизний раціон, але він заповнить всі відсутні речовини для організму, що росте, і малюк буде відчувати себе ситим набагато довше. Нічні годування є тільки спеціально адаптовану суміш, тому що чадо не буде прокидатися вночі для трапези кашею або фруктовим пюре.

Кожна мама повинна підбирати найбільш оптимальний раціон виходячи з індивідуальних особливостей і потреб своєї дитини.

Корисне відео про те, як приготувати пюре 6 місячному малюку