Болить поперек при вагітності - що робити?

• 1 Причини, за якими болить поперек при вагітності
• 2 Біль у спині на пізніх термінах вагітності
• 3 Лікування і профілактика болю в спині і в поперековому відділі під час вагітності

Найпоширенішою причиною болю в спині під час очікування появи на світ малюка вважається різко збільшена вага вагітної жінки і підвищене навантаження на хребет. Це, до речі, впливає і на ходу - вагітна жінка на пізніх термінах починає ходити «уточкой», відкинувши при цьому корпус назад.

Болі в попереку при вагітності зазвичай бувають викликаними розслабленням всіх зв`язок через зміненого гормонального рівня, що, в свою чергу, викликає рухливість крижово-клубового зчленування таза. Крім того, в період виношування спина може хворіти через остеохондрозу, міозиту, захворювань нирок. І найнебезпечнішою причиною болю в спині на будь-якому терміні вагітності є загроза викидня або початок передчасних пологів.

Якщо не брати до уваги патології, то можна виявити, що при абсолютно нормальному перебіг вагітності болю в спині і поясниці переслідують майбутню маму на всіх термінах виношування. Розглянемо ці моменти докладніше.

Причиною болю в спині в перші тижні після зачаття є сама розвивається вагітність. Справа в тому, що матка, в якій розвивається ембріон, з перших днів імплантації починає посилено рости, через що натягуються маткові зв`язки, які, до того ж, можуть піддаватися і трансформації. Ці їх особливості і викликають ломоту в поперекової частини спини, що, до речі, і є одним з непрямих ознак настання зачаття.

Як відомо, вагітність часто супроводжується загальним зниженням імунітету, що необхідно для забезпечення виношування малюка. Яка очікує поява дитини жінка стає вразливою до всякого роду хворобам, до числа яких входить і пієлонефрит, який характеризується запаленням нирок. Характерною особливістю пієлонефриту є те, що зазвичай він вражає одну нирку і це відразу ж дозволяє запідозрити його по одному із симптомів - біль у спині, яка локалізується з того боку, з якою розташована уражена запаленням нирка. Крім того, пієлонефрит підтверджують і інші симптоми, які відразу ж приєднуються до болю в спині, а саме:

• підвищення температури тіла;

• болючість при сечовипусканні;
• мутний колір і неприємний запах сечі;
• погіршення загального стану жінки.

Діагноз пієлонефрит підтверджує загальний аналіз сечі. Негайне початок його лікування дозволить не тільки зняти гострі його прояви і полегшити стан майбутньої мами, але і вберегти дитину від проникнення до нього хвороботворних мікроорганізмів.

Якщо до вагітності жінка стикалася з таким захворюванням, як остеохондроз, тоді характерні для нього болі будуть їй знайомі, тим більше, що в період виношування велика ймовірність його загострення. У цьому випадку потрібно бути уважними з лікуванням його проявів. Наявні у вас вдома мазі і поперекові гелі, якими ви до вагітності успішно знімали прояви остеохондрозу, в вашому теперішньому стані можуть бути заборонені. Так як і зміїна отрута, і бджолину отруту, і багато лікарських препаратів мають здатність швидко всмоктуватися кров і проникати через кровоносні судини плаценти до малюка. Лікування проявів остеохондрозу при вагітності може призначити тільки лікар. А це означає, що при появі перших, ще поки досить терпимих, болів слід звернутися за лікарською допомогою. Займатися під час вагітності самолікуванням неприпустимо.

Як уже згадувалося вище, ниючий біль в попереку може бути сигналом того, що вагітність під загрозою. Власне кажучи, біль у поперековій частині спини є досить поширеним симптомом викидня на ранньому терміні. У цьому випадку, якщо крім хворобливих відчуттів в спині у вас з`явилися виділення, що мажуть рожевого, червоного, коричневого, чорного або бордового кольору - необхідна термінова госпіталізація і потужна прогестероновая підтримка.

Основним правилом купірування гострого болю в спині під час вагітності буде постільний режим для забезпечення спині повного спокою і повного розвантаження. За призначенням лікаря для полегшення стану можна використовувати «сухе тепло» і дозволені для вагітних мазі.

Далі, після з`ясування причини, що викликала біль в спині, призначають лікування для її усунення. Вибір лікування буде залежати від лікаря, самолікування в цьому питанні небезпечно.

Що стосується профілактики болю спини та попереку в період виношування, то це буде виконання спеціальних вправ, що входять в комплекс спеціальної гімнастики для вагітних, починати заняття якої потрібно з 2 триместру. Ефективні для профілактики появи болів спини і аквааеробіка для вагітних, і заняття на фітбол, і спеціальний масаж спини.

Ще одним засобом профілактики виникнення болів в спині і попереку під час вагітності є дородовий бандаж. Правильно підібраний, якісний бандаж відмінно знімає навантаження з м`язів спини і підтримує животик.

Болі в спині і в попереку під час вагітності, в більшості випадків, не вимагають серйозного лікування, за винятком патологічних випадків. Правильна профілактика і позитивний настрій зведуть до мінімуму всі прояви дискомфорту, виникає в період виношування, до якого і відноситься ниючий біль в нижній частині спини.