Профілактика рахіту у дітей

Коли у дитини порушений фосфорно-кальцієвий обмін через дефіцит вітаміну Д, в цих випадках йдеться про захворювання на рахіт. Виявляється рахіт вже в перші місяці життя малюка. Хворий на рахіт дитина постійно плаче, погано їсть, поводиться нервово. Долоньки у малюка завжди вологі, на потилиці утворюється лисина, дитяча сеча махне кислим, а на черепі дитини в області великого джерельця і швів кістки стають м`якими.

Якщо батьки, помітивши у свого малюка подібні симптоми, покажуть дитину лікарю, фахівець призначить аналіз сечі на пробу Сулковича, щоб виявити рівень кальцію в сечі. Для здорових дітей значення даного показника становить +2, у хворих на рахіт його значення негативне. Цей аналіз потрібно буде здавати регулярно протягом усього періоду лікування, щоб діагностувати ступінь лікування малюка від рахіту.

Якою має бути профілактика рахіту?

Профілактика захворювання дитини рахіт передбачає заходи, спрямовані на:

• збільшення кількості вітаміну Д, що приймається в складі їжі;

• посилення синтезу кальциферол в шкірі;

• стимулювання кальцієво-фосфорного обміну в організмі.

Профілактика рахіту буває антенатальної і постнатальної, а також специфічної і неспецифічної.

Антенатальна профілактика спрямована на поліпшення стану організму вагітної жінки. Якщо мати не приділяла достатньої уваги своєму здоров`ю, у час вагітності не отримувала з харчуванням необхідної кількості вітаміну Д і кальцію, мало часу проводила на свіжому повітрі, то ймовірність захворювання на рахіт дитину буде дуже високою. Вагітна жінка повинна включати в свій раціон кисломолочні продукти і яйця, сир і сир, рибу і м`ясо, свіжі фрукти і овочі. Дієтологи також радять прийом під час вагітності полівітамінних комплексів і молочних сумішей, збагачених необхідними мікроелементами і вітамінами.

Постнатальная неспецифічна профілактика рахіту проводиться по відношенню до самої дитини і спрямована на оптимізацію дитячого раціону. Дитині в його перші 6 місяців життя рекомендується грудне годування, при якому засвоєння кальцію і фосфору з молока матері набагато краще, ніж при штучному харчуванні. Лактоза, яка присутня в материнському молоці, також сприяє посиленому всмоктуванню кальцію в кишечнику дитини.

Якщо грудне вигодовування з яких-небудь причин неможливо, слід підібрати таку молочну суміш, склад якої містить необхідну кількість кальцію і фосфору, а також лактози і кальциферол. При цьому слід звертати увагу не тільки на кількість зазначених компонентів в суміші, але і на їх співвідношення, щоб воно було максимально наближеним до складу грудного молока.

недоношених дітей медики радять підгодовувати, починаючи з 4-5 місяців. Однорічні діти повинні отримувати в складі свого раціону фрукти і овочі, вершкове масло і яйця, сир і кисломолочні продукти, м`ясо, каші, хліб і рослинне масло.

Обов`язкова умова профілактики рахіту у дітей - регулярні прогулянки на свіжому повітрі. Взимку батьки не повинні пропускати жодного сонячного дня: досить того, щоб личко немовляти було відкрито сонячним променям, щоб малюк отримав свою денну порцію вітаміну Д. У смуглокожіх малюків вітамін Д на сонці синтезується набагато гірше, ніж у білошкірих. Відповідно, мамам смуглокожіх дітей потрібно забезпечувати своїм малюкам більш тривале перебування на повітрі і раціон харчування, багатий вітаміном Д. Деяким діткам лікарі прописують прийняття ультрафіолетових ванн.

Лікувальна фізкультура і масаж - ще один засіб ефективної профілактики рахіту. Активний рух корисно дітям і відноситься до заходів неспецифічної профілактики даного захворювання. З малюком можна займатися на гімнастичному м`ячі, влаштовувати йому плавання у ванній. Рухові процедури сприяють правильному формуванню скелета у дитини.

Специфічна профілактика рахіту полягає в прийомі вітаміну Д, дозування якого визначається лікарем на основі даних про вік, ступеня захворювання і пори року на момент початку прийому. Доношеним дітям в будь-який час року, крім літа, зазвичай прописують масляний або водний розчин вітаміну Д в кількості 400-500 МО. Смуглокожіх малюкам така доза прописується в літню пору, а на зиму підвищується до 1000 МО.

Недоношеним дітям лікар призначить посилений прийом препарату вітаміну Д вже на 10-14 день життя в обсязі 1000-2000 МО, влітку - 400 МО, якщо мова їде про північних територіях, а в центральних і південних регіонах влітку прийом вітаміну Д припиняється.

Водний препарат вітаміну Д краще масляного. Що стосується кальцію, то його вміст в організмі рекомендується підвищувати, приймаючи аптечні препарати кальцію.

Своєчасне вжиття заходів проти рахіту стане профілактикою серйозних ускладнень, допоможе правильно сформувати кісткову і м`язову систему малюка, забезпечить імунітет дитячого організму.