Остеохондроз при вагітності

зміст:

• причини
• види остеохондрозу
• симптоми
• діагностика
• лікування
• профілактика
• висновок

Під час вагітності жінки дуже часто скаржаться на болі у спині. Деякі майбутні мами вирішують перетерпіти цей період, не повідомляючи про свої симптоми лікарю, але подібна поведінка може мати неприємні наслідки для здоров`я.

Больові відчуття в спині можуть виникати не тільки через посилення тиску збільшеної матки на хребетний стовп, а й в результаті виникнення або загострення серйозних захворювань хребта: гриж, протрузий і інших порушень.

причини

Основними чинниками, що негативний вплив на стан хребта, є:

• неправильна постава при ходьбі, а також в положенні сидячи або стоячи;
• плоскостопість;
• носіння взуття на високих підборах;
• надлишкова маса тіла;
• неправильне живлення, особливо недостатнє вживання продуктів, що позитивно впливають на стан кісткової тканини (молочних продуктів, риби, яєць);
• гормональний дисбаланс і порушення обміну речовин;
• надмірна фізична активність, підняття важких предметів;
• посилення навантаження на хребет, пов`язаної з збільшенням обсягу матки вагітної жінки;
• зміщення центру ваги тіла під час вагітності.

інформаціяПри остеохондрозі відбувається деформація дисків хребців, зміна їх форми і висоти. В результаті защемлення нервових корінців виникають больові відчуття, відбувається порушення кровопостачання різних органів.

види остеохондрозу

Розрізняють такі види остеохондрозу хребта:

• шийний - Порушення виникають в дисках і корінцях шийного відділу, що складається з 7 хребців. Характерні болі в шиї, плечах і руках, головні болі.
• грудної - Порушення виникають в грудному відділі хребта, що складається з 12 хребців. Больові відчуття локалізуються в області грудей, серця.
• поперековий (Попереково-крижовий) - найбільш часто зустрічається під час вагітності. Біль може відчуватися в спині, ногах, органах черевної порожнини.

У деяких випадках можлива поява або загострення декількох видів остеохондрозу (наприклад, поперекового і шийного).

Відео: Остеохондроз при вагітності ніж лікувати

симптоми

Залежно від виду остеохондрозу і тяжкості розвитку захворювання можуть спостерігатися такі симптоми:

• головний біль, «Мушки» перед очима, запаморочення, шум у вухах (при шийному остеохондрозі);
• больові відчуття в шиї, плечовому поясі або попереку;
• поколювання в пальцях рук або ніг, оніміння пальців;
• хрускіт в шиї при поворотах або нахилах голови;
• болю в серці при відсутності захворювань серцево-судинної системи (при грудному остеохондрозі);
• больові відчуття в області ребер або між лопатками.

діагностика

Основним методом обстеження під час вагітності є клінічний огляд пацієнтки. Лікар звертає особливу увагу на сукупність симптомів і ступінь їх прояву, порушення фізіологічних вигинів хребта.

Відео: Шийний остеохондроз при вагітності лікування

небезпечноІнші методи діагностики (рентген, магнітно-резонансна або комп`ютерна томографія) при вагітності категорично не рекомендуються в зв`язку з негативним впливом радіоактивного випромінювання або магнітного поля на організм плоду, що розвивається.

лікування

Процес лікування остеохондрозу під час вагітності має свої особливості. Майбутнім мамам заборонений прийом багатьох препаратів, застосовуваних для усунення симптомів даного захворювання, тому необхідно використовувати інші методи поліпшення стану пацієнтки.

Відео: поперековий остеохондроз при вагітності лікування

При вагітності рекомендується використовувати наступні способи лікування остеохондрозу:

• застосування деяких медикаментів (наприклад, диклофенак) в першому або другому триместрах, бажано - у вигляді мазей і тільки після консультації з лікарем;
• виконання спеціальних вправ для вагітних, спрямованих на зниження навантаження на хребет і розслаблення м`язів (рекомендується звернути увагу на комплекс йоги для майбутніх мам або плавання в басейні);
• носіння спеціального бандажа, підтримує живіт;
• використання ортопедичних подушок для вагітних;
• накладення трав`яних компресів на область шиї.

важливоВикористання методів мануальної терапії при вагітності небажано, так як при цьому підвищується ймовірність викидня.

профілактика

З перших днів вагітності бажано виконувати ряд заходів, спрямованих на поліпшення стану хребта і зниження наслідків додаткового навантаження на хребетний стовп. Найбільш ефективні такі дії:

• регулярне виконання фізичних вправ, заняття плаванням і інші види помірної фізичної активності;
• вживання достатньої кількості вітамінів, мікроелементів, білкової їжі;
• використання спеціальних пристосувань для вагітних (бандажа, корсета);
• контроль за правильною поставою;
• регулярні перерви при тривалій сидячій роботі або тривалому перебуванні на ногах;
• відмова від носіння взуття на високих підборах.

висновок

Незважаючи на обмеженість методів діагностики і лікування остеохондрозу, дозволених до застосування під час вагітності, майбутній мамі слід обов`язково вживати заходів для зниження вираженості больових симптомів і поліпшення стану організму. Головне завдання в цей період - досягти стабілізації стану і зменшити біль в ураженій області.

Необхідно пам`ятати про те, що після народження малюка хребет не може сам по собі «одужати», тому через кілька місяців з моменту пологів бажано пройти комплексне обстеження організму з метою розробки подальшої стратегії лікування.