зміст:
Виношування дитини - це не тільки приємне і зворушлива подія для його мами, але і стресова ситуація для жіночого організму. Саме в цей період можуть загострюватися захворювання які раніше переносилися, але якийсь час перебували в пасивному стані. Одним з таких захворювань може стати остеохондроз, який здатний доставити майбутній мамі значне занепокоєння.
Що таке остеохондроз
Остеохондроз - це комплекс порушень в суглобових хрящах. Хрящова тканина втрачає свою еластичність і форму, зменшується кількість міжхребцевої рідини. При відсутності рідини міжхребцеві диски починають стикатися, а поступово і стиратися. Знижується їх амортизація, збільшується навантаження на хребці. Все це призводить до того що ущемляються нервові закінчення. Саме це і є причиною появи болю в хребті. Кровоносні судини в місці здавлювання не отримують достатнього харчування. Напади болю при цьому захворюванні можуть серйозно погіршити стан вагітної жінки. Якщо робота внутрішніх органів при цьому не зачеплена то це ніяк не відіб`ється на стані малюка. На жаль проблеми можуть виникнути при пологах так як дане захворювання часто провокує зміна форми і розмірів тазу вагітної. Рішенням при такому розвитку подій є кесарів розтин.
Причини остеохондрозу при вагітності
Причини по яким вагітні жінки потрапляють в зону ризику по даному захворюванню дуже прості і очевидні:
- значне збільшення навантаження на хребет, через зміщення центру ваги;
- дефіцит вітамінів, порушення гормонального фону, зміни в обміні речовин;
- проблеми з поставою;
- недолік рухливості, особливо в третьому триместрі;
- наявність плоскостопості;
- але найістотнішим чинником є наявність даного захворювання в анамнезі вагітної.
Якщо жінка стикалася з даним захворюванням то ще до планування вагітності їй необхідно пройти повне медичне обстеження і комплексне лікування у фахівця.
Симптоми остеохондрозу під час вагітності
Симптоматика може відрізнятися в залежності від локалізації захворювання.
- поява ниючий біль в спині яка тільки посилитися при кашлі, різкому русі або незначному фізичному навантаженні;
- вимушене зниження активності;
- відчуття ломоти;
- оніміння в кінцівках;
- м`язові спазми;
- порушення активності в ураженому відділі хребта.
види остеохондрозу
- Шийний. Характеризується здавленням хребетних артерії у зв`язку з чим з`являються головні болі і запаморочення. Можуть порушитися зір і слух. Німіє або значно знижується чутливість у верхній частині тіла (шия і плечі). Цей вид остеохондрозу найчастіше лікуватися зігріваючими компресами з зборів лікарських трав.
- Поперековий остеохондроз. Виявляється больовими відчуттями в попереку. Порушенням рухливості. Зниженням чутливості ніг. Болем яка віддає в крижі і нижні кінцівки. При виявленні даних симптомів ні в якому разі не можна використовувати компреси або мазі місцевого застосування, це може негативно відбитися на вашому малюку. Найкраще при даному виді остеохондрозу допомагає лікувальна гімнастика, оскільки значно підвищує мікроциркуляцію в області попереку. В останні тижні вагітності організм мами активно готуватися до пологів. Зв`язки і кісткові зчленування в малому тазу стають більш рухливими. Ці процеси супроводжуються больовими відчуттями. Що нерідко сприймається як поперековий остеохондроз.
- Грудної. Порушення дихання. Біль або відчуття здавленості в області ребер і грудей. Лікування даного остеохондрозу при вагітності неможливо оскільки може негативно позначитися на лактації.
Лікування остеохондрозу при вагітності
Лікування будь-якого з цих видів остеохондрозу дуже серйозна проблема оскільки застосування медикаментів неможливо. Перш за все допомога мамі при остеохондрозі не повинна негативно позначитися на дитині. Всі види фізіотерапії в цей період категорично протипоказані оскільки можуть негативно позначитися на самому перебігу вагітності.
- Всі доступні методи щоб знизити навантаження на хребет. Такі як: ЛФК, корсет, бандаж, спеціалізована ортопедичне взуття;
- При шийному остеохондрозі ви можете застосовувати зігріваючі компреси. Для цього використовуйте теплий відвар таких трав як листя лопуха, петрушка, корінь кульбаби і звіробій. Теплий компрес прикладають в область шиї приблизно на 20 хвилин. При інших видах остеохондрозу застосування будь-яких зігріваючих засобів протипоказано.
- Контролювати поставу намагаючись тримати спинку прямо.
- Намагатися уникати сидячого способу життя. Більше часу проводити на свіжому повітрі, можливо зайнятися лікувальною фізкультурою або гімнастикою.
- Спеціалізований масаж.
- Увага до харчування.
- Деякі користуються послугами мануального терапевта, хоча лікарі не рекомендують такий спосіб лікування в період вагітності.
Незважаючи на те, що дане захворювання не можна вилікувати в період виношування дитини, лікар який стежить за вашим станом обов`язково допоможе вам почувати себе краще. Пропише необхідні рекомендації і проконтролює стан вашого малюка.